在上海交大就读体验:吃柚子的好处和坏处

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 09:13:29
吃柚子的好处与坏处有哪些呢？困惑，最近这个季节流行吃柚子，不晓得吃柚子的好处与坏处？

吃柚子的好处和坏处

  • 高营养价值

  • 养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。

  • 含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。


    　　
  • 平日养生润肺，增强免疫力;饭后食用有助於消化、通便，维持身体代谢循环之效。


    　　
  • 含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。


    　　
  • 柚肉属於柑橘类碱性食物，含完整的低分子抗氧化物，可改善酸性体质，医学界发现，多吃柚果可有效降低癌症罹患率。


    　　
  • 麻豆镇农会精选之优良级麻豆文旦，品质、甜度有保证，送礼自用两相宜。


    　　
  • 柚子的其他用途：



    　　
  • 柚子皮洗澡，美容又可防蚊虫：柚子的表皮富含精油，熬成汤汁之后加到洗澡水中，不但具有美容效果，也能避免受到蚊虫的骚扰，因为蚊虫不喜欢柚子的味道。


    　　
  • 柚子皮可当做冰箱之除臭剂：把剥下来的柚皮放在冰箱的角落，柚皮的清香可以消除冰箱中的异味，并散发淡淡的柚子香。


    　　
  • 吃柚子的好处与坏处——禁忌：哪些人不能吃柚子? 高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

  • 因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。


    　　
  • 柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。


    　　
  • 因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至致命性的心室纤维颤动。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。


    　　
  • 饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。


    　　

注意事项

  • 吃柚子的好处与坏处——特别提示：太苦的柚子不宜吃。
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