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来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 04:09:00
栗子大枣炖母鸡的做法

  材料:

  主料:母鸡1000克,辅料:栗子(鲜)50克,枣(鲜)50克,调料:盐5克,味精2克

  做法:

  1.将母鸡宰杀洗净剁成块,入沸水中焯过,捞出洗净;

  2.将栗子去掉外壳,大枣用水洗净;

  3.把焯好的鸡块、栗子、大枣放入沙锅内,加入适量水,烧开,撇去浮沫,小火炖2小时左右;

  4.至鸡块熟烂时,放入精盐、味精调即成。

  栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。

  主要功效养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。

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