偶看新闻桑巴舞曲mp3:在线读书:大众网球入门(1998)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 01:48:02
大众网球入门
作者：王庆跃
出版日期：1998
页数：285
关键词：网球运动 基本知识 刘青
分类： 文化艺术 >网球
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第一章 网球运动概述
一、网球运动史话
二、网球运动是怎样成为世界热门的?
三、世界网坛的重大赛事
第二章 网球初步
一、怎样选择运动装备
二、怎样学会打网球?
三、怎样进行比赛
第三章 网球基本技术及练习方法
一、正手击球
二、反手击球
三、发球
四、接发球
五、截击球
六、高压球
七、挑高球
八、放小球
九、反弹球
第四章 怎样赢得比赛
一、掌握基本的战术要领
二、适应不同的天气、场地和对手
三、控制自己的心理和情绪
四、赢得比赛的诀窍
第五章 网球运动的营养与恢复
一、网球运动的营养及措施
二、网球运动后的恢复及手段
第六章 网球运动常见损伤的防治
一、充分准备活动
二、重视运动后的恢复放松
三、常见损伤的防治
四、意外事故的急救
第七章 网球场地与器材
一、网球场地
二、球和球拍
第八章 怎样参加和观赏网球竞赛
第九章 网坛英雄谱
一、历代枭雄
二、巾帼英杰
三、场外英豪
第十章 网坛纪事
一、网球运动的各项世界纪录
二、1996年网坛大震荡
三、1996年网坛排行榜
四、1997年网坛最新排行榜
附录：
一、英汉竞赛裁判用语
二、裁判员术语
主要参考文献
后记
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作者：王庆跃
出版日期：1998
页数：285
关键词：网球运动 基本知识 刘青
分类： 文化艺术 >网球
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二、网球运动是怎样成为世界热门的?
三、世界网坛的重大赛事
第二章 网球初步
一、怎样选择运动装备
二、怎样学会打网球?
三、怎样进行比赛
第三章 网球基本技术及练习方法
一、正手击球
二、反手击球
三、发球
四、接发球
五、截击球
六、高压球
七、挑高球
八、放小球
九、反弹球
第四章 怎样赢得比赛
一、掌握基本的战术要领
二、适应不同的天气、场地和对手
三、控制自己的心理和情绪
四、赢得比赛的诀窍
第五章 网球运动的营养与恢复
一、网球运动的营养及措施
二、网球运动后的恢复及手段
第六章 网球运动常见损伤的防治
一、充分准备活动
二、重视运动后的恢复放松
三、常见损伤的防治
四、意外事故的急救
第七章 网球场地与器材
一、网球场地
二、球和球拍
第八章 怎样参加和观赏网球竞赛
第九章 网坛英雄谱
一、历代枭雄
二、巾帼英杰
三、场外英豪
第十章 网坛纪事
一、网球运动的各项世界纪录
二、1996年网坛大震荡
三、1996年网坛排行榜
四、1997年网坛最新排行榜
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