腰上的赘肉怎么减 如何减掉腹部和腰上赘肉类 怎么减掉腰上的赘肉啊?? 怎么减腰上的赘肉啊? 什么方法减除腰上赘肉比较有效呢? 转呼啦圈能减腰上的赘肉吗？ 怎么样才能减掉小肚腩和腰上的赘肉? 怎样减肥？（主要是脸上．腰上．腿上的赘肉） 怎样减掉胃部和腰上的赘肉啊？最快，有效的方法~！！ 如何练掉腰上的赘肉，尤其是屁股上面后腰和腰两侧的部分 练呼啦圈能减掉腰上和小肚子上的赘肉吗？此外还有什么办法呢？ 怎么减腰部的赘肉啊。我哪里都瘦。就是腰上好多肉。 如果方便轻松减去肚子上、腰上和臀部的赘肉？ 好多的问题要请教大家_和美食有关 请问腰上的赘肉该怎么减啊，我总觉得我腰上的肉很多（就是胯再往上一点的哪个地方） 转呼啦圈可以减腰上的赘肉吗？每天需要转多长时间才可以有效果呢？ 我今年10月份要结婚，腰上有点赘肉，请问用什么方法最快的减下去，穿婷美塑身内衣可不可以？（我不是太胖 大家帮我找个练腹肌的方案 强度要大效果要好 我有4块了下面怎么练都练不起来 我的腰上也有赘肉 请问:吃光酥饼回肥吗? 腰上有淤青 请不要引资料_问如何减掉大腿、肚子上的赘肉；是手臂变壮？ 为什么一周要有7天？ 为什么一周要有7天? 一周为何是7天?