扁平化mg:按摩手指巧养生:按揉食指养护胃肠

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 01:53:54

按摩手指巧养生:按揉食指养护胃肠

  人们在重视足疗的同时,也不要忘记,按揉手指也能治病养生,而且随时随地都能进行。比如开会时,打字累了休息的时候,饭店里等菜上桌时……都是手指健身的时间。 

  手部有6 条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99 个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾 病。拇指对应肺部经络;食指对应大肠经络,能反映胃、肠和消化器官的状况; 中指对应心包经络,反映五官、肝脏的状况;无名指对应三焦经络,反映肺和呼吸 系统的状况;小指对应心、小肠经络,反映肾脏、循环系统的状况。

  手指按摩有5种方式。1.双手十指交叉,互相用力活动手腕1—2分钟, 并在夹紧指间的情况下,用力拔伸,反复进行10—20次。2.用右手拇指、食指分别捏住左手每一手指,捻动指间关节并摇转之,然后以左手拇、食指分别捏住 右手手指,捻动指间关节并摇转,如此交替轮换重复3—5遍。3.紧握拳头,然后把手指一个一个地伸开,尽量向后伸,使手指变为扇形。4.用一只手用力拉另 一只手的每一个手指,两手相互交替地拉。5.模仿弹钢琴的动作或打字的动作,手腕放松,五指松开,上下甩动。▲

按摩睾丸是否可以养生? 食指是那根手指? 为什么按印画押的大都是用食指和大母指而不用其他手指 第二个手指为什么叫食指? “食指大动”的“食指”和五根手指中的“食指”意思一样吗? 弯曲食指是一只海马,那么弯曲五个手指是什么呢? 为什么把大拇指旁边的那根手指叫做“食指”? 哪个手指是食指,五指分别叫什么???? 为什么手指中指比食指长,脚趾却相反? 为什么管第二个手指和第四个手指叫食指和无名指? 求养生按摩,是在早晨一睁眼开始做的。我忘了方法了。 脚底按摩可以借助哪些工具保护手指啊? 手指关节有很多皱纹,如何按摩才能去除? 手指在春秋的时候总是在脱皮,主要是食指,怎么办? 我的儿子三岁半了,手指肚一指爆皮,尤其是拇指与食指,手掌没有 用拇指和食指握住干电池的两极时通过手指的电流是多少啊??? 右手食指的指甲总是分叉,其他手指得知指甲没事。 我的手指有点粗尤其是食指,怎么才能让它变细一点!! 我的手指只有两个食指有月亮痕,在健康方面代表什么? 把食指和中指伸出成二的手势然后弯曲这两个手指是什么意思? 戒指带在食指代表什么意思?其他的手指呢? 吉他的大横按是不是都用食指,哪个品都是这个手指吗? 怎么按摩手指会使手指显的比原来纤长啊? 我的手指粗,脸蛋又胖又圆,怎样按摩让手指纤细,让胖脸变瓜子脸