偶看新闻飞翼零式和零式改:健康养生揭秘：抓住人体十大黄金养生时间
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 08:05:01
健康养生揭秘：抓住人体十大黄金养生时间
2012年01月17日17:23 手机看新闻
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饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害。
刷牙的作用
刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，可以防止蛀牙，具有重要的作用。 来源:伊秀女性网