变蛋是鸡蛋还是鸭蛋:8款难当诱惑的鱼肉美食

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8款难当诱惑的鱼肉美食

2012年01月11日08:19

来源：搜狐吃喝作者：刘小灰

　　【导语】鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病，低脂高蛋白更是爱美女士们的首选。

　　豉香鳕鱼

　　材料:鳕鱼，白兰地，豆豉，豆豉香辣酱，蒸鱼豉油，大葱，胡椒粉，油，盐，蒜

　　做法:

　　1.鳕鱼放微波炉解冻，洗干净，用盐，白兰地，胡椒粉腌制几分钟

　　2.把鳕鱼放进微波炉，高火5分钟

　　3.在此期间，切碎大葱，蒜，烧热炒锅，放油，放大蒜和豆豉香辣酱，豆豉慢慢爆香，最后放大葱和盐，倒进蒸鱼豉油烧开。

　　4.把做好的鳕鱼拿出来，把锅里的酱汁浇到鳕鱼上即可

我讨厌美食，因为我抵不住他的诱惑。除了忍耐美食的诱惑，还有什么可行的方法控制食欲？为什么班长就那么的难当？好学生真的很难当吗? 我是一个懒人，天生不喜欢运动，还不能抵抗对美食的诱惑，怎么才能瘦下来呢？？什么样的鱼肉很新鲜烧熟鱼肉的颜色为什么热的时候浑身上下会奇痒难当大马哈鱼的鱼肉是白色的吗? 我只要一闲下来就想吃东西，我太胖了，165，130斤，怎么样才能快点瘦，禁住美食的诱惑啊！鱼肉可以做出豆腐的味道吗? 海盗王中钓完鱼后的鱼肉为什么不能卖？？？？？？？？？？？？怎样祛除鸡肉，鱼肉等的腥味？鱼肉里面的刺是什么用？骨头？吃鱼肉真的能使人长聪明吗？鱼肉为什么有白色和红色的酷热难当何为“美食”--美食的标准？西安的美食？印度的美食美食的近意词美食的近义词深圳的美食哈尔滨的美食