比斯特购物村 地图:6种出汗排毒法 养肤又美体-美体-瑞丽女性网

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6种出汗排毒法 养肤又美体

[来源:千龙网] 2010-8-2 10:42:30文章被查看31682>>上篇:减重30斤 她们如何达到
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汗液是人体的天然养生师,通过排汗能带走体内堆积的很多毒素。但在夏季很多人为了追求清爽感觉,刻意避免出汗,殊不知丧失了排毒美肤的大好机会。就请你先自我检测一下体内有多少毒素,再和我们一起学习出汗排毒法。

皮肤毒素自测

一、“皮肤毒素自测”——以下现象有哪些是你的真实写照?

工作压力大,情绪起伏波动、焦躁易怒;

下半身偏胖,容易浮肿;

气色不好,时常容易疲累,面色比相同年龄的人看起来更显老;

头屑分泌多,有体味及口臭;

黑眼圈严重,双眼看起来无神空洞;

没有刻意减重,但身体却出现橘皮组织;

白天感觉没精神,晚上却又睡不着;

肠胃消化不良,患有胃病。