偶看新闻波萝社美女柳侑绮:你是怎样面对二手烟的？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 14:11:15
5月31日是世界卫生组织发起的第23个世界无烟日。“无烟环境”正逐渐被越来越多的人所接受。你平常抽烟吗？你周围的人抽烟吗？面对二手烟，你有什么妙招？
你平常抽烟吗？
张先生：
我虽然才35岁，但已经有近20年的“烟龄”，也曾下决心戒烟，可都失败了。不过，抽烟时，我会分场合，如果有对烟很敏感的人，我会走开；如果对方不介意，我就抽上一支。我去年戒烟戒了近半年，结果因为整天和一些抽烟的同事一起，结果又“抽”回来了。
王先生：
去年大学毕业后，我来到河南工作。同事大多是烟民，办公室基本就等于吸烟室。与其被动吸烟，不如主动吸烟，我就是这么走上吸烟道路的。
我一开始抽就咳嗽，慢慢地不咳嗽了，烟瘾也培养出来了，现在已经离不开它了，工作压力大或心情烦闷时抽得特别多。
赵强：
我上小学时，因为跟几个高年级同学学吸烟，被爸爸揍了一顿，从此再也不敢吸烟。长大后，了解到抽烟对身体的危害，我不仅对香烟敬而远之，连对“烟民”也是能躲就躲。
冯秀珍：
我父亲抽了一辈子烟，最后因为患肺气肿去世。我不仅自己从来不抽烟，也不允许丈夫和孩子抽烟，给女儿找对象也选了个不吸烟的。如果说自己吸烟是慢性自杀，那么面对他人吸烟无异于图财害命了。
你周围的人抽烟吗？
刘芸：
在我家，客人都是自觉不吸烟的，可我老公吸烟，弄得房间很大的烟味。孩子再闹腾，他也无动于衷，甚至整天说可以一天不吃饭，却不可以一天不吸烟。
吸烟不仅增加了家庭开支，也危害了家人的健康。真是郁闷！
万雯雯：
办公室是个大房间，四个男同事，有三个吸烟。特别是离我最近的那位，一天到晚嘴不离烟。他吸烟时我只能躲出去，但他吸得太频繁了，平均20分钟一支，让你躲避不及。我现在一听见他的打火机“吧嗒、吧嗒”地响就有点儿害怕，每天早晨想起还得到办公室吸一天“二手烟”就不想上班。
刘昭斌：
我们茶社是禁止抽烟的，来我们这里喝茶的多数都自觉不抽烟。即使个别抽烟者，看见有关警示标示也会主动把烟掐灭。
被动吸烟 无可奈何
李丽：
面对被动吸烟，我一般会尽量忍耐，如果实在不能忍就回避。上班时，办公室内，男同事香烟缭绕，实在让人受不了。每天晚上，我都要将自己的衣服泡洗上几遍，才能从心理上感觉好一点儿。
高运来：
凡是不吸烟的人都讨厌抽烟，但“二手烟”无处不在，你能拿那些吸烟者怎么办，最多说个“烦人”或给个难看的脸色罢了。
对“二手烟”勇敢说“不”
陈际苏：
二“手烟”又称环境香烟烟雾，由吸烟者呼出的烟气与香烟燃烧时散发烟雾组成的混合物，是室内重要污染物之一。“二手烟”的主要危害是造成不吸烟者的被动吸烟。医学界多年积累的资料证明，任何剂量水平的被动吸烟都是有害的。被动吸烟可以引起呼吸道疾病，也会增加心血管疾病发病的危险。生活在河南，大家不能戴上防毒面具吧，只有采取措施减少危害。建议大家多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含胡萝卜素及维生素c的蔬果；多喝水，多排尿，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质；肺癌应该以预防为主，有吸烟史、有咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等早期症状的，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋ct检查，以便早期发现、早期治疗。
冯帆：
曾有人将香烟形象地比喻为“燃烧生命的恶魔”，“二手烟”在不知不觉中侵害着他人的健康。作为受害者，应勇敢地对“二手烟”说“不”。要在自己的家里禁烟，在房间里设置明显的禁烟标志，不向客人敬烟等。尤其要给孩子创造一个无烟世界，让他们健康地成长。我们应该呼吁，吸烟者提高公德意识，关心他人健康，别再让“二手烟”污染空气。
于丹丹：
我的绝招是，一闻到烟味，就拼命咳嗽，直到咳得他不好意思吸为止，然后再说句“不好意思，我烟味过敏”，这招一般都管用。
另外，有人在家吸烟时，把卧室、厨房、卫生间的门都关上，再把客厅的窗户和阳台的门都打开，保持通风。