p.s附言正确写法:补肝益肾，润肺止咳的山药银耳枸杞粥

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 22:46:37
      2012-1-17 08:45 上传下载附件 (4.48 KB)    山药150克,糯米50克,银耳1大朵,枸杞子3克,水,冰糖适量。 银耳泡发洗净去蒂留叶,山药去皮切块,将银耳,山药与糯米加适量水放入锅中同煮，大火煮沸后改文火，糯米变软时开锅,再加入冰糖,枸杞子大火煮5分钟，边煮边搅拌，避免粘锅,等枸杞子吸收了粥的汁水,变得饱满后,即可出锅了。 山药,具有补脾益肺,益肾之功。银耳具有清补润肺,滋液之功。枸杞子具有补虚,益精,明目之功。 本粥具有补肝益肾，润肺止咳功效。        
润肺止咳的水果 我有山药,红枣,枸杞,莲子.银耳,怎么样搭配才更好呢? 山药枸杞粥怎么做呢? 银耳、红枣、枸杞、蜂蜜，柠檬煲粥????????? 桂圆、银耳、百合、枸杞、红枣可以在一起做粥吗？这样的粥可美容吗？ 有点咳嗽，应该煮些什么能润肺止咳的糖水喝？ 润肺止咳用那种蜂蜜最好， 吃什么东西可以润肺止咳？？？ 银耳枸杞汤怎么煲？长喝真的可以美容吗？ 银耳、红枣、枸杞、蜂蜜，柠檬煲粥??????????????求解 早上都是喝粥，用的是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样？会不会上火？能美容吗？ 是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样？还可以加点什么？喝这会不会上火？ 银耳枸杞煲汤真的可以美容吗？JJMM们谁用过，效果如何？ 煲银耳枸杞汤多长时间好？ 想知道一些润肺的食品 山药，大枣和枸杞，常吃哪个会上火？？？ 山药和菊花，枸杞等能一起熬粥吗？ 枸杞银耳烫得喝多久才能见效 桂圆和银耳、百合、枸杞、红枣可以在一起做粥吗？ 桂圆、银耳、百合、枸杞、红枣可以在一起做粥吗？ 冰糖、银耳、莲子、枸杞煮在一起作用是什么 枸杞、银耳、百和、莲子一起煮可以去火吗 我想知道冰糖银耳加枸杞羹有什么功效？ 我想知道：冰糖银耳加枸杞羹有什么功效？