澳门八国联军:小脑萎缩的保健治疗
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 05:46:44
小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩,是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病,这种病是一种显性家族遗传史,如果父母得了,子女得此病的概率是百分之五十,目前针对这方面的治疗还没有更好的办法,只能在食物上注意和多增加脑部锻炼,还有目前许多专家都认为脑供血不足是引起本病的最重要的原因,所以日常的保健是延缓和改善小脑萎缩的重要方法,饮食方面;1喝豆浆,可以防治高血压,动脉硬化等,改善脑血流,豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡,提高脑功能,2,吃鱼油,增加脑细胞活化,3,多吃生的杏仁,核桃,花生等,保健:1做脚部按摩,在大脚趾和二脚趾之间,也就是大脚趾的根部,小脑萎缩严重的会有一条棱,这是小脑反射区,从脚趾缝顺着往外推,每天100下,2个月就把小脑反射区激活了,(如果不明白,就到书店买一本杨奕的书,也不用买,看一下就会了,现在书店里都有,上册),2多增加手部锻炼(买2个球),有意识的记忆一些东西,3用手或是砭石多做脑后部梳理或是按摩。
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