偶看新闻韩国明洞民宿:毒是万病之源
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 06:44:16
毒是万病之源
一、人体内有毒（一） 什么是“毒”
一种是体内新陈代谢产生的废物逐渐变化成毒。此外，人体的精神因素情绪的变动也可产生毒。另一种是外来的毒即是指外部环境中的大气痴、水、饮食中所含的侵害人体的毒。细菌、病毒等微生物通过呼吸、食物、皮肤等途径进入体内，直接对人体器官和免疫系统产生损害。瓜果蔬菜上残存的农药进入体内，造成人体的伤害。使用非环保型日用品、化妆品等物品所含的重金属超标，影响人体神经和脏器的健康。
（二） 人体的排毒方式。
一种是通过排便、排尿、排汗等方式及时地把毒素清除出身体；另外还通过呕吐、咳嗽、腹泻等非正常方式，把体内的毒素排出体外。
二、毒素是如何进入人体的
一是从食物中来；二中从环境中来；三是从家用电器的电磁辐射中来；四是从生活习惯中来；五是从快节奏生活的压力中不来。
三、毒素是万病之源
毒素存留在体内，会阻滞气机，阻碍气血的正常运行，耗气伤津，破坏脏腑的正常功能以及脏腑之间相互滋生、制约、协调、统一的关系。
机体衰老的机理不外乎阴阳失衡，气血失和，气机升降出入失常，脏腑功能失调等。随着年龄的增长，机体抵抗力逐渐减弱，加之长期受到外来之毒、内生之毒等毒素的侵害，人体阴阳逐渐失衡而发生疾病，人体随之加速衰老。
机体每时每刻都在进行升降出入的生理活动，以保证机体能量代谢上的生理平衡。如果毒存在体内，干扰气机正常的升降出入的生理活动，就会导致机体活动的失调，从而影响营养物质的摄入、转化及毒素的排出，损害机体组织，久而久之使脏腑组织失养，功能减退。
毒素进入消化道后，承随着肠道吸收营养的过程，亦被收进血液中，随血液的流动，毒素可滞留在人体各个组织器官，并引发各种疾病。
滞留在肝脏，可形成肝硬化等肝脏疾病。
滞留在脑血管，可形成脑血管意外、中风偏瘫等。
滞留在心血管，可形成血管硬化，出现高血压，冠心病。
滞留在肺部，可出现肺气肿、支气管炎、咳嗽等。
滞留在卵巢，可形成子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经失调。
滞留在肾脏，可形成肾炎等。
滞留在皮肤，可形成痤疮、牛皮癣等各种皮肤病。
毒素长期的滞留还可使内分泌系统、性激素系统出现问题，糖尿病、妇科病等疾病均可出现。
主要排毒食物：魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、造米、芹菜、绿豆、茶叶、牛奶、豆制品、地瓜、燕麦、薏仁、胡萝卜、山药、醋。
排毒七步
第一步：心理精神排毒
第二步：全身药熏排毒
第三步：补肾培元排毒
第四步：气血排毒
第五步：经络脏腑排毒
第六步：皮肤排毒
第七步：饮食排毒