00量子型和00结合:天天吃鸡蛋 死亡率更高
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 10:09:32
天天吃鸡蛋 死亡率更高
在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。通常人们会认为吃鸡蛋比不吃鸡蛋好,多吃鸡蛋更补身体。但这个逻辑真的成立吗?
日本科学家进行的一项长达14年的研究发现,与同龄人相比,每天吃1个或以上数量鸡蛋的女性,与每周只吃一个或两个鸡蛋的女性相比,死亡率要高出22%(年龄、吸烟习惯和体重等因素不计),每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的女性死亡率更高。
对此,营养专家指出,鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担。一般来说,健康成年人每天吃1个鸡蛋为宜,沸水煮的最好。尽量不吃蛋黄,因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。
《家庭保健报》 文/江平
"天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高.''对吗?
女性天天吃鸡蛋,死亡率提高22%.???
天天吃鸡蛋会变胖吗?
怎样吃鸡蛋营养价值更高?
天天吃两个鸡蛋行吗?
天天吃一个鸡蛋好吗?
鸡蛋是不是不需要天天吃
天天吃鸡蛋炒米饭会不会得病?
天天吃鸡蛋做的食物好吗?
听说女人不能天天都吃鸡蛋?
天天吃鸡蛋好不好?(每天都吃)
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天天吃鸡蛋和青菜,不吃主食,会不会胖的?
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因为厌倦天天早餐吃鸡蛋,所以最近我早餐把鸡蛋换成香蕉吃的
天天吃鸡蛋好吗?一般什么时候比较好呢?隔夜的鸡蛋还能吃吗?
铁路运输和航空运输哪个更安全?哪个死亡率更高?
天天吃鸡蛋好吗?我看有的书上说一周最多吃四个?
鸡蛋能天天吃吗,一天能吃2个吗?
低蜜度胆固醇高而高蜜度不高天天都可以吃鸡蛋吗?
妈妈天天逼着我吃鸡蛋,我听说减蛋减肥是吗?
我早上天天会吃一个鸡蛋!但是都吃一个月了 也觉得什么 反而觉得睡眠和精神不好 这个吃鸡蛋有关系吗?
鸡蛋和鸭蛋哪个营养更高?
鸡蛋和鸭蛋,哪个营养更高一点??