lutein zeaxanthin服法:天冷了,来锅腊羊肉暖暖身

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 01:43:59

天冷了,来锅腊羊肉暖暖身

    这两天终于能感受到冬天来了,早上出门眼睛被风吹的都睁不开,泪花直在眼睛里转呀,不过天气预报报的零星小雪没看到呀,呵呵,还真想这雪痛痛快快的下一场,好带我们家宝宝感受一下!天冷了,来锅羊肉暖暖身吧!

   我们南方的羊肉跟北方的不太一样,味道比较膻,老家养羊的不是很多,所以想买点儿羊肉也不是很容易,这些羊都是放养的山羊,比较绿色,通常到了冬天老乡们才会杀羊,因为膻,所以吃新鲜羊肉的几乎没有,买回来腌制后再熏,这样做出来的羊肉就特别招人喜欢,这块儿羊肉还是一亲戚送的一根羊腿,呵呵,让我这好久没吃上老家羊肉的人也趁机解解馋!不好意思没有腊羊肉的照片和过程图呀,因为吃它的时候俺正在非常时期,没拍上,等下次有机会再补上!

   做法:

   1、腊羊肉洗净切块儿

   2、羊肉中加入清水,放花椒、辣椒、陈皮、姜蒜、大料、香叶大火炖开

   3、开锅后加入料酒、醋和生抽改小火炖四十分钟

   4、加入萝卜块儿同煮

   5、萝卜块儿炖烂后加盐即