偶看新闻大肖恩写给ariana的歌:瑜伽基础体位：三角伸展式 __ 中国瑜伽 -- 瑜伽专业门户网
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 12:55:03
瑜伽基础体位：三角伸展式
转自：寒水瑜伽 时间：2005年3月14日21:33 票数：0等级:
点击：1448
功效：
1、 修正骨盆异位。
2、 帮助消除腰围区域的赘肉，健壮髋部。
3、 治疗多种皮肤毛病（如疖子、疹子、痤疮等等）。
4、 使面色增添健康神采。
注意：怀孕妇女六个月后不应练习这个姿势。
转自：寒水瑜伽 时间：2005年3月14日21:33 票数：0等级:
点击：1448功效：
1、 修正骨盆异位。
2、 帮助消除腰围区域的赘肉，健壮髋部。
3、 治疗多种皮肤毛病（如疖子、疹子、痤疮等等）。
4、 使面色增添健康神采。
注意：怀孕妇女六个月后不应练习这个姿势。