short run 和long run:大道无形——121种内外保养法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 15:32:04
年龄不单是生理标志,更是一种心态。光鲜的面容、丰润的嘴唇、柔韧的双膝,人人羡慕;而没有不屈的意志、奔驰的想像、充沛的感情,这样的人能说年轻吗?因此,一个人是否年轻,重点要看他的心态。现实社会中各种矛盾错综复杂,各种困难重重叠叠,把握好自己,就是把握好心态。年龄不是问题,但心态绝不能出问题。
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第一章 年龄是一种心态
一个人的生理年龄永远无法留住,但若能保持一颗年轻的心却并不是一件难事。常言道人老心不老,只要心态不老,我们就会永远年轻。年龄是一种状态,我们到了某个年龄,就意味着我们拥有了这个年龄状态,以及之前的所有年龄状态。和童年的朋友见面,我们的话题总离不开那些小时候所做的事,我们的心态也跟着回到了童年。那些美好的回忆,拉近了人与人之间的距离;同时,也重新唤醒了可能已被遗落的孩子气。
- 1.年龄只是一种心态
- 2.保持一颗平常心最重要
- 3.任何时候都要保持积极的态度
- 4.宽容者寿,豁达者乐
- 5.不服老的人永远不显老
- 6.永远对人生和大自然充满好奇心
- 7.每天笑一笑,烦恼不见了
- 8.善良的人总是年轻
- 9.保持一颗可贵的童心(1)
- 9.保持一颗可贵的童心(2)
- 10.保持良好的人际关系
- 11.自我暗示的魔力
- 12.激发你的幸福感(1)
- 12.激发你的幸福感(2)
- 13.适时的欲望使人年轻(1)
- 13.适时的欲望使人年轻(2)
- 14.永远对生活和工作充满激情
第二章 吃得掉的老态龙钟
食物的最大功用在于能很好地调养气血,人的气血足了,自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物,再适当运用一些外用擦拭法,内外结合,自然就容易延缓衰老。
- 1.常吃黄豆可健脑,活血防癌抗衰老(1)
- 1.常吃黄豆可健脑,活血防癌抗衰老(2)
- 1.常吃黄豆可健脑,活血防癌抗衰老(3)
- 3.常食鲜玉米,明目美颜抗衰老
- 4.常吃大白菜,祛病又延年
- 5.胡萝卜是穷人的“小人参”(1)
- 5.胡萝卜是穷人的“小人参”(2)
- 6.每天吃红薯,长寿又少疾
- 7.魔芋是健康长寿食疗珍品
- 8.多吃洋葱可防癌抗衰老
- 9.多吃菠菜让你更年轻(1)
- 9.多吃菠菜让你更年轻(2)
- 10.常吃黑木耳,动脉不衰老(1)
- 10.常吃黑木耳,动脉不衰老(2)
- 11.真正名副其实的长寿菜--马齿苋(1)
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- 12.金秋养肺重,抗衰“藕”当先
- 13.大蒜抗衰胜人参,物美价廉还防病(1)
- 13.大蒜抗衰胜人参,物美价廉还防病(2)
- 14.豇豆是名不虚传的抗衰佳品
- 15.民间的长生果--花生
- 16.坚果中的仙品--松子
- 17.一日三个枣,终生不显老
- 18.芒果营养丰富又抗癌
- 19.常吃香蕉,养生长寿
- 20.常吃桑葚可补血护肤抗衰老
- 21.常吃桂圆养心宁神抗衰老
第三章 学会用中药应对衰老
人的生、长、壮、老、死是生命的自然规律,奢望长生不老是不可能的事;但是我们完全可以运用合理的保健,在一定程度上推迟衰老的进程。这其中,中药可谓是功不可没。只要我们合理运用中药来滋养身体,减慢衰老的进程自然不是梦。
- 1.人参--大补元气,生津止渴(1)
- 1.人参--大补元气,生津止渴(2)
- 2.何首乌--养血益肝,固精益肾(1)
- 2.何首乌--养血益肝,固精益肾(2)
- 3.黄芪--调和脾胃,润肺生津(1)
- 3.黄芪--调和脾胃,润肺生津(2)
- 4.三七--止血化瘀,活血定痛(1)
- 4.三七--止血化瘀,活血定痛(2)
- 5.刺五加--益气健脾,补肾安神
- 6.灵芝--补肺健脾,益肾强骨(1)
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- 7.枸杞子--补肾生精,益血明目(1)
- 7.枸杞子--补肾生精,益血明目(2)
- 8.茯苓--利水祛湿,健脾宁心(1)
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大道无形,大音于声
“大音希声,大道无形”是什么意思???有没有什么典故??
大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物。吾不知其名,强名曰道。”是什么意思?
大音希声,大道无形,大智之人,不耽于形,不逐于力,不恃于技.译文
CCTV——3的《星光大道》重播时间
求救!“内外因辨证法的关系”
我喜欢看小说.请问哪位大虾知道在哪里能看到<王鼎三>写的{大道无形}.
无形的力有哪些?哪一种最厉害?
无形市场
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无形的标志
”大象无形,大音稀声”是什么意思?
什么是无形文胸
无形动产包括哪些?
大音希声,大象无形
大音惜声,大象无形
无形空间的定义
无形的他
什么是无形财富
请问大象无形是什么意思?
无形的压力
有什么是无形财产?