lol锐雯的名字:幼儿吃点燕麦好

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/27 16:20:41

幼儿吃点燕麦好

发布时间：2007年09月07日来源：不详作者：佚名319 人关注打印转发投稿

许多孩子喜爱膨化食品，有关调查显示，我国肥胖儿童对膨化食品摄入量和喜爱程度明显高于正常儿童。对此，有关专家指出，膨化食品含盐、糖、味精较多，长期摄入不但影响孩子食欲，而且其营养价值不高，会导致孩子营养不均衡。

据介绍，1至3岁幼儿的生长速度非常迅速，活动量明显增加，对营养素的需要较高。专家建议，父母应让孩子多吃一些粗制食品，如燕麦、小米等，做到“粗细搭配，均衡营养”。研究表明，在谷类食物中，燕麦的营养非常丰富，其中的蛋白质、脂肪含量都远远超过大米和面粉，尤其是小儿生长所需要的铁、锌等微量元素的含量丰富，钙的含量也不少，非常符合处于成长发育阶段幼儿的需要。燕麦还富含膳食纤维，有助于消化。

吃燕麦有什么好处? 吃燕麦会长胖吗? 燕麦怎么样吃才会更好吃？？？吃燕麦会不会上火啊? 给幼儿吃什么样的熟肉制品好? 燕麦要什么时候吃最好呢？经常吃燕麦会长胖吗? 燕麦怎么吃? 能用开水泡开吗? 鸡蛋和燕麦一起吃好吗？儿童吃燕麦好吗？怎么吃才好？过量吃燕麦会有害吗? 燕麦是不是可以减肥?详细点............... 幼儿吃巧克力好不好幼儿吃桂圆好么？幼儿能不能吃蜂王浆我最近好喜欢喝燕麦牛奶如何教好幼儿书法？比如侧点和长点的写法？如何让5岁的幼儿写好硬笔“文，六，不，贝”？吃燕麦会胖吗?他的热量高吗? 燕麦吃多了是不是会上火啊减肥的时候能不能每天吃牛奶燕麦？ q请问玉米粉怎么烧着吃？还有燕麦仁？冬天吃点什么好? 上火吃点什么好夜宵吃点什么好？