雅尼泰姬陵音乐会:预防面部早衰的面部健身操

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 00:15:05
    经常做做面部健美操，延缓面部衰老。具体方法如下：

　　1 五指并拢，双掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻上下抹动，按摩额、颧部肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟。

　　2 闭嘴，使劲吹气，连续用力发“屋”的读音，发音时注意嘴的四周要鼓起来(面颊不要鼓起)，然后放松复原。接下来，闭嘴呈抿嘴微笑的样子，再放松复原。

　　3 用力睁大眼睛，尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动
面部擦伤的护理 面部硬伤的处理 关于面部的维护 面部的问题 冬季的面部烦恼! 我的面部太少肉啦 青春期面部的问题 关于面部护理的 面部红通通的是病吗 有关面部的问题~ 面部痉挛的问题 面部的问题 面部用的乳液 面部起小白皮的问题? 面部比较红红的...... 夏天的面部问题 怎么保护人的面部 面部疼痛的问题! 面部的减肥问题 面部的黑痣是因为黑色素沉淀形成的吗?怎样预防和治疗？ 怎样预防面部皮肤下垂,应该注意些什么?多吃些什么?用做面部的操吗? 怎样能有效预防油脂粒？如果面部有较多的油脂粒应该如何处理？ 怎样除去面部的油腻？ 我的面部塌陷是怎么回事？