偶看新闻kafka on the shore:让人心情愉悦的小炒【彩椒杏鲍菇炒鸡丁】
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 07:06:09
让人心情愉悦的小炒【彩椒杏鲍菇炒鸡丁】
最近身边的亲人和朋友都发生了一些不好的事情，让我的心情也变得很沉重，看着她们面对和困难和痛苦，我却无能为力。我唯一能做的就是在这里给她们祝福，愿她们在未来的日子里，平安健康！
我很喜欢用彩椒入菜，不仅因为它的口感比普通的青椒更厚实多汁，更因为它亮丽的颜色会让人心情大好。当哪天你胃口不好，或心情不佳的时候，看到这样一盘色彩绚烂的菜肴，一定会胃口大开，心情变好吧！
吃些偏甜的食物，也会帮助心情变好！我们江南人家做菜本来就是偏甜的，所以这个小炒里的鸡腿我用蜂蜜腌过，加上彩椒的清甜，这道菜一定会让人胃口大开，心情变好！
心情不好的时候，记得用彩椒炒一盘菜来安慰自己！人生再怎么的坎坷，我们都是要生活下去的！
1.材料：鸡腿，彩椒，杏鲍菇
2.鸡腿去骨，去皮后用姜片，蒜，料酒，生抽，老抽，盐，黑胡椒，蜂蜜
3.彩椒和杏鲍菇切成大小均匀的片
4.杏鲍菇入开水锅焯一下，再用冷水冲洗沥干备用。（凡是菇类都焯过水
5.腌好的鸡腿用厨房纸吸干多余的水份。（水份一定要吸干，这样入锅煎
6.平底锅入油烧热转中小火，入鸡腿煎至一面定型再翻面
7.鸡腿煎至两面定型，且表面有微焦的感觉即可出锅
8.鸡腿切成小块
9.另起油锅，入彩椒翻炒片刻
10.再入杏鲍菇翻炒片刻后，加盐和糖调味
11.最后倒入鸡腿肉翻炒均匀即可。（煎过的鸡腿特别嫩，而且有好闻的烧
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