耙活网看电影:[转载]转载:太冲、太溪、曲池是最好的降压药

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 12:52:18

一双鞋,耐克的6百多;李宁的4百多;特步的3百多;361的2百多;所以,你毕业于一个什么样的大学很重要。

一双鞋,在地摊不过几十元,到了商场、专卖店,会涨到一百甚至几百。所以,你呆在什么地方很重要。

一双鞋,只有合脚并且合意了才能卖出去。所以,沟通了解很重要。

一双鞋,少了一只,是不值钱的。所以,另一半很重要。

一双鞋,样式老的,大多很便宜。所以,更新自己的知识很重要。

一双鞋,积压多年,只能打折处理。所以,碰到合适的就结婚吧。

一双鞋, 有人3、5年如新的,有人不到一年穿烂的。所以,有个好上司很重要

1,这是个现实的社会,感情不能当饭吃,贫穷夫妻百事哀。不要相信电影里的故事情节,

那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信

2,给自己定目标,一年,两年,五年,也许你出生不如别人好,通过努力,往往可以改变70%的命运。

破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3,朋友请你吃饭,不要觉得理所当然,请礼尚往来,否则你的名声会越来越差。

4,好朋友里面,一定要培养出一个知己,不要以为你有多么八面玲珑,到处是朋友,

最后真心对你的,只有一个,相信我。

5,不要相信算卦星座命理,那是哄小朋友的,命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子,

车子,还不如睡一觉做个好梦。

6,不喜欢的人少接触,但别在背后说坏话,说是非之人,必定是是非之人,谨记,祸从口出。

7,少玩游戏,这不是韩国,你打不出房子车子还有资本。可以有爱好,但要把握尺度,

少玩农场,牧场,斗地主等一些高度吸引人思想的晋级游戏,也许你的级别很高,

但不代表你有多么成功,反而会影响和占据你成功的时间。

8,是人都有惰性,这是与生俱来的,但是我们后天可以改变这种惰性,因为有很多人正在改变。

对于某种事物或是生意不要等别人做到了,我才想到。不要等别人已经赚到钱了,我才想去做。

没有人相信的是市场和机遇,大家都相信的叫做膨胀。

9,知道自己要干什么,夜深人静,问问自己,将来的打算,并朝着那个方向去实现。

而不是无所事事和做一些无谓的事。

10,出路出路,走出去了,总是会有路的。困难苦难,困在家里就是难。《社会调查》普遍认为。

11,作为女人,不要以老卖老,认为事业跟自己没关系,以为自己就是洗衣服,做饭,看孩子,那就是大错特错

12,做人,要做到;万事孝为先,教童品之道,夫妻和谐美,幸福万年长。

但是这些不是拿来用嘴说说就能办到的,解放初期年代要做到这些,需要付出很大的努力和辛苦,

当今现实的社会需要你付出很大的金钱,聪明的人都知道这个道理。

13,空闲时间不要经常上**无聊的事和玩一些没有意义的游戏,读点文学作品,

学习一些经营流程,管理规范,国际时事,法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。

14,宁可错杀一千次来自各方面的信息,也不放过任何一个有可能成功的机会。只有这样你才不会去买后悔药。

15,要做一件事,成功之前,没有必要告诉其他人。成功之后不用你说,其他人都会知道的。

16,头发,指甲,胡子,打理好。社会是个排斥性的接受体,这个星球所需要的艺术家极其有限,

请不要冒这个险,就算你留长头发比较好看,也要尽量给人干净的感觉。

17,不要以为你是个男人,就不需要保养。至少饮食方面不能太随便,多吃番茄,海产品,韭菜,香蕉,

都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值,我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给你的女人多买几个化妆品.

18,力求上进的人,不要总想着靠谁谁,人都是自私的,自己才是最靠得住的人。

19,面对失败,不要太计较,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿起体肤……

但要学会自责,找到原因,且改掉坏习惯。 二十岁没钱,那很正常;三十岁没钱,可能是没有好的家境,

需要更大的努力;四十岁没钱,只能自己找原因。穷人变成富人是可能的,而且很可能。穷人能穷一辈子,

也是必然的,存在就是理由,只是有所选择。

 

 

太冲、太溪、曲池是最好的降压药

现在所说的高血压是包括在中医的“眩晕”一说范围内的。高血压一般分肝阳上亢和肝肾阴虚两种证型。肝阳上亢的人经常脸色发红,脾气也相对比较暴躁,特别容易着急,检查时会发现血压的波动比较大。肝肾阴虚的人相对来说就没有急躁易怒的特点,但经常会觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等等,这种人一般血压波动不大。
  现在我们国家高血压人群大约有1亿多,基本上都在服用降压药。其实,高血压最可怕的是它带来的隐患,比如,心、脑、肾最容易受到波及,当然危害性最大的还是心脑血管病了。所以得了高血压之后最重要的是从生活的点点滴滴入手,防止疾病的进一步发展,控制好血压。这样的话,即使血压没有降到正常值,身体的各个器官也会适应了这种状态,重新达到一种新的平衡,人一样能够健康地生活。
  这里我提供几个方法来防治高血压:穴位按摩、中药外敷、中成药。
  我建议不管什么类型的高血压患者,都要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位。有三个穴位从古至今证明降压效果都是非常好的,这就是太冲、太溪和曲池。这里,我先来解释一下为什么要用它们,因为,不管是什么证型,肝阳上亢或者是肝肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,前者是实证为主,后者主要是肝肾阴虚,肝五行属木,肾属水,水生木,肝的特点是向上的,要想不让它升发太过,就要有水来滋润它。可以想象一下真实生活中的树,如果没有足够的水分滋养,就会变枯,树枝树干变枯之后就容易裂开,我们的身体也是一样。肝主藏血,肝性升发,如果没有肾水的滋润,它就升发太过,血管的压力会加大,血压就会升高;如果肾水充足的话,就可以以柔克刚,把肝的那份“刚性”给中和一下,血管也会变得相对柔韧,血管弹性变好了,就能大大减少心脑血管发病的几率。
  太冲穴可以疏肝理气,平肝降逆,不让肝气升发太过,是肝经上最负责任、最任劳任怨的;肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气,三穴配合起来降压效果最好。一定要坚持每天按揉这3个穴位,每次不低于200下。
  有一味中成药叫作杞菊地黄丸,是在六味地黄丸的基础上加进去了枸杞和菊花,菊花用来降肝火,枸杞加强了补肾阴的作用。杞菊地黄丸是标本兼治的药,可以长期服用,还能明目,对眼花、眼昏效果特别好,它在大一点的药房都能买到。
  还有一个建议,每天喝菊花茶,太冲穴就是我们的身体的菊花茶,是能降压、明目、祛肝火的。
  还有几个比较简易的降压方法:
  底贴敷:吴茱萸30克,研成细末,用醋调成糊状,每天晚上睡觉前贴到两侧涌泉穴上,外面可以用纱布包上以防止脱落,早上起来之后拿下,每天一次,至少要连贴10~15次,降压效果不错。
  中药洗脚法:钩藤30克剪碎,放到盆里煮,不要大火,10分钟以后端下,稍微凉一点的时候加一点冰片,然后把双脚放进去泡20分钟。
  李时珍药枕:野菊花、淡竹叶、冬桑叶、生石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆子、青木香、蚕砂、薄荷各20克装到枕头里面,每天枕的时间不能低于6小时。
  另外,一定要从饮食上补足气血,戒掉一切寒凉的食物,多吃补肾补肝的食品。
  还有,心胸要开阔一点,不能斤斤计较,保持性情的豁达开朗,就能保证心经、心包经的通畅,这在中医里就是“肝气条达”,也就是肝经比较畅通,这样血就不容易发生“堵车”。这些都有助于血压的控制。