偶看新闻江门华企立方:静坐的意义
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 04:05:25
为为为为为什么为为什么要打坐?是为了使我们心灵平静，以便接受来自天堂、上帝的国度或高等世界的教导。
我们总是不停地祷告并祈求：[请赐给我智慧，请给这个、那个……]即使上帝想要答覆我们，也没有机会，因为我们一直都太忙了——忙著说话、忙著要求，就是没有花时间去聆听，是吗?
打坐就是聆听上帝的时间，好比你问我问题後，必须安静下来一会儿，我才有机会告诉你我的想法以及你需要知道的答覆，对吧？
而打坐的目的，就是让我们安静地坐下来接收讯息。否则，即使上帝有成千上万的事要告诉你，你却因为太忙著说话、祈祷、唱诗、跪拜以及数念珠而没有时间聆听。
我不是说做这些事不好，它们很好，也可以做，只不过我们还是应该安静一段时间，上帝才有机会与我们沟通。
其实和平一直在我们内边，只是我们过於忙著向外追求，而忘了内在真正的平静，然後在生活中就免不了会遭遇一些不愉快或困难。
如果我们能找些时间，诚心地坐下来、安静下来，向自己内边寻找，就会再度感到平安和喜乐，这就是打坐真正的意义。
并不一定要在家中某个安静角落才能打坐，在公车站、在上班途中、在上班的地方……我们在任何地方都可以打坐，都可以安静地往自己内边深处寻求那永恒存在的真我。
因为我们不是这个肉体或头脑，不是外表所看起来的样子，不是那些学到的知识，也不是被洗脑去接受的那个[自己]。这很难解释清楚，不过我非常明白，而我们许多同修也都明白。
如果我们能真正了解或分析那个所谓的[我] ——即使只是从心智方面来看，无论是[史密斯太太]或任何我们对自己的称谓，我们就会明白：真正的自己并不是那个人。如果我们认为自己是很有学问的那个人、是在生活中遭遇挫折或问题就会生气的那个人、是那个总是和善待人的好好先生，或是满足於自己成就的那个人等等，以上这些都不是[真我]，若是我们以这种方式来认识自己，那我们根本就不存在。因为我们出生以前，并没有那些从学校、书本上得来的知识学问，也没有愤怒的品质、和善的态度，对事物也没有喜恶爱憎，这些只是我们长大成人的过程中，逐渐累积的习惯和知识而已。53
每个人都知道如何打坐，只不过你们专注在不对的事物上：有些人想的是美女，有些人想的是金钱，有人想的是生意。
每当你们集中注意力，全心地专注在一件事情上，那就是打坐。真正的打坐是把注意力全部都放在内在的力量上，放在上帝的慈悲、博爱以及宽容的品质上。并不是说盘腿坐在一个安静的地方就能得到什么，你必须先和内在的力量沟通，那么内在的[真我]就会开始冥想并自己觉醒过来，这就是我们所谓的打坐。
我们必须唤醒内在的真我，让他自己打坐，而不是用人类的头脑和凡夫的理解力来打坐，那将只是坐著胡思乱想，仍无法驾驶自己的情绪。一旦我们的真我觉醒了，我们内边的上帝力量就可以掌控一切。只有透过明师的传法，唤醒内在真我之后，你才会了解何谓真正的打坐，否则，只是在浪费时间、折磨身心而已。