偶看新闻外国最美的爱情诗:幸福生活的专家处方3
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 00:18:38
6 婚姻准则
夫妻间要以礼相待。
要有自己的私人空间，尊重对方的兴趣爱好。
对伴侣表示"我希望你做某事时"，切记不要说"你应该……"
夫妻温存时，不要不计后果。除非是在经济条件允许并想要孩子时，不然一定要采取避孕措施。
不时地当众手牵手。
每次谈话时，要耐心细致地倾听对方。
忠诚是对一夫一妻制的本质要求，宽恕虽并不常用，但也应具备这一品质，以待备用。
你不能改变伴侣的行为，但你可以改变对其行为所做出的反应。
爱一个人就要接受他的一切，包括所有缺点。
口气清新。比如只有在伴侣吃大蒜的情况下，你才可以吃。
7 子女健康
由于成长的需要，儿童的饮食应与成年人有所不同。
一旦孩子开始形成每日三餐的习惯，应要求他们每天吃定量的水果和蔬菜。
各年龄段的孩子都要进行大量锻炼。
★疫苗★接种是保护孩子不得重病的重要措施，平时的预防也很重要。
婴儿和儿童在不同发育阶段都要接受严重疾病或其他问题的检查。
孩子生病，一定要仔细咨询医生和护士。
儿童出现暂时性行为问题很常见。找出合适的方案，对症下药，一般就可以妥善解决。
切忌将自己不切实际的希望强加到孩子身上。
随时都要准备好急救箱。
8 消耗热量
下面是某位体重为68公斤的人士在30分钟锻炼过程中所消耗的热量，你可以以此来参考自己的运动量。
当然，运动量的大小应因人而异，如果按照以下的运动强度进行锻炼，有些人可以不必运动30分钟。
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