天津流浪狗领养基地:【创意新派菜】莲蓉糕

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 11:56:29

【创意新派菜】莲蓉糕

    食材明细
    • 莲子 150克
    • 面粉 150克
    • 豆沙 50克
    • 白糖 适量
    莲子功效:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。
    • 1
      准备的材料。
    • 2
      面粉入锅中小火炒熟。
    • 3

    • 莲子洗净去芯,上锅蒸熟放入料理机中打成泥。
    • 4
      莲蓉中加入面粉。
    • 5
      加入白糖拌匀。
    • 6
      在保鲜膜上抹平呈长方形。豆沙放入,卷起长条,放冰箱冷藏一下。
    • 7
      改刀沾水切段。
    • 8

    • 上桌即可。

    小贴士

    莲子禁忌:中满痞胀及大便燥结者,忌服。不能与牛奶同服,否则加重便秘。