你了解手机辐射吗？
◎把手机挂在脖子或腰间
医学专家称，手机的辐射范围是以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持“距离之美”。
专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。
较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
◎拨电话时把手机紧贴耳朵
手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。
◎手机信号越弱，耳朵贴得越近
当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。
但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。
此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。
◎“一只耳”煲“手机粥”
研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
另外，在手机不用时应尽量关闭电源。许多人常常会产生一个错误的认识，他们认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。
其实手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记着将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。
◎私密电话“躲到墙角悄悄说”
对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。
基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。
东晃西走，频繁移动
一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
健康提示
◎青少年不宜使用手机
有专家指出，中小学生最好不要过早使用手机。青少年的免疫系统比成人要脆弱，所以更容易受辐射影响。
事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。而频繁玩手机游戏也有可能使孩子耳聋。
英国科学家发表的一份研究报告也表明，因为青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50％。对一个5岁的孩子来说，辐射会渗入其大脑50％的区域，10岁的孩子，辐射则会渗入其大脑30％的区域。
如今手机早已脱离了只是具备电话沟通功能的意义，而手机短信、铃声、图片等随着各路网站纷纷推陈出新，让很多中小学生沉迷其中。
有的学生还利用短信功能在考试时作弊，这对学生学习及品德塑造都产生了不利影响。
此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。
◎用辣椒抵消辐射危害
大家知道辐射可能会使人的神经系统发生紊乱，免疫功能下降，严重的话可以致人发病。
而据医学证明发现，辣椒是天然的可以杀菌、提高免疫能力的有效武器，人只要多吃辣椒就可以增强自身的身体免疫能力，从而增强了外界电磁辐射对身体的影响。
根据最新的研究发现，红辣椒、黑胡椒、咖喱、姜黄素等等香辛料，还可以直接当作抗辐射的保护剂。
一项最新研究报告指出，香辛料能够保护细胞的DNA不受辐射线的破坏；尤其是对于伽马射线的伤害，香辛料的保护可说是最为彻底。
◎多饮绿茶可以防辐射
由于长期受到手机辐射的用户，他们的收缩压、心率、血小板和白血球的免疫功能等都会受到一定程度的影响，并会引起神经衰弱、眼晶体混浊等症状。
美国夏威夷大学曾有研究显示，多饮绿茶可能在预防辐射上有重要作用。
研究发现，茶叶中含有较多的脂多糖，而脂多糖可以改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。
饮茶能有效地阻止放射性物质侵入身体。茶叶具有抗辐射作用已被人们逐渐认识，并加以更充分地利用，由于现代生活中的电磁辐射污染一时还难以避免，通过饮茶方式，抵抗辐射污染，是目前最为简便易行而又效果较好的方法。
专家说法
◎国内尚无手机辐射标准
业内一位不愿意透露姓名的专家告诉记者：目前我国对手机辐射的限制并不严格，和一些国家相比，限定的辐射量几乎是其5倍，所以这样看来，丹麦学者的研究成果究竟是否符合中国的手机用户还需要具体情况具体分析。
据专家介绍：目前，手机辐射标准在全球有两个体系，一个是由国际非电离性照射保护委员会（IC－NIRP）规定的2．0W／kg，另一个是美国联邦通讯委员会（FCC）规定的1．0W／kg（由于计算依据不同，美国的1．6W／kg相当于欧洲的1．0W／kg）。
而中国究竟采用哪种手机辐射标准，还没有定论。所以大家在打电话的时候要注意方式，不能肆无忌惮。
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