刘汉兆新浪微博:腹部按摩方法不当 不补反泻

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 06:42:11

腹部按摩方法不当 不补反泻

2011-04-18 09:41:54 针灸中国 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...

腹部按摩方法不当  不补反泻

按摩腹部可以减肥或治便秘，有人说顺时针按摩是补，用于止泻，有人却认为顺时针是顺着肠子的走向，应该是泻法，用于治疗便秘。究竟哪种说法才是正确的?其实，按摩腹部也需要辨证来调理，顺时针或逆时针按揉，要根据个人体质不同而采取的不同手法。

中医按摩穴位的原则是，实证时应该顺时针按摩，是为泻;虚证时应该逆时针方向按摩，是为补。由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。即使同是便秘，也有实证和虚证之分。一般来说，看舌苔能做出一个初步判断。实证便秘患者表现为舌苔较厚、发黄，口臭、便秘等。此时顺时针按摩，顺着结肠位置的走向，刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意;而虚证患者则舌苔淡、舌苔较薄，容易腹泻，逆时针按摩是逆着结肠方向，这样是为了补，阻止腹泻。

其实这样的区分只是在治疗便秘、腹泻、肥胖、月经不调等病症时适用，如果是日常保健，则顺时针或逆时针都可以，最好两个方向都做一遍。腹部按摩的原理是调整人体阴阳气血、改善脏腑功能。需要注意的是，不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行，体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。

延伸阅读

自闭症患儿不妨采用针刺推拿

流行性腮腺炎不妨用油捻灸

青春永驻 足三里穴常按摩

头部刮痧 调经活血防疾患

拔罐有讲究，动手前做好功课

想养生 经常撞撞你的背

腹部按摩的方法？ 怎样按摩腹部 减肥啊？？！ 按摩腹部可以收腹吗按哪里 按摩方法 按摩方法 减腹：请问，怎样用食疗、按摩和锻炼方法快速有效的减少腹部多余脂肪？最好介绍点秘方，谢谢 按摩足底不当为什么不会产生负作用？ 求保健按摩方法 腹部减脂好方法征集!! 每天坚持用燃脂霜按摩腹部真的有效果吗？ 谁知道减腹部最好的按摩膏呢 腹部按摩是顺时针方向还是顺时针,逆时针方向均可. 腹部按摩是顺时针方向还是顺时针,逆时针方向均可 关于脚底按摩的方法 按摩减肥的方法是什么? 按摩头发的方法是什么 睾丸自然压痛（内裤压力）！~腹部痛（肚齐处）！~做腹部推拿按摩会减轻！是怎么回事？ 无菌性前列腺炎的按摩方法 有什么按摩方法可美容眼部？ 请问淋巴排毒的按摩方法 脚底按摩的方法和技巧 谁能告诉我简单得按摩方法 解决颈椎的痛的按摩方法 请教按摩的基本方法和要领？