kawd 567女主角:初冬局部护理从嘴唇开始(转载）

　　舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。

　　危险指数：★★★★★

　　陋习2：撕皮

　　嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题。

　　危险指数：★★★★★

　　陋习3：随便使用护唇品

　　有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏，这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，甚至是不稳定的动植物天然油脂，氧化后容易发出异味；其所含的大量蜡，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。

　　危险指数：★★★★

　　陋习4：直接涂抹唇膏

　　最容易被许多爱美女生忽略的，就是在干燥的嘴唇上直接涂抹唇膏，而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中，让嘴唇问题更加严重。

　　1、戴口罩。

　　尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

　　2、经常按摩嘴唇。

　　按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，嘴唇就可以变得滋润了。

　　3、涂抹蜂蜜。

　　如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病病人切忌涂抹蜂蜜。

　　3、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。

　　Q：去年的润唇膏没用完，今年还能继续用吗？

　　A：虽然润唇膏通常有两年左右的保质期，但最好能在一个冬天用完。

　　Q：用润唇膏需要卸妆吗？

　　A：现在市面上润唇膏的品种很多，有的是带颜色的，有的是有防晒功能的，这些功能性比较强的润唇膏建议卸妆。一般的没味道、没颜色的普通滋润型润唇膏就不需要。

　　Q：一些全能的乳液能当润唇产品用吗？

　　A：如果没有润唇膏，可以拿来救救急。唇部的结构和脸部其他肌肤不一样，最好还是要准备专门的护唇产品。

　　动动手，DIY唇膜

　　嘴唇护理，除了润唇膏，唇膜也相当有效。达人嘟嘟就试过DIY唇膜，效果不错，有兴趣的MM可以学着做做。

　　蜂蜜唇膜

　　在蜂蜜中放入少许砂糖，用搅拌好的蜂蜜轻轻按摩双唇一两分钟，将滋润型的润唇膏切成小薄片，贴在嘴唇上用保鲜膜封住，用热毛巾敷在保鲜膜外面，等润唇膏融化后，取下保鲜膜，用软毛牙刷沾湿后轻轻刷去唇部的死皮和角质。

　　酸奶唇膜

　　用喝剩的酸奶，再加一两滴柠檬汁混合搅拌，用棉签均匀涂抹在嘴唇上，然后用保鲜膜将嘴唇包好，15分钟后用清水洗净。建议一个星期做一次。

　　维生素E唇膜

　　处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

　　5、软膏与牙膏齐上场。

　　要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一样大家家里都有的东西，是治疗口唇开裂的好药物。那就是牙膏，牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

　　6、不要让嘴再碰到水。

　　如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。

　　7、正确使用护唇膏。

　　护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。

　　中医认为“脾开窍于口，其华在唇”，很多人一到秋冬之季，嘴唇就干裂得惨不忍睹。造成这种现象之原因一方面是由于体内水分不足，而另一方面则是因为夏季喝冷饮太多，导致脾胃受损，没有及时调理，从而反映在嘴唇上，故此健脾是防止嘴唇干裂的关键。

　　不妨通过食补或药补的方式健脾补血，比如人参、党参、白术、大枣、莲子、扁豆、山药、冬瓜等食材，都具有健脾利湿的功效。可以冬瓜熬汤、清炒山药、熬大枣粥、莲子汤、鲫鱼糯米粥等。也可以多吃些新鲜蔬果，比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，以及梨等水分充足的新鲜水果，这些可增加体内水分，减轻唇部干裂；此外还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜。尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，少饮酒，因为酒精会加速体内水分蒸发。

　　至于在药物方面，麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌可以煎水喝，也可以在煲汤、做饭时加入，具有补血作用。

　　小贴士

　　多多补充维生素

　　在选择唇膏时，应尽量选择含维生素Ｅ高，含香料、防腐剂少的滋润型唇膏。这种润唇膏能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。

　　秋冬季节使用无色的、富含维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想。在选用护唇产品时“Less is More”是皮肤科医生强调的原则。“成分越简单的保湿产品越好。成分越复杂，越容易发生过敏等症状。”北医三院皮肤科主任李林峰说，“这样可以避免沾染上石蜡、香精、色素、含甲醛的防腐剂等损伤嘴唇黏膜，带走唇部水分。”“过敏性体质的人，在选用一款唇膏时，可以将其在自己的前臂或脖子上试三天。”北京中医医院皮肤科副主任医师张广中说。