石砚短片集:5分钟降糖
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 00:54:30
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- 作者:良石主编
- 出版日期:2007
- 页数:172
- 内容提要
- 本书包括5分钟饮食降糖法、5分钟运动降糖法、5分钟常用西药降糖法、5分钟中药降糖法、5分钟保健娱乐降糖法、5分钟心理降糖法等十个部分,汇聚了医学、营养、运动、心理等方面多位专家多年积累的行之有效的降糖验方。
- 章节目录
- 5分钟日常食物降糖法
- 1.科学饮食理念降糖法
- 喝水降糖
- 饥饿降糖
- 补铬降糖
- 补镁降糖
- 补钙降糖
- 补锌降糖
- 2.常用食谱降糖法
- 降糖主食
- 大麦红豆粥
- 玉米渣粥
- 高粱红豆饭
- 贴饼子
- 玉米面窝头
- 标准粉馒头
- 葱花饼
- 蜂糕
- 牛肉面
- 鸡蛋莜麦汤面
- 荞麦鸡丝汤面
- 猪肉白菜馅饺子
- 猪肉韭菜包子
- 羊肉白菜馅饼
- 宽心素面
- 海荞肉面
- 紫衣水饺
- 低热能降糖菜谱
- 虾皮炒青菜
- 奶油白菜
- 笋尖焖白菜
- 凉拌豇豆
- 豆芽拌油菜
- 中等热能降糖菜谱
- 香干素炒青菜
- 油菜烩豆腐泡
- 笋尖焖豆腐
- 肉末豆腐
- 冬菇烧面筋
- 木樨豆腐
- 炒豆腐脑
- 沙锅豆腐
- 番茄豆腐
- 清蒸豆腐
- 蒜苗炒豆腐
- 肉片炒豆角
- 肉炒豌豆
- 肉丝炒豆芽
- 牛肉炒黄瓜
- 牛肉丝炒青菜
- 5分钟运动降糖法
- 气功降糖
- 游泳降糖
- 体操降糖
- 室内运动降糖
- 骑车降糖
- 步行降糖
- 慢跑降糖
- 牵拉降糖
- 5分钟常用西药降糖法
- 1.口服降糖药降糖
- 胰岛素促泌剂降糖药
- 胰岛素增敏剂降糖药
- α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖法
- 口服降糖药的联合用法
- 2.胰岛素降糖
- 胰岛素的剂型
- 胰岛素的给药途径
- 自我注射胰岛素的方法
- 注射胰岛素的最佳时间
- 短效胰岛素的使用方法
- 中效或长效胰岛素的使用方法
- 混合胰岛素的使用方法
- 胰岛素与口服药联合使用的方法
- 处理胰岛素不良反应的方法
- 在外就餐时的胰岛素用法
- 胰岛素定型维持法
- 强化胰岛素降糖法
- 5分钟中药降糖法
- 玉米须降糖
- 薏苡仁降糖
- 桑椹降糖
- 桑叶降糖
- 地骨皮降糖
- 葛根降糖
- 紫草降糖
- 桑白皮降糖
- 知母降糖
- 苍术降糖
- 桑枝降糖
- 天花粉降糖
- 黄连降糖
- 黄柏降糖
- 车前子降糖
- 鬼箭羽降糖
- 威灵仙降糖
- 牛蒡子降糖
- 桔梗降糖
- 昆布降糖
- 冬葵子降糖
- 大麦芽降糖
- 石榴皮降糖
- 山茱萸降糖
- 白僵蚕降糖
- 桃胶降糖
- 鸡内金降糖
- 西洋参降糖
- 水芹降糖
- 长春花降糖
- 仙鹤草降糖
- 五倍子降糖
- 翻白草降糖
- 仙人掌降糖
- 月见草降糖
- 5分钟保健娱乐降糖法
- 梳头降糖
- 手疗降糖法
- 足浴降糖法
- 刮痧降糖
- 中医按摩降糖
- 拔罐降糖
- 音乐降糖
- 5分钟心理降糖法
- 克服不良情绪降糖
- 静心安神降糖
- 避免应激反应降糖
- 平衡心态降糖
- 5分钟药茶降糖法
- 花粉降糖茶
- 菟丝子降糖茶
- 田螺降糖茶
- 皋芦叶降糖茶
- 竹梅降糖茶
- 参冬降糖茶
- 玉米须降糖茶
- 生地石膏降糖茶
- 蚕茧降糖茶
- 十五味降糖茶
- 石榴叶降糖茶
- 柿叶降糖茶
- 糯稻杆降糖茶
- 怀山药降糖茶
- 菝葜叶降糖茶
- 双根降糖茶
- 桑白皮降糖茶
- 山楂荷叶降糖茶
- 百解降糖茶
- 石斛降糖茶
- 二子降糖茶
- 白参降糖茶
- 枇杷根降糖茶
- 姜盐降糖茶
- 乌梅降糖茶
- 生津降糖茶
- 葫芦降糖茶
- 双青降糖茶
- 山萸肉降糖茶
- 槐花枸杞降糖茶
- 芹菜降糖茶
- 枸麦降糖茶
- 山楂槐花降糖茶
- 菊花降糖茶
- 橘皮降糖茶
- 冬花紫菀降糖茶
- 南瓜藤降糖茶
- 橄榄萝卜降糖茶
- 萝卜降糖茶
- 苦瓜降糖茶
- 山楂降糖茶
- 5分钟药饮降糖法
- 五汁降糖饮
- 二根降糖饮
- 竹茹降糖饮
- 苦瓜茶叶降糖饮
- 冬瓜皮降糖饮
- 山药降糖饮
- 山药黄连降糖饮
- 豌豆苗降糖饮
- 桃树胶降糖饮
- 消渴饮
- 苦菊降糖饮
- 菊楂决明降糖饮
- 冬瓜降糖饮
- 参杞降糖饮
- 5分钟药酒降糖法
- 草莓降糖酒
- 风眼草降糖酒
- 枸杞子降糖酒
- 二参降糖酒
- 洋葱降糖酒
- 春寿降糖酒
- 菟丝子降糖酒
- 脂枣降糖酒
- 双地双冬降糖酒
- 石斛参地降糖酒
- 二地菊花降糖酒
- 芝麻降糖酒
- 雪梨降糖酒
- 紫苏子降糖酒
- 桑白皮降糖酒
- 5分钟药膳降糖法
- 1.常用降血糖药膳
- 麦麸降糖饼
- 南瓜降糖餐
- 苦瓜降糖菜
- 萝卜降糖粥
- 葫芦降糖汤
- 瓜皮降糖汤
- 赤豆冬瓜降糖汤
- 豇豆降糖汤
- 葱头降糖汤
- 炒降糖米面粉(麦麸)
- 二冬降糖汤
- 兔肉降糖汤
- 猪肉玉米须降糖汤
- 兔炖山药降糖汤
- 猪胰山药降糖餐
- 猪胰玉米须降糖汤
- 芸豆降糖汤
- 海蚌降糖羹
- 鲫鱼降糖茶
- 野慈菇降糖菜
- 菠菜银耳降糖汤
- 僵蚕降糖末
- 山药薏苡降糖粥
- 扁豆木耳降糖末
- 菠菜内金降糖汤
- 蕹菜玉米须降糖汤
- 苦瓜蚌肉降糖汤
- 洋葱猪肉降糖菜
- 枸杞兔肉降糖汤
- 茯苓猪骨降糖汤
- 香菇豆腐降糖煲
- 2.糖尿病性肥胖型降糖药膳
- 茯苓降糖饼
- 薏仁赤豆降糖粥
- 鸡丝冬瓜降糖汤
- 三皮降糖菜
- 胡萝卜降糖粥
- 山药扁豆降糖粥
- 冬瓜降糖粥
- 莴苣降糖菜
- 鲤鱼降糖汤
- 眉豆降糖煲饭
- 荞麦降糖饼
- 竹笋降糖汤
- 腐竹苋菜降糖菜
- 豆芽豆腐降糖汤
- 冬瓜番茄降糖汤
- 萝卜海带降糖汤
- 茯苓豆腐降糖菜
- 3.糖尿病性高血压降糖药膳
- 豆浆降糖粥
- 花生降糖餐
- 山楂降糖粥
- 海蜇荸荠降糖汤
- 双耳降糖汤
- 冬瓜青鱼降糖汤
- 车前玉米降糖粥
- 芹菜苦瓜降糖汤
- 五味子降糖汤
- 4.糖尿病性脑血管病降糖药膳
- 栗子桂圆降糖粥
- 葛粉降糖羹
- 海蜇马蹄降糖汤
- 枸杞子羊肾降糖粥
- 黄芪降糖羹
- 黄芪桂枝降糖粥
- 芪蛇降糖汤
- 龙花降糖饼
- 独活乌豆降糖汤
- 黑豆蚯蚓降糖汤
- 人参薤白降糖粥
- 竹沥降糖粥
- 5.糖尿病并发皮肤瘙痒症降糖药膳
- 槐花降糖粥
- 缨苋降糖粥
- 藕豆降糖菜
- 三黑降糖汤
- 鸽子降糖菜
- 芹菜豆腐降糖菜
- 金针蚌肉降糖汤
- 海带排骨降糖汤
- 甲鱼黑豆降糖煲
- 泥鳅降糖汤
- 猪胰荔枝降糖汤
- 冬花赤芍降糖汤
- 桑果降糖汤