美剧昭雪的真相是什么:鲜芦笋粥
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 04:07:19
鲜芦笋粥
原料:鲜芦笋100克,红枣10枚,粳米100克。
制法:将鲜芦笋洗净,切段,备用。将红枣洗净,与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,用大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时放入鲜芦笋段,继续煨煮5分钟即成。
效用:平肝降压。主治各型高血压病。
说明:早晚分服
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鲜芦笋粥
原料:鲜芦笋100克,红枣10枚,粳米100克。
制法:将鲜芦笋洗净,切段,备用。将红枣洗净,与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,用大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时放入鲜芦笋段,继续煨煮5分钟即成。
效用:平肝降压。主治各型高血压病。
说明:早晚分服