稻草人考试题目及答案:女星秘藏「泡澡学」大放送

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 01:31:00

女艺人再忙也不能省的15分钟，一澡解千愁的美容铁则！
虽是适合冬眠的天气，但保养的tempo可不能沉睡阿，为什么荧光幕前的艺人们不论气温再创新低，还是能维持红润透亮的好气色，全是靠泡澡来养出来的啊！但不光是开启热水这般简单，看完这篇才能掌握泡澡学的眉眉角角！
从小就是三温暖holic！李蒨蓉の达人式泡澡美容

小时候妈妈常带我去洗三温暖，从此我就爱上了那忽冷忽热的感觉，天枰座浪漫的个性，让我很注重泡澡的情趣与质量。
妇女公敌「腰酸、脚浮肿」，靠泡澡都能迎刃而解
盘腿侧身坐在浴缸中，身体向前下压让髋骨放松，就能改善腰痛，另外可在泡澡时翘高双脚，水压会刺激循环排水，是对付下半身水肿的小撇步。
泡澡专属「被动式保养」，有蒸气加持保养更上一层楼
入浴前会先把面膜、发膜全副武装，「蒸气」的热力是最好的SPA美容师，泡澡时只需准备IPAD、IPHONE，就能翘高双脚享受「美容师」的专业按摩。
从头到脚的全身浴提倡者，「黑眼圈」不药而愈
从小就把三温暖当泳池的习惯，让我泡澡时连头也会埋到热水中，对于成天坐在计算机前的我有打通任督二脉的畅快感，我发现来回重复2~3次，竟可让黑眼圈不药而愈！
每月一次1hr的泡澡大保养，路嘉怡の功能式泡澡美容

体质代谢力差，所以从学生时就开始钻研泡澡学，至今已累积10年功力，平常会从书上、杂志、spa芳疗师增进自己的功力！
泡澡时片刻不得闲，专攻下盘按摩解救高跟鞋族
每天穿着高跟鞋是女生爱美又痛苦的宿命，所以泡澡时从脚踝开始发功，由下往大腿处按摩，最后再由大腿「ㄌㄨ」回脚踝，能帮助腿部循环更顺畅。
每月一次的保养祭典，事前的仪式多如牛毛
泡澡前先涂上发膜、全身去角质后再敷上火山泥体膜、脸上则敷玫瑰花露，完工后在澡缸滴入spa店调配的泡澡精油，一心一意享受让肌肤变美的程序，能让心情变得平静。
工作的前一天是泡澡日，将身体调整到最佳状态
一周泡两次澡，但工作的前一天我一定用泡澡来调整身体状况，水肿、疲劳、甚至感冒前期都可靠泡澡这帖万灵药根除，让隔天的工作顺利进行。
泡澡像吃「健达出奇蛋」，有两种享受！莎莎の娱乐式泡澡美容

家里没浴缸，外宿时都尽量挑有浴缸的饭店来泡澡，我会准备各种藏有玩具的泡澡球、入浴剂，给自己不同的惊喜，泡澡对我来说是美容和玩乐的好时光。
限定10分钟的半身浴，泡澡配电视、小玩具最对味
容易「头晕兼过敏」的阿婆体质，让我只能泡体温的热度、和不让心脏负担太大的半身浴，最喜欢泡澡边看电视，边等待浴球溶解的惊喜，都是我爱上泡澡的理由。
减肥大魔头下半身易卡关，泡澡后让水肿倾泄而出
主持行脚节目，双脚过度疲劳就易水肿，所以泡澡后一定要擦乳液边按摩下盘、抬腿，大概15分钟就能看到腿部明显「内缩」一号，效果包你一试即上瘾。
春夏冷热水交替刺激，秋冬奉行热水闪电澡
因应没浴缸的生活，自研了「四季对策」，夏天以冷热水交替刺激神经，紧实肌肤，冬天速战速决，并提高水温冲洗5分钟，都是提高循环的小妙方。
泡澡20分钟胜过保养2小时！李毓芬の舒压式泡澡美容

身为艺人，任何细节都会被用放大镜检视，而泡澡就是我放松心情、促进代谢的懒人保养法。
泡澡前用小道具按摩，让热力更快畅通循环highway
不想在泡澡时跟牛仔一样「很忙」，会先用按摩小物在手臂、肩颈、大腿前侧等容易「气结」的地方作按摩，再藉热力让穴道的循环更顺畅。
蜡烛、音乐、书，泡澡的灵魂缺一不可
泡澡是最让人感到幸福的享受，我都会搜集各种蜡烛摆在浴缸旁，泡澡时带一本书、开启KKBOX，沉浸在音乐、香氛和书的情节中，比去作SPA更来得疗愈。
泡澡后乳液主攻「膝盖」，睡觉必穿减压袜保暖去水肿
膝盖能显示女生「质感」，泡澡后趁角质软化时，用乳液勤按摩膝盖至少10分钟！冬天要特别注意下半身的保温，穿上减压袜有去水肿兼保暖的功能最方便。

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