macapp下载:小声说话的人更长寿
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2010年12月30日 15:38 来源:中新网-华文报摘
“想长寿吗?那就尽量小点儿声说话”,近日,美国《预防》杂志刊文称,日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。文章建议,如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。
此前,有报道介绍过土库曼斯坦一个叫尼科内伊夫的村庄,村内老人寿命过百者不少。研究人员发现,该村长寿的秘密竟然是低声说话——不论男女老少,说话的声调都很低;村里还颁布了村民公约,规定大声喧哗属违法行为,屡教不改者将受严惩,甚至坐牢。该村因此被称为“长寿低语村”。
“的确,大声说话对各年龄段的人而言都不好。对小孩和年轻人来说,虽然暂时影响不到健康,但会显得没礼貌、没素质。”中国著名健康教育专家洪昭光认为高声说话对老年人危害极大,“他们说话声音每提高一次,就是对身体的一次刺激,此时老人心跳势必加快,一系列潜在的疾病,如高血压、心脏病等随时可能发作,严重时甚至威胁生命。”
人生气时会心跳加快、呼吸急促,可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。如果经常生气,还会使肾气不畅,可能导致闭尿或尿失禁。老年人更应随时提醒自己说话慢点、声音小点,这样可时刻保持冷静的头脑。洪昭光则认为,低声细语的人通常比较中庸,这类人容易随遇而安,受环境影响较小,因此长寿的可能性就更大些。
(摘自加拿大《星星生活报》)
暗地里小声说话
怎样使人“更”长寿?
什么样的人长寿?
最长寿的人
什么样的人长寿?
龟的寿命是多少,除和龟还有比人更长寿的动物吗?
见到我时,他总是低头,说话也是那么的小声,那样子傻傻的哦!~
男女之间,谁更长寿?
说话太小声,有什么办法?
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程咬金是史上最长寿的人吗
人的长寿秘诀是什么?
什么样的人比较长寿?
世界上最长寿的人?
瘫痪的人长寿是吗
是不是说话很清晰的人更容易喉咙发炎
如何让电脑硬件更长寿?
什么样的女孩才叫乖女孩呢?难道就是不和男生说话,吃饭小口,说话小声,走路小步吗,那岂不是要疯掉了。
为什么我朋友不会小声说话,总是和嚷
说话大声点好还是小声点好
你介不介意小声说话 用英文怎么说
( )言( )语 表示态度温和,小声地说话
最长寿的人的成语