烟台开发区海鲜自助餐:白菜鸡蛋盒子(北方人喜爱的咸鲜口味的包馅儿面食

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 08:31:09

白菜鸡蛋盒子(北方人喜爱的咸鲜口味的包馅儿面食

 

    我喜欢包馅儿的面食,尤其喜欢咸鲜味儿的包馅儿面食。看似简单的一种食物里,其实包含了面、菜、蛋、海鲜(肉)几种原料,营养全面均衡。只要搭配上一碗粥,无需其他,无论是当做早餐还是午餐的主食,都可以称得上完美的一种选择。

   

 

 

原料:鸡蛋、虾米、白菜头、大葱、面粉

 

面:用开水和面,一边向面粉中一点点添加开水,一边用筷子搅动,直到面盆中无干面粉,全是棉絮状湿面块。等到面不烫手时,揉成均匀的面团,饧发20分钟。

 

馅料:

1、鸡蛋搅匀,摊成鸡蛋薄饼;

2、鸡蛋饼凉后,切成小丁;

3、温水泡发后的虾米切碎,大葱和白菜头分别切碎备用;

4、所有馅料混合均匀,添加植物油拌匀;

5、添加盐和味精拌匀即可。

 

包和烙:

取出饧好的面团,再次揉匀,分割成两个饺子剂儿大小的面剂,擀成薄皮,包入馅料,对折,捏紧边口,然后沿边向煎饺内侧捏圈花边。

 

平锅热后,刷层薄油,然后下入煎饺,用慢火反正面烙成金黄即可。

 

 

 

温馨提示:

1、煎饺我喜欢烫面的,皮脆内软口感好;

2、白菜取头部,水分少,包和烙的过程中不容易露馅;

3、捏花边既可以防漏,还比较美观;

4、馅料都是很容易熟的材料,所以只要面皮煎好就可以出锅了。