偶看新闻十佳员工推荐范本:网友总结五大丰胸方法 让你“乳”此诱人
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 04:53:13
导读：不管什么丰胸方法，能够让我们的胸部丰满挺拔的就是好方法。以下五大丰胸方法，由网友自身实践而来，轻轻松松就能让你变得“乳”此诱人。
吃什么可以快速丰胸
不管黑猫白猫，能逮到耗子就是好猫，这句话犹言在耳。同样的道理，不管什么丰胸方法，能够让我们的胸部丰满挺拔的就是好方法。以下五大丰胸方法，由网友自身实践而来，轻轻松松就能让你变得“乳”此诱人。
了解你的胸部秘密
女性乳房的形态和大小主要与两方面有关：一是先天性的遗传，二是后天青春期的发育。先天性的没有办法改变，但是从后天来说，青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。
一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。但天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部绝对不是指越大越好的，聪明的女性懂得有意识地控制自己的胸部，以求平衡之美。
胸部保养拍打操
促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形：
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作；
2、拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红；
3、然后再换另一侧做相同的动作即可。
一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用，但含有高浓缩植物精华的美胸产品的确可以有效刺激细胞活化再生
运动丰胸
夹书丰胸
在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。成效分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
游泳丰胸
游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
饮食丰胸
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
抓住丰胸黄金期
在月经来的第11、12、13的这3天，或第18、19、20、21、22、23、24的这7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
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