大明皇妃孙若薇传:中医刮痧养生、美容、保健、好轻松

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 21:29:52

中医刮痧养生、美容、保健、好轻松

 

 

1楼

1、刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用刮痧器具等刮试经络、穴位等处皮肤,通过良性刺激,使经络、穴位等处皮肤出现潮红、紫红或紫黑色的瘀斑(痧痕,以改善局部微循环,起到祛除邪气、疏通经络、舒筋理气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀、消肿止痛及增强机体自身潜在的抗病能力和免疫功能等作用,从而达到防治疾病、养生保健等目的的一种疗法。
2、刮痧后皮肤表面出现潮红、紫红或紫黑色瘀斑的现象,称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应,数天后可自行消失,不需做特殊处理。出痧的过程是一种血管扩张致毛细血管破裂,红细胞外渗,皮肤局部形成淤血的现象,这种血凝块不久既能溃散消失。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。而用同等力度刮健康组织不会出痧。出痧的基本原则为:有病就出痧,无病不出痧,病重痧就重,病轻痧就轻。
3、刮痧疗法起源于旧石器时代。先民们在生活和生产劳动中发现,身体某一部位被石器摩擦后,皮肤会出现紫红反应,可使身体某处的疼痛得到缓解。通过长期有意识的实践,人们得到刮痧可缓解某些症状、治疗某些疾病的经验,于是出现了第一块刮痧用具—— 石。“砭,以石刺病也。”
4、刮痧疗法经过漫长的历史发展,已由原来粗浅、直观、单一的经验治疗方法,发展到今天又系统中医理论指导、有完整手法和改良工具、适应病种广泛、既可保健又可治疗的一种绿色生态自然疗法。它的最大特点就是一看就懂,一学究会,一用就灵。