偶看新闻上流社会人物关系图:健康拾趣
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 15:11:36
健康是人生最大的财富，健康是人生幸福的根本，有健康保障才能享受快乐人生！
有了健康，才有一切。健康就是所有“0”前面的那个“1”，如果“1”倒下了，所有的“0”都将失去意义。失去了健康，失去了生命，一切追求和向往都将成为空中楼阁。
人体除了意外伤害，所有的急、慢性病症，都是日积月累产生的，都是由量变到质变的结果。中国国际医疗中心教授叶大训认为，健康更需要自我管理，最了解自己健康状况的还是我们自己。
健康，要保持良好的心态，养身先养心，养心先养性。情绪是主观对客观的一种感受，怒伤心，悲伤肺，忧伤肝，惊伤肾，所以，要学会做自己情绪的主人，心无忧则身无病。科学的生活和工作方式、温馨的家庭生活、和谐的人际关系是健康的三大支柱。
健康，还要善于预防和保健，培育良好的生活习惯和工作秩序，并要一以贯之，持之以恒，坚持不懈。健康，更在于运动，适量的运动是健康的基石，每个人都有自己独特的健身方式，找一种适合自己的锻炼方式是最好的。
为了健康，我们不妨试着做到“一个中心”，以经济建设为中心；“两个基本点”糊涂一点，潇洒一点；“三大作风”助认为乐，知足常乐，自得其乐；“八大注意”打好四个基石，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡；做到四个最好，最好的医生是自己、最好的药物是时间、最好的心情是宁静、最好的远行是运动。
但是，不利于健康的事情还是出现在我们身边，令人担忧。我们身边的很多人由于忙事业、忙应酬、忙一些似是而非、看起来特别重要又总也没完没了的事情，于是对健康往往是认识有余、重视不足、落实乏力，说起来重要、干起来次要、忙起来不要；我们身边还有很多人，为了梦想中的杨柳细腰，不惜采用各种方法和手段盲目节食、减肥、瘦身，然而大把大把的钞票往往换来的是饥肠辘辘的滋味、没有血色的面孔、功能紊乱和分泌失调的恶果；我们身边还有很多人，端起酒杯，宁伤身体，不伤感情，勇气可嘉，情谊可表，但实在不足取。试问，没有了健康感情还会有多少；失去了生命，感情又会存附于何处。再问，一个不关心你健康的人，甚至需要你用失去健康来表达诚意的人，对你的感情会有多深，对你的人格会有几分尊重！所以，奉劝大家千万不要用干杯的方式结束宴会了。
聪明人投资健康，主动健康；明白人关注健康，储蓄健康；普通人漠视健康，贬值健康；糊涂人透支健康，失去健康。生命是一条单行线，不是来回车票，没有返程的机会；健康是一种易碎品，不善于管理，它将成为决定生命的最短板。
健康是方式，健康是细节，健康是态度，健康更是行动。关爱生命，携手健康，明天一定会更美好。一个人活着的时候不必去求大福大贵，只要能健康地活着，在有生之年多为生命寻找乐趣，经常置身大自然的怀抱，领略自然的秀丽风光，沐浴阳光的温暖，听鸟鸣，闻花香，在潺潺溪流边戏水，在湖面泛舟，在山道观景；品尝亲情友情爱情的乐趣和温馨，珍惜拥有的一切，做好自己力所能及的事情，就是一个幸福之人了。
有人说漂亮的女人最美丽，有人说，有知识的男人最潇洒，也有人说，幸福的生活最生动的，我却想告诉朋友，健康的生命才是最美丽的。
每个人都有自己的生命，每个人都有一个美丽的人生，每个人的生命都有她脆弱的一面，也有它坚强的一面。失去健康的生命是痛苦的，也是悲伤的；拥有一个健康的生命是幸福的，也是快乐的。如果说美丽是动人的话，我想说，健康才是最美丽的；如果说生活是艰苦的话，我想说，健康的生命却是最富有的。
曾经有多少人为自己的美丽而骄傲过，也有多少的人为自己的潇洒而执着过，还有很多人为自己的生活感到特别的惬意过，可是还有很多的人没有为自己的生命珍惜过。因为在每个人看来，生命在于天，生命是很坚强的；野火烧不尽，春风吹又生呀，生命也是如此的。其实，人的生命特别的脆弱和无奈，有时今天你看到的朋友或者亲人，也许在明天会看不到的。在人生的旅途上，随时都有坎坷和锉折，都有生命危险的可能，有些事由些人都是自己无法预料的。
希望所有的朋友都珍惜自己的健康，珍惜自己的生命。对亲人，对朋友，对孩子，对爱人，都有一份善待的心，都有一份真爱的心。
爱自己就等于给了亲人一份爱；爱朋友就等于给了自己一份关心；爱孩子就等于给自己一份感动；爱自己爱的人就等于给自己一份快乐；所以只要你心中充满爱，就有一个健康的心，你的生命就是美丽的。