大叔上校高中妻全文:勤动手指活跃大脑

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 18:13:01

生理学家研究发现，人体内的各个器官，乃至每一块肌肉，在大脑皮层中都有它的代表区域，即管辖它的神经中枢。其中，手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛。大脑皮层中仅大拇指的运动区就相当于整个大腿运动区的10 倍，通过手指的活动来刺激脑，则可以有效地延缓脑细胞的衰老过程。

　　怎样使手指得到更多的活动呢？

　　第一，多使用两只手，习惯用右手的应多使用左手，如用左手开水龙头、开门窗，提东西或翻书页等；反之，日常生活中惯用左手的人，则应多活动右手。

　　第二，要使指尖能从事一些比较精细的动作，锻炼手指的灵巧性。如常用小刀削铅笔，摆弄小玩具，扣衣扣，弹拨乐器等。

　　第三，增强手指关节的柔韧性，如常做伸屈手指的运动，用毛笔写字，打毛线衣等。

　　第四，尽量使手指活动多样化，如经常练健身球，托排球，打台球，康乐球等。

怎么让大脑活跃起来 如何使大脑精神百倍,思维活跃,记忆提高(那些广告的药物就别说了) 为什么人被雷电打中后(指活过来的)他们的大脑比正常人活跃 手指的长度与大脑的发育有关吗? 活跃活跃气氛(一) 活跃活跃气氛(二) 活跃活跃气氛(三) 脑子越来越笨，有什么好的办法能让大脑动起来 休克是不是手和脚虽然不能动可是大脑很清楚周围发生的事？ 肠鸣音活跃 怎么样使我的手指伸直??我的手指动过手术!!!快来帮帮我谢谢。 !~ 我睡觉有时醒来总是大脑是清醒的但动不了这是怎么会事啊？这是病么？ 手指？？？ 手指有时会突然不能动，是哪里的问题呀？应该怎么办？ 人在睡觉的时候手指为什么会不自觉的动？ 谁可以给我讲下为什么人让手可以动但不可以让自已的头发停止生长呢为什么大脑不可以让心脏停止跳动 数学大脑 数学大脑 数学大脑 数学大脑 关于大脑 ?????????? 大脑手术！！ 头痛，大脑 大脑问题！