偶看新闻巴霍巴利王50分钟删减:经典精萃短文1-7
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A．生命的意义
我有一个朋友，总喜欢跟人诉说自己的不幸：高考落榜，爱情不如意，就业压力大……挫折屡屡不断，似乎活着对他已是一种负累。一天，他颇有感触地对我说：“哎，我什么时候能过上一种风平浪静的生活呢？”
我笑着说，除非你死了。
朋友一怔，于是我给他讲起古希腊的一个经典故事。有人问古希腊智者阿那哈斯：“你说，什么样的船最安全？”阿那哈斯说：“那些离开大海的船最安全。”
人活在世上，就像船行于海中。遭遇风浪，饱尝奔波，乃是人生的常态，谁都无法拒绝。生命的意义在于经历，成功也罢，失败也罢，正是一串串真实的脚印，最终汇成了我们每个人或长或短的一生。离开了大海的船最安全，然而船一旦离开了大海，也就失去了存在的意义。
B. 聚焦于一件事，是态度，也是智慧
—— 纽约：“一次只服务一位旅客”
世界上，最紧锣密鼓的地方可能要数只有10平方米的纽约中央车站问询处。每一天，那里都是人潮汹涌，匆匆的旅客都争着询问自己的问题，都希望能够立即得到答案。对于问询处的服务人员来说，工作的紧张与压力可想而知。可柜台后面的那位服务人员看起来一点也不紧张。他身材瘦小，戴着眼镜，一副文弱的样子，显得那么轻松自如、镇定自若。
在他面前的旅客，是一个矮胖的妇人，头上扎着一条丝巾，已被汗水湿透，充满了焦虑与不安。问询处的先生倾斜着上半身，以便能倾听她的声音。“是的，你要问什么?”他把头抬高，集中精神，透过他的厚镜片看着这位妇人，“你要去哪里?”
这时，有位穿着入时，一手提着皮箱，头上戴着昂贵的帽子的男子，试图插话进来。但是，这位服务人员却旁若无人，只是继续和这位妇人说话:“你要去哪里?”“春田。”
“是俄亥俄州的春田吗?”“不，是马萨诸塞州的春田。”
他根本不需要行车时刻表，就说：“那班车是在10分钟之内，在第15号月台出车。你不用跑，时间还多得很。”
“你是说15号月台吗?”“是的，太太。”
女人转身离开，这位先生立即将注意力转移到下一位客人——戴着帽子的那位身上。但是，没多久，那位太太又回头来问一次月台号码。“你刚才说是15号月台?”这一次，这位服务人员集中精神在下一位旅客身上，不再管这位头上扎丝巾的太太了。
有人请教那位服务人员：“能否告诉我，你是如何做到并保持冷静的呢?”
那个人这样回答：“我并没有和公众打交道，我只是单纯处理一位旅客。忙完一位，才换下一位，在一整天之中，我一次只服务一位旅客。”
C. 一则上世纪早期的招聘启事
前不久，英国一家媒体公布了一则上世纪早期的招聘启事。这则招聘启事很快便成为了各大公司的“宠儿”，他们争着套用或直接搬用它，为本公司招才纳贤。
该招聘启事是这样写的：
现招聘男孩一名——他要坐立笔直，言行端正；
他的指甲不能乌黑，耳朵要干净，皮鞋要擦亮，清洗衣服，梳头发，好好保护牙齿；
别人和他讲话的时候他要认真听讲，不懂就问，但与己无关的事情不要过问；
他要行动迅速，不出声响；
他可以在大街上吹口哨，但在该保持安静的地方不吹口哨；
他看起来要精神愉悦，对每个人都笑脸相迎，从不生气；
他要礼貌待人，尊重女士；
他不吸烟，也不想学吸烟；
他从不欺负别的男孩也不允许别的男孩欺负他；
如果不知道一件事情，他会说：“我不知道。”当他犯了错误，他会说：“对不起。”
当别人要求他做一件事情，他会说：“我尽力。”
他会正视你的眼睛从不说谎；
他渴望阅读优秀的书籍；
他更愿意在体育馆中度过闲暇时间，而不是在密室中赌博；
他不想故作“聪明”或以任何形式哗众取宠；
他宁愿调动工作或是被开除也不愿意说谎或是做小人；
他不会为自己开脱，也不会总是想着自己或是谈论自己；
他和自己的母亲相处融洽，和她的关系最为亲近；
有他在身边你会感到很愉快；
他不虚伪，也不假正经，而是健康、快乐、充满活力。
事实上，任何地方都需要这样的男孩。家庭需要他，学校需要他，办公室需要他，男孩需要他，女孩需要他……一百年前需要这样的人，一百年后的今天仍然需要这样的人。
D. 五年以后你在做什么
19岁那年，我在休斯敦太空总署的太空梭实验室工作，同时也在总署旁边的休斯敦大学主修计算机专业。我整天处在学习、睡眠和工作之间，这些几乎占据了我每天的全部时间，但是，只要有一分钟的闲暇时间，我都会把精力放在自己的音乐创作上。
我知道，写歌词不是我的专长，所以在最近的一段日子里，我时时刻刻都在寻找一位擅长写歌词的搭档，与我一起创作。不久，一位叫“凡内芮”（Valerie Johnson）的朋友进入了我的生活。年仅19岁的凡内芮在得州的诗词比赛中不知获得过多少奖牌。她的作品总是让我爱不释手，当时，我们的确合写了许多不错的作品，直到今天，我仍然认为那些作品充满了特色和创意。
一个周末，凡内芮热情地邀请我到她家的牧场吃烤肉。她的祖辈是得州有名的石油大亨，拥有规模庞大的牧场。虽然她的家庭极为富有，但她的穿着、她的车和谦卑诚恳的待人态度，更让我从心底佩服。凡内芮深知我对音乐的执着，然而，面对那遥不可及的音乐圈子及陌生的美国唱片市场，我们一点儿渠道都没有。当时，我们两个人安静地呆在得州的牧场里，根本不知道下一步该如何走。
突然，她冒出了一句话：Visualize what you are doing in 5 years？﹙想象一下你5年后在做什么？﹚我愣了一下。她转过身来，指着我问道：“嘿！告诉我，在你心目中，'最希望’5年以后做什么，那时候，你的生活会是什么样子？”我还来不及回答，她又抢着说：“别急，你先仔细想想，完全想清楚，确定后再说出来。”我沉思了几分钟，开始告诉她：“第一，5年后，我希望在市场上能有一张自己的唱片，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定。第二，我住在一个音乐气氛浓厚的地方，每天都能够与世界上一流的乐师一起工作。”
凡内芮说：“你确定了吗？”
我从容地回答，而且拉了一个很长的Yesssssss！
凡内芮接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你在第四年一定要跟一家唱片公司签约。
“你在第三年一定要有一部完整的作品可以拿给许多唱片公司听，对不对？
“你在第二年一定要有很棒的作品开始录音了。
“你在第一年一定要把准备录音的所有作品全部编曲，把排练准备好。
“你在第六个月一定要把那些没有完成的作品修饰好，然后自己可以逐一筛选。
“你在第一个月就要把目前这几首曲子完成。
“你在第一个星期就要先列出一个完整的清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完成。
“好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？”凡内芮笑着说。
“喔！对了。你还说5年后要生活在一个音乐气氛浓厚的地方，然后与许多一流乐师一起工作，对吗？”她急忙补充说，“如果你在第五年已经与这些人一起工作了，那么你在第四年就应该有一个自己的工作室或录音室。在第三年，你可能会先跟这个圈子里的人一起工作。在第二年，你不应该住在得州，而应该搬到纽约或洛杉矶了。”
第二年，我辞掉了令许多人羡慕不已的太空总署的工作，离开了休斯敦，搬到了洛杉矶。说来也奇怪：不敢说是恰好在第五年，但大约是第六年，我的唱片开始在亚洲畅销了，我几乎每天都忙碌着与一些顶尖的音乐高手从日出到日落地一起工作。
每当我感到困惑的时候，都会静下来问自己：“5年后你'最希望’看到你自己在做什么？如果你自己都不知道这个答案，又如何要求别人甚至上帝为你做选择或开路呢？”
别忘了！在生命中，上帝已经把所有“选择”的权利交到我们手上了。如果你经常询问自己“为什么会这样”，“为什么会那样”，则不妨试着问自己，“我是否曾经很'清楚’地知道自己要做的是什么？”
如果连自己要的是什么都不知道，那么爱你的主又如何帮你安排呢？你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给你一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他自己要做的是什么，那么，你又怎能责怪无辜的他没有为你开路呢？
E. 沙漏人生
第二次世界大战期间，有位在收发室工作的军人叫米诺。他肩负着沉重的任务，每天都得马不停蹄地整理在战争中死伤和失踪者的最新纪录。
源源不绝的情报接踵而来，收发室的人员必须分秒必争地处理，一丁点儿的小错误都可能会造成难以弥补的后果。
米诺的心始终悬在半空中，小心翼翼地避免出现任何差错。
在压力和疲劳的袭击之下，米诺患了结肠痉挛症。身体上的病痛使他忧心忡忡，他担心自己从此一蹶不振，又担心是否能撑到战争结束活着回去见到家人。
在身体和心理的双重煎熬下，米诺整个人都瘦了下来。他想自己就要垮了，几乎不再奢望会有痊愈的那一天。
一天，米诺终于不支倒地，被送进医院。军医了解他的情况后，语重心长地对他说：“米诺先生，你身体上的毛病其实没什么大不了，真正的问题是出在你的心里。”“嗯?”军医接着说道，“我希望你把自己的生命想象成一个沙漏。你想想看，在沙漏的上半部，有成千上万的沙子，它们在流过中间那条细缝时。都是平均而且缓慢的，除了弄坏它，你跟我都没办法让更多沙粒同时通过那条窄缝。人也是一样，每一个人都像是一个沙漏，每天都有一大堆的工作等着我们去做，但是我们必须一次一件慢慢来，否则我们的精神绝对承受不了。”
医生的忠告给米诺很大的启发。从那以后，他就一直奉行着这种“沙漏哲学”，即使问题如成千上万的沙子般涌到面前，米诺也能沉着应对，不再杞人忧天。他反复告诫自己说：“一次只流过一粒沙子，一次只做一件工作。”
没过多久，米诺的身体便恢复正常了，同时，他也学会如何从容不迫地面对自己的工作了。
如今，我们被越来越多的各种压力所困扰，压力让我们睡眠紊乱、记忆力衰退、情绪偏激……健康状况江河日下。
面对生活、工作的重重压力，“沙漏哲学”应该对我们有所启发。人生在世，每个人都有属于自己的担当，既然躲避不了压力，就该学会主动拥抱压力，调节心灵旋钮，调整对压力的认识角度和处理方式，以最佳状态去迎接各种挑战。
F. 你独一无二
默巴克出生于美国一个贫困家庭，从小饱受歧视。他凭借着不屈的毅力，19岁时考入美国名校斯坦福大学。但家庭经济的窘迫，容不得他像富家子弟那样悠闲自在，他不得不利用课余时间四处奔波，赚取微薄的收入，交纳学费，维持简单生活。
默巴克主动向校方提出勤工俭学，包揽学生公寓的卫生打扫。他非常珍惜这份工作，干活一丝不苟。打扫公寓时，默巴克经常在墙脚和床铺下面清扫出一些硬币来，都会主动问同学们，这是谁丢失的。同学们要么不屑一顾，要么就是懒洋洋地告诉他：“不就是几枚破硬币吗?谁稀罕。你不嫌弃就拿去好了。”
虽然他们语带讥讽，默巴克并不尴尬。在同学们怪异目光的注视下，他默默捡起了一枚枚带着灰尘的硬币。
第一个月下来，默巴克把捡到的硬币进行清点，连他自己也感到吃惊：竟有500美元之多!这令他喜出望外。这些白白捡来的硬币，不仅解决了学费的燃眉之急，而且还让自己的生活质量大为改善。
这份额外收入让默巴克突发奇想。他决定把人们不重视硬币的事情，反映给国家有关部门。他分别给国家银行和财政部写了信，建议上述部门应该关注小额硬币被白白扔掉的情况。财政部的回信很快到达，告诉这位大学的贫困高材生“正如你反映的那样，国家每年有310亿美元的硬币在市场上流通，却有105亿美元被人随手扔在墙脚和别的地方，虽然多次呼吁人们爱惜硬币，但收效甚微，我们对此也无能为力。”
这样的答复不免让默巴克沮丧，但同时他从中看到了潜在的巨大商机。从此，他便用心收集关于硬币方面的资料，从资料中得知，一般硬币的寿命可达50年左右，而这些硬币常散落于各家各户的墙脚、沙发缝、床底下和抽屉等角落。
默巴克决心从中打开缺口，开创事业。1991年。默巴克大学毕业，不像其他同学那样奔波求职，而是针对人们日益增长的换取硬币的需求，成立了一个“硬币之星”公司，并购买了自动换币机，安装在附近的各大超市。顾客每兑换100美元硬币，他会收取9％的手续费，所得利润与超市按比例分成。
开业伊始，默巴克“硬币之星”公司的生意便异常火爆，他不仅赚取了丰厚利润，也大大方便了超市和顾客，赢得了人们的普遍欢迎。
默巴克继续扩大公司的业务，把“硬币之星”燃遍了全美，并获得巨大成功。1996年，开张仅5年时间，“硬币之星”公司便在全美8900家大型超市设立了11800个自动换币机连锁店，又过了两年，当年那个被人们讥讽为穷小子的默巴克，摇身一变成了亿万富翁，“硬币之星”成为纳斯达克的上市公司。
谈到自己的成功秘诀，默巴克显得从容平静：“每个人在这个世界上都是独一无二的，也许你的出身很卑微，也许你在某个方面不如别人，但你要永远记住，没有任何人能够取代你独有的位置。只要坚守自我，自信昂扬地经营生活，你的人生就一定会如你所愿。”
经典精萃短文2
A．一支温度计的成功
一家闻名遐迩的私立医院，向社会公开招聘两名护士和一名护士长。由于该家医院的社会知名度和不菲的酬金，前来应聘的人如过江之鲫。应聘的人员中，有从事多年护士职业的员工，有医科大学毕业的学生，甚至一些医院的护士长也跃跃欲试。
经过几轮笔试，临床实践，该家医院的人事部最终录用了9名应聘者。准备进入最后一轮角逐，确定最终录用人选。不知是造作，还是该家医院对用人的考究，他们请来了一位外籍医生，作为招聘现场的主考官，这在社会上引起轩然大波，电视台、报社记者也纷纷关注这场招聘会的最终结果。
招聘现场设在该家医院的一间病房。外籍医生是个风趣的老头，他不停地用生硬的汉语和9名应聘者开着玩笑，以缓解她们紧张的情绪。正说着，外籍医生的助手，从隔壁的病房里端来一个插有9支温度计的支架，外国老头停住了玩笑，朝助手努努嘴，示意给每人分发一支。
9名应聘者人手捏着一支温度计，一时不知老头有何用意。这时老头说话了，你们手上拿的温度计，是我的助手李小姐刚给隔壁病房的病人测量过体温的，现在请你们把手中的温度计所测量的温度记录在纸上，马上交给我。
9名应聘者顿时明白过来，原来这支温度计是决定她们去留的道具。她们快速地看起温度计上水银柱所指的最高数字。可有人渐渐着急起来，因为温度计中根本看不见水银柱，甚至有人在嘀咕，这难道是外国新型的温度计吗?
眼看到了交读数的时间，其中有6名应聘者在纸上快速地写下了38.3℃、39.2℃、41℃等不同的数字，的确她们所记下的温度属于病人体温的范畴。可其中3位应聘者坚决地在纸上写下了：“对不起，这支温度计有问题，根本没有数字可读。”
结果，认为温度计有问题的3位应聘者留下了。围观的群众和记者们很为落聘者打抱不平。这时，外籍医生笑嘻嘻地回答大家，这9支温度计的确有问题，其中的水银都被事前抽掉了，不过温度计的确是刚给病人测量过的，要想想，没有水银的温度计，怎么能测出体温呢?老头说着狡黠一笑，而后又严肃认真地说，作为一个护士，连自己最起码的判断都抱有怀疑，这是对将来所面临病人的生命不负责任。老头的话一说完，落聘者们惭愧地低下了头，因为她们面对温度计无数可读，也曾疑惑过，结果还是被“权威”和小聪明主宰了自己。
3名成功应聘者，外籍医生向她们投去赞许和鼓励的目光，因为接下来她们3个人有一人要胜出担任护士长。
在落聘者退到围观人群后，外籍医生又开始了第二轮角逐。外籍老头微笑着对3位即将成为本家医院员工的胜出者说，你们用刚读数的温度计量量自己的体温吧。有两个人顿时狐疑地看着外籍老头，心里在想，这外国老头又要耍什么新招呀?他刚才不是明明说温度计的水银被抽掉了吗?或许老头看懂了她们的狐疑，和蔼地说，量吧!她们被逼无奈，未把温度计插入自己的胳肢窝，而是自信认真地在纸上写下了：“对不起!这支温度计有问题，根本不能量出我的体温!”而另一个人，则下意识地把手中的温度计摆正位置，用力地甩了甩，而后插入自己的胳肢窝，她的脸被众人嘲笑的目光刺得红红的。
5分钟过后，她掏出温度计一看，她惊喜地看到温度计上所标记自己的体温是36.8℃。她有点儿激动地读出自己的体温。人们大惑不解，而外籍老头微笑着冲她点点头。
外籍老头带头鼓起掌来，欢迎我们的新护士长!说着他上前和胜出的女孩来了一个拥抱。人们难以相信眼前的事实，人人傻愣着，招聘现场寂静如夜。外籍老头这时调皮地说，对不起，我刚刚所说的温度计中的水银被抽空，是假话，我只不过吩咐手下人把温度计倒着甩，里面的水银降到另一端，当然你们肯定读不出数，我佩服3名胜出者，相信自己的判断，不过，第二轮角逐，两位落选者，一味地依赖上次的判断，而忽略了一个最细小的细节，测量体温前，甩甩你手中的温度计，你们成在自己的判断，也败在自己的判断!一位成功的护士长必须具备相信自己的能力，同时也不可缺少经验的积累。话一说完，病房里响起了如雷的掌声。
在人生的竞技场上，一味地依赖“名望”“权威”，怀疑自己的判断，是我们与成功无缘的屏障，一味地依赖自己的判断，而否定自己平时积累的丰富经验，同样是阻碍我们迈向成功更高处的绊脚石。
B.伤害是生命的一道养料
有一家农场主，为了方便拴牛，在庄园一棵榆树的树干上箍了一个铁圈。随着榆树的长大，铁圈慢慢地长进了树身里，榆树的表皮留下一道深深的伤痕。
一年，当地发生了一种奇怪的榆树病，方圆几十里开外的榆树全部死亡，惟独那棵箍了铁圈、留下深深伤痕的榆树却存活下来。为什么这棵榆树能幸存下来呢？植物学家对它产生了兴趣，于是组织人员对它进行研究。结果发现，正是那个给它带来伤害的铁圈救了它，是它从锈蚀的铁圈里吸收了大量的铁，所以才对真菌产生免疫力。这是一个真实的故事，它发生在上世纪50年代美国的一个农场中。这棵树至今仍郁郁葱葱地生长在美国密歇根州比犹拉县附近的那个农场里，充满着生机和活力。
不仅是树，人也是如此，伤害有时会成为生命的一道养料，让生命在伤害中变得更刚毅，更坚强，更充满生机、活力和希望。
C.同样一斤米
一青年向一禅师求教。
“大师，有人赞我是天才，将来必有一番作为；也有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大出息。依您看呢？”
“你是如何看待自己的？”禅师反问。
青年摇摇头，一脸茫然。
“譬如同样一斤米，用不同眼光去看，它的价值也就迥然不同。在炊妇眼中，它不过做两三碗大米饭而已；在农民看来，它最多值1元钱罢了；在卖粽子人的眼里，包扎成粽子后，它可卖出3元钱；在制饼者看来，它能被加工成饼干，卖5元钱；在味精厂家眼中，它可提炼出味精，卖8元钱；在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱，不过，米还是那斤米。”
大师顿了顿，接着说：“同样一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你。你究竟有多大出息，取决于你到底怎样看待自己。”
青年豁然开朗。
D. 擦净心中的尘土
去年七月份，我从高校会计学ACCA专业毕业后，去一家跨国公司应聘薪资管理师的工作。应聘人员多达上百人，我匆忙应试，将学业证、会计师等硬件呈上，又回答了人事主管几个常识性的提问，总算闯过了第一关。
这时，人事主管微笑着对十多个通过初试的人说：“由于我公司是一家高科技公司。一张纸屑、一粒灰尘，都可能影响科研成果，所以，公司历来对整洁、卫生十分注重。刚才进入公司大门时，你们在清洁垫上擦净鞋上的尘土了吗?
我暗叫一声完了。我根本就没注意到公司大门前还有清洁垫。看着其他应聘者清洁的鞋面，我不禁摇了摇头。
其他应聘者几乎众口一词：“当然，我们来公司应聘，对公司是十分了解的，所以，在进入公司大门前，我们都擦净了鞋上的尘土。”
人事主管满意地点点头，又将头转向我：“夏迪，你呢?”
我涨红着脸说：“我、我没有。”
“没有?”人事主管惊讶地问，“真的没有?”
我定了定神，肯定地回答：“没有。”
“你这傻小子，我给了你机会，你却不知道珍惜。”人事主管摇了摇头，忽地走上前来，紧紧抓着我的手说，“恭喜你，你被录用了!”
我惊讶得合不拢嘴，其他应聘者更是丈二和尚摸不着头脑。
人事主管看我们愣愣的样子，意味深长地说：其实，今天我一早就让人撤除了公司大门口的清洁垫。不错，我们是一家高科技公司，对清洁卫生十分重视，但今天招聘的是薪资管理师，应聘者更重要的条件是要诚实。对于一个会撒谎的人，我怎么敢把公司的金融大权交给他去管理呢? 有时，擦净心中的尘土比擦净鞋面的尘土更重要啊!”
是啊，要想过干干净净的人生，就应擦净心中的尘土。
E. 成败就在三分钟
一个人的成功,有时看似偶然,可谁又敢说,那不是一种必然呢?
有个叫戴金盈的，是我大学时的古汉语老师。他每次给我们上课都早来那么3分钟。他来到教室后,先从随身携带的皮包里拿出一块抹布,把桌子上上下下抹个干净，然后掏出讲义,按使用的顺序一一放好。如果黑板没有擦或者没擦干净,他就拿起板擦自己擦。干这些活时,他还和早来的同学打招呼,问些家长里短。等到大家都到齐了,他就开始从从容容地讲课。
其他的大学老师则不同。要么来去匆匆，要么满脸不悦。讲课时发出怀才不遇、待遇不高等抱怨。只有戴老师，那从容、乐观、豁达的人品，让我在大学4年，只记住了他的名字。
侄女初中刚毕业就去了北京，在一家餐馆打工。和她一起招进去的共五个人，他们住在离餐馆三站地以外合租的房子里，拿着一样的工资。日子就这样过了两年。一天，老板给他们开会，决定给一个叫寒梅的女孩加薪，并提升为领班。会后，其他四人不服气，向老板讨要说法。老板心平气和地说，你们发现没有，每次下班时，寒梅都晚走那么两三分钟，把你们没有放利落的东西再整理一番，有时还帮助我关好门窗，临走时从来不忘记问一句：“老板，您还有事吗？”在我说没有事时，她才离开餐馆。而你们，每次下班，就像从监狱逃跑一样，一分一秒都不想停留，你们没有把这里当成家呀。
3分钟能够做多少事呢，可就是这3分钟,折射出一个人的人品、精神、思想、心态。
一个人要建功立业，需要从一件件平平常常、实实在在的小事做起。那种视善小而不为的人，成就大业也难。
F. 心态的力量
有个教授做过这样的实验，他把9个人领到一间黑屋子里，然后跟这9个人说：“你们9个听我的指挥，走过这个曲里拐弯的小桥，壬万别掉下去，不过掉下去也没有关系，底下就是一点水。”9个人听明白，哗啦哗啦过去了。
教授打开一盏黄灯，透过灯光，几个人往桥下一看，吓一跳，原来桥下不仅仅是一点水，还有好几条鳄鱼在游动！大家吓坏了，都说，早知道就不过了。教授再问：“现在谁敢走回去？”没人敢走了。教授说：“你们就想象自己走在坚固的铁桥上，用这种积极的心理暗示来诱导自己。”其中3个人站了起来说可以试试。第一个人颤巍巍走了过去，时间多花了一倍；第二个人颤巍巍走到中间，吓趴下了；第三个人只走了三步，也趴下了。
教授把他们安顿好以后，打开了所有的灯，透过灯光，几个人才看明白，原来鳄鱼是真的，但在鳄鱼和桥之间有一层网，这个网是黄色的，刚才开了黄灯看不清楚。大家一看有网，胆子就大了，又哗啦哗啦走过去。剩一个人不敢过，教授说你在想啥呢？他说我担心那个网不结实，我还是掉下去喂了鳄鱼。
一个人的心态往往把命运给确定了。如果你充满干劲、充满活力，就有另一半愿意靠近你，和你形成一个紧密的结合体，这样家庭就成功了。然后有人愿意追随你，就会形成一个团队，组成一个企业，能干很多事情，事业也会取得成功。
好的心态导致成功，差的心态导致毁灭。要想温暖别人，你内心就要有热；要想照亮别人，你得先照亮自己。要想照亮自己，先照亮哪里？照亮内心。
G.有梦想才有希望
美国家居仓储公司首席执行官伯尼·马库斯年轻时，每次到教堂祈祷，都会对上帝许愿。
一天，在教堂门口，一个老婆婆问他："这么多年，你向上帝许了很多愿，实现了几个？"
他说："第一年，我许愿，希望母亲的病好起来，6个月后，母亲还是去世了；第二年，我许愿，希望我能够在大学入学考试中顺利过关，但一场突如其来的病，打碎我的梦想；第三年，我许愿，希望娶一个漂亮的妻子，后来，我娶了一个小眼睛的妻子；第四年，我许愿能有个儿子降生，妻子生的却是一个女儿......"
老婆婆奇怪地问："你为什么每年还来许愿？"
马库斯说："我母亲虽然去世了，但是，比医生估计的多活了3个月，终日有人相伴病榻边，临终时，她很满足；我虽然错过考试，后来，在一个工程师手下打工，学到不少实际知识；妻子虽然不漂亮，但很聪明，出谋划策，是我的得力助手；虽然妻子生的是女儿，但是，乖巧可爱，相信有一天，女儿会找到一个好爱人。"
"我每年来许愿，虽然没有一个愿望实现，但是，每许一个愿，就是一个梦的诞生，就有一个希望。每一件不幸的事情发生后，我一定会从好的方面考虑，才能在不幸福的时候，永不绝望。"
后来，马库斯凭着对"梦想"的渴望与追求，创造了奇迹。他所创办的公司由小到大，最终成为拥有775家分店、15万名员工、年销售额达300亿美元的世界500强企业。
H.背数学——高考状元谈数学学习法
日本学者和田秀书原本数学成绩一塌糊涂，甚至都想放弃学习数学，去参加不要求数学成绩的院校招生。直至一天他想到“背数学”的学习方法。这个方法是：不懂的问题，直接看解答，先背起来再说。如此一来，一题一般只要五分钟便能背下来，从量来看，可以追赶得上成绩好的同学。
各位猜猜看，从开始背数学后，他的成绩变好了吗？结果是，他的成绩进步神速，高中三年级时，数学摸拟考试成绩还进入全国排名，并应届考上东京大学医学院。比他小一岁的弟弟采用他的方法，也成为该校创校以来第二位应届考入东京大学的人文学院的学生。
无独有偶，1995年北京市文科状元、北京大学段楠同学，也有类似的经历。她在北京四中读书时，高二第一学期期末考试只列班上第30名，而且数学还没有及格。那么，她是如何把数学成绩提上来的呢？她说：我学习数学有一个自己的小窍门，不一定对每一个人都有用，说出来仅供参考：我能学好数学是背例题背出来的。我不喜欢题海战术，喜欢从各种类型的题中找出一两道典型题“背” 过一两次，理解之后，再看到难题就会拿着例题往里套了。
经典精萃短文3
A．关于早餐的数字
2：不管是工作日还是周末，早餐一定要早吃。即使在周末，早餐也不要拖后两小时以上，道理很简单，吃得早，代谢也早，热量也能早被消耗。
78%和90%：美国一份对2959名减肥成功人士的调查显示，他们中间78%的人每天吃早饭，90%的人一周至少4天吃早饭。看来早餐有利于减肥，信不信由你。
27%和50%：英国一项实验表明，不吃早饭的人得感冒的几率增加了27%，而早餐吃上一碗谷类食品能够将患咽喉痛和鼻塞的风险降低50%，原因是大多数作为早餐的谷类食品成分中都补充进了多种微量元素和维生素，这些都会对健康产生有利影响。
3：糖、蛋白质和维生素是早餐的三要素：糖可以补充大脑能源，但不要是精制糖，而是从没有精加工的粗杂粮中摄取；蛋白质维持人体精力，可以从鸡蛋、火腿和豆制品中得到；再来一份水果沙拉，所需的维生素就有了。
1：纤维质可以有效地降低患癌症、心脏病和高血压的风险，早餐可以准备一些帮助吸收纤维质的食物，比如在炒鸡蛋中加入50克左右切碎的洋葱，就能增加1克纤维质的吸收。
20~25%：营养专家指出，丰富的早餐可以有效减少全天的饮食需求，甚至避免很多人晚上多吃。早餐时摄入全天所需热量的20~25%是最合理的，所以早餐吃饱也不用担心影响身材。
350：美国杜克大学医学中心的营养专家指出，早餐的热量控制在350卡路里左右，对于想要合理控制饮食达到减肥目的的人来说最好。
9：30~10：00：早上起来消化功能弱一些，如果一时胃口不太好，那么9：30~10：00这个时间段是最好的早餐替补时段。
B.仇恨就像面条一样
我是一个教师，在我教学的几年间，我发现不少学生竟然用诅咒的语气对待自己的父母、老师和同学。我心里感到沉甸甸的，这现象虽然从表面上看是孩子气的闹剧，但时间长了，势必会在孩子们那幼小的心灵里播下种子。
我决定教育一下这些孩子们，这天，我召集全班学生做游戏，我首先将一袋
面条放在讲台上，然后对学生们说：“我们来做个游戏，如果你们在心里仇恨某人就抽一根面条。”
学生们一个接一个地走上讲台，让我吃惊的是，98名学生都抽了面条，有的还一次抽了三四根。
当学生们都拿着面条回到座位上时，我说：“从现在开始，你们将所抽到的面条放进自己的书包里保存着，时刻想着它就是你们仇恨的对象。”
一个星期后，我让学生们从书包里拿出面条。然而，学生们拿出的面条无一完整，那些面条被挤压粉碎，有的还被汗水浸湿后发霉、变质了。
我笑着问学生们怎么看待这些被他们摧残的面条，他们一个个哑口无言了。
我严肃地说：“仇恨就像这些面条一样，平日被你们仇恨的某一个人也在你们无形的排斥下受到了伤害，当对方被伤害到一定程度时，怨恶之气也会涉及到你们身上，让你们也不得安宁，所以，不要让自己的心灵背负仇恨的包袱，原谅别人的过错，也就是原谅了自己的过错。”
C. 任务不是结果
在啥佛大学MBA课堂上，教授们做过这样一个课题：带上除了你以外的3个人，运两筐石料到山上去，每个人的经费只有100元，只允许在现场找人。
第一个组织这个活动的人，从开始发动群众到最后爬到山顶用了6个小时。他的方法很正规，用钱去招聘人搬运，尽量挑选一些身材比较强壮的搬运工，招聘工人用了3个小时，爬山用了2个小时，中途休息用了1个小时。
第二个组织这个活动的人，直接给附近的劳务公司打电话，劳务公司很快调派了3个身强力壮的人去负责搬运石料，结果，他只用了3个小时就爬上了山。
而第三个组织这次活动的人，却仅仅用了1个小时不到的时间就爬到了山顶。首先，他找到该山的负责人，询问有没有缆车，在确认有缆车的情况下，他只需要找到3个旅游的人帮忙看管一下石头，然后坐上缆车直接到山顶。
当然，课题的最后获胜者是那个坐缆车的人。虽然，另外两个人都表示不满，觉得他违反了规则，这个课题是训练你的组织能力，而不是投机取巧，然而，教授们最后把胜利判给坐缆车的人。
教授们最后是这样说的：原因很简单，在任何公司里，你的上司只看重你的绩效，你的结果。
如果你是一名员工，可能会常常听到上司抱怨：不要给我讲那么多的理由，我只要结果!请告诉我结果。
是的，这话很噎人，但就像本案例一样，也有其实在的理。上司老总们千方百计想让员工明白：做结果，而不是做任务；完成任务并不等于结果，结果最重要。
请记住，你的工作之所以取得成功，不是因为你付出了什么，而是因为你做出了什么样的成绩，是你做事的结果。
D.心是快乐之根
终南山，水沛草美。听说在这里出产一种快乐藤，凡是能得到此藤的人，定会喜形于色，笑逐颜开，不知烦恼为何物。曾经有一个人，为了得到无尽的快乐，不惜跋山涉水，去寻找这种快乐藤。他历尽千辛万苦来到终南山，虽然得到了这种藤，却仍然不快乐。这天晚上，他在山下一位老人的屋里借宿，面对皎洁的月光，不由慨然长叹。他不禁问老人：为什么我已经得到了快乐藤，却仍然不快乐?老人回答道：其实，快乐藤并非终南山才有，而是人人心中都有的。只要你有快乐的根，无论走到天涯海角，都能得到快乐。老人的话让这个人耳目一新，于是他又问：什么是快乐的根呢?老人说：心是快乐之根。
是啊!人生一世，草木一秋。能够快快乐乐一生，相信这是每个人心中的一个梦。但怎样才能求得快乐呢?我想不外乎好好培养我们的快乐之根。雨果说：比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。人心浩瀚，可以容纳许多东西。但是，如果我们的心灵总是被自私、贪婪、卑鄙、懒惰所笼罩，那么即使我们富甲天下或是位及至尊，也不可能求得快乐。反之，如果我们的心灵能不断得到坚韧、顽强、刻苦、纯朴之泉的灌溉，那么不论我们一贫如洗或是位卑人微，也可以求得快乐。
人生如水。在短短的人生之旅中，人人都有所求，有的人求富贵满堂，即得满足·有的人求福如东海。深得幸福，有的人求无上智慧，最是得意，有的人求万事如意，甚为欢喜。如果就表面看来，他们所求各不相同，但万涓细流，汇聚成海，归根结底，他们所求的仍然是快乐。
人的生命构成中，心灵最柔弱也最细腻。如果你不懂得呵护自己的心灵。你就不可能求得快乐。而一旦你的心灵得到关爱，你就可获得无上快乐，因为说到底；内心的快乐才是真正快乐。
F.带把扫帚上路
有个青年在经历爱情和事业一连串的打击后，一直闷闷不乐。压抑得久了，他觉得生活失去了色彩。有一天，他听说山上有个老和尚可以帮世人解除一切苦恼，便抱着试一试的心态上山去了。
他问老和尚：“大师，我觉得我生活的天空布满了乌云，世界是一片黯淡，我该怎么办呢?”
老和尚抬头看了看天，说：“晚上要下雨，施主在这里留宿一夜吧，我慢慢地告诉你解决的办法!”
夜里，果然下起了雨，直到第二天早晨也没有停。青年找到老和尚，问：“大师，现在可以告诉我办法了吗?”老和尚又抬头看了看天，说：“等雨停的时候再说吧!”
正赶上雨季，这雨一直下了3天。青年在寺中每天独对阴雨，心情更加郁闷而烦躁。一直到第四天的中午，雨才渐渐停了，乌云散去，阳光柔和地洒下来。天空明净如洗，青年的心情忽然也明亮起来。
老和尚对他说：“你看，下了这几天雨，再见到阳光就会感觉亲切而温暖。你之所以感到黯淡压抑，就是因为你头顶的乌云存在得太久了。而要消散这些乌云，必须要用一种充满希望的乐观心情去对付它们。而且只有经历过黯淡，你才会倍觉光明与温暖的美好!”
看着蓝天阳光，青年的心里忽然就亮了起来。人生的第一把扫帚叫希望，只有用它才能扫光头顶的乌云，还原一片明媚的蓝天!
G. 喜欢你已经拥有的
1929年，纽约股市崩盘，美国一家大公司的老板忧心忡忡也回到家里。
“你怎么了?亲爱的。”妻子笑容可掬地问道。
“完了!”完了！我被法院宣告破产了，家里所有的财产明天就要被法院查封了。”他说完便伤心地低头饮泣。妻子这时柔声问道：“你的身体也被查封了吗?”
“没有!”他不解地抬起头来。
“那么，我这个做妻子的也被查封了吗?”
“没有!”他抹去了眼角的泪，无助地望了妻子一眼。
“那孩子们呢?”
“他们还小，跟这档子事根本无关呀!”
“既然如此，那么怎能说家里所有的财产都要被查封呢?你还有一个支持你的妻子以及一群有希望的孩子，而且你有丰富的经验，还拥有上天赐予的健康的身体和灵活的头脑。至于丢掉的财富，就当是过去白忙一场算了，以后还可以再赚回来的，不是吗?”
3年后，他的公司再度成为《财富》杂志评选的五大企业之一。这一切成就仅靠他妻子的几句话而已。
在你感到沮丧的时候，请列出一张详细的生命资产表——
有没有完好的双手双脚?有没有一个会思考的大脑和健康的身体?有没有亲人、朋友、伴侣、孩子?有没有某方面的知识和特长?把注意力放在你所拥有的，而不是没有的或失去的部分，你将发现，原来自己已经够幸福!
经典精萃短文4
A．品味过程
一日闲逛花市，看见好几个人正在一个花摊前选购杜鹃花。那些花的每一个分支都顶着花蕾，有的甚至已经开始咧嘴儿了。看样子，捧回家用不了几天，就要花开满枝了。
这时，来了一位老先生，他好像对这些即将开放的花不感兴趣，而是径直走到那些栽着杜鹃花幼苗的花盆前蹲下来，仔细地挑选着。我感到挺纳闷儿，便凑上前问他：“先生，那边的花眼看就要开了，价钱又和这些幼苗相差不多，你怎么不上那边挑一盆?”
“我从来不买那些含苞待放的花。”
老先生的话更让我大惑不解了，于是忍不住又问：“可不可以告诉我为什么呀?”
老先生微微一笑道：“这道理很简单——养花的乐趣不在于赏花的一刻，而在于养花的过程。”
听了这言简意赅却又充满哲理的回答，我不禁暗赞老先生深得生活的真谛——品味生活，原来就是品味生活的过程啊!
世界上有趣的事那么多，功名利禄的诱惑力那么大，可我却偏偏对写作情有独钟。然而，我天性愚钝，加之文化底蕴不足，阅历也不丰富，所以写来写去，至今也只能写些千八百字的小文章，登不了大雅之堂，也赚不了几个稿费，可是我却一直乐此不疲。于是有朋友问我：“一天到晚忙忙活活的，图啥?”到底图个啥?我一时竟然回答不上来。
现在，我终于可以回答朋友了。这就跟那位老先生不买含苞待放的花一样，写作的乐趣，在于写作的过程啊。
我们常说但问耕耘，不问收获，但这绝不是说我们不要收获，只不过是在告诉人们一个道理：生活中不必事事都过分看重结果、苛求结果，更何况，有些事情原本就未必会有结果。残疾作家史铁生就是在不辍的写作过程中逐渐超越自我的，他说：“生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值就在于你能够镇静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。”所以，收获过程，有时远比收获结果重要得多。生活之所以丰富多彩，就是因为人生路上一路都是歌。
现在，很多人都在焦急地寻找着一个又一个成功的目标，步履匆匆地追逐着结果，难得回眸一望自己曾经走过的路，放缓前行的脚步来品味生活的原汁原味，以致错过了人生路上许多美丽的风景。生活原本就是一次旅行，你要品味生活，那就品味过程吧!
B.感恩是一种“觉悟”
感恩是什么?有人说，感恩是一种人生哲学，是一种大智慧，是一种快乐心境，是一种人生境界。其实，感恩更是一种内心的觉悟。从拆字的角度看，“觉悟”不正是“发现我心”吗?那么也可以这样理解：感恩之人必是关注自我内心的人，关注自己良心、灵魂居所的人!
如今，人们的财富在增多，但满足感在减少，拥有的越来越多，但是快乐越来越少。沟通工具越来越多，但深入交流越来越少，认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少……为什么会出现这样的怪现象?原因也许有许多，但显然起根本作用的当是“人心”出了问题。诚如于丹所言：我们的眼睛看外界太多，看心灵太少。一个人的视力要具备两种功能，一个是向外去无限宽广地拓展世界，另外是向内无限深刻地去发现内心。而现代人更多的是将眼光投向周围的乍富阶层；投向个人利益的最大化。
记得一位智者曾说过，一个人的快乐与否，不是取决于他得到了多少，而是取决于他计较了多少。没有感恩的心态，就会对社会、对周边的人，对自己的家庭计较多，苛责多，报怨多。不计较，是感恩之心的启蒙。不计较，才会留意生活的恩赐，才会以感恩之心去体察和珍惜身边的一切，也才会知足常乐。计较太多，是因为欲望太多。明末清初有一个叫钱德苍的人写了一本奇书《解人颐》，里面有一首打油诗把人的欲望的扩张描绘得淋漓尽致：“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣；衣食两般皆俱足，又思娇容美貌妻，娶得美妻生下子，恨无田地少根基，买到田园多广阔，出入无船少马骑；槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺，县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣；做了皇帝求仙术，便想登天跨鹤飞，若要世人心里足，除是南柯一梦西。”这首打油诗即便今天读来，仍然能起到喻人警世的作用。
面对苦短人生，如果我们计较太多，终日愤愤不平，甚至放纵欲望的升腾，那生活就会累、烦、躁。其实，有时候只要我们换一种心态，换一个角度，很多所谓的苦难、不公和挫折就会变成一种财富。这样的“财富”多了，就能升华做人的境界。而感恩，是一种幸福。感恩的心是宁静的、平衡的、协调的。内心宁静了、安顿了，幸福感就会油然而生。如果我们拥有一颗感恩的心，善于发现事物的美好，乐于感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩。
曾记得日本作家村上春树有一句很经典的话：每个人都像是一座两层楼，一楼有客厅、餐厅，二楼有卧室、书房。大多数人都在这两层楼间活动。实际上，人生还应该有一个地下室，没有灯，那里是人的灵魂所在地。给生命留一间暗室，常常走进去才能出好的作品。是啊，在繁忙生活的间隙，我们也要常常走进灵魂的暗室，关注一下自己真实的内心世界，让那些曾感动过我们的美好常在心中回响。如此，你将拥有一段快乐而有意义的人生!
C. 穷人最缺少什么
他出生在马萨诸塞州一个偏远山村的贫苦农民家庭。父母为了维持这个家庭的温饱，不得不同时兼做好几份工作。即使这样，一家人也依然是吃了上顿没下顿。他向母亲要一片面包，可母亲的手中却什么也没有。他的家里确实穷极了，但他不甘心。他要改变这种状况，决不愿像父母这样贫穷地生活一辈子。
为了生活，在10岁那年，他离家谋生，在外面干了11年的学徒工，每年只能到学校接受一个月的教育。
在21岁生日后的第一个月，他带着一队人马开进了人迹罕至的大森林，每天起早贪黑地采伐原木。在十分艰苦的条件下，他抓紧利用零星的时间坚持学习，不让一分一秒的时间白白地流走。他经常在下工后往返奔跑十几里的崎岖山路，到镇上的图书馆里借书攻读。就这样，他一边劳动，一边坚持读书学习。日积月累，他竟读完了上千本好书。
有一天，他得知伐木厂附近的政府机关要招聘书记员。他心中有数，以自己的能力和水平完全可以胜任书记员这一职务。但在申请报名时，一位负责人轻蔑地告诉他：“要想成为政府机关的书记员，首先要有正规的高等学校的学历，其次还要有当地有钱人的担保。”这些他都做不到，也无法做到。但他并没有灰心，仍然认真地工作，刻苦地学习。
谁也没有想到，这个几乎完全依靠自学获得知识的农家孩子，竟然在40岁的时候以绝对优势打败竞争对手进入了美国国会。后来，他又因为政绩出色而成为美国历史上最优秀的副总统之一。也许你已经知道了，他就是亨利·威尔逊。
威尔逊在自传中写道：“无论面临怎样的艰难困苦，我从来没有抱怨过任何人和任何事。饱受贫困煎熬的生活，使我从小就下定决心，决不做贫穷的俘虏，非改变贫穷的处境不可。一切都在变，只有我那颗渴望改变贫穷的雄心没有变。”
威尔逊在自传中用一句话总结了自己之所以能改变命运的原因：“我一生所有的成就，都要归功于我这颗不甘贫穷的雄心。”
法国有个人叫巴拉昂，也曾经是个穷人，后来靠推销装饰画起家，最终成为法国的50大富翁之一。他在临终前说：“我不想把自己成为富人的秘诀带走。”他立下遗嘱：“谁若能答对'穷人最缺少什么’这个问题，就可以得到我留下的100万法郎的专项资金。”
消息通过媒体传出后，有近5万人给出了答案。这些答案包括：金钱、机会、技能、帮助、关爱等等。
在律师和公证部门的监督下，代理人打开了巴拉昂的保险箱，人们发现答案上只有两个字：雄心。
巴拉昂的谜底见报后，在法国引起了不小的震动，而且波及英国和美国。一些好莱坞的新贵和其他行业的富翁接受了媒体的采访，尽管他们各自的经历不同，但都充分肯定了树立雄心对人生的重要意义。
他们说：
“雄心，只有雄心，才是改变贫穷的持久动力。”
“雄心，只有雄心，才是摆脱贫穷的腾飞翅膀。”
“雄心，只有雄心，才是点燃奇迹的神奇火种。”
“雄心，只有雄心，才是现实梦想的伟大导演。”
D.时间的圈套
有一年，一群应聘者去福特公司应聘，他们是经过严格的初选后，才得到了这次宝贵的笔试机会。他们一个个都做了最充分的准备，结果令他们意外的是，这次笔试只有一道题：
你在福特公司的业务繁忙，时间像金子一般的宝贵，你面对的事情分别是：紧急且重要的事情、紧急却不重要的事情、不紧急却重要的事，以及不重要且不紧急的事情。你会用什么顺序完成这些事情?
这道题令所有的人都松了一口气，甚至有的人猜测公司是在跟大家开玩笑，甚至是走过场。不国，他们依然很认真地完成这道题。
几乎所有的人都选择了这样的做事顺序：先做“紧急且重要的事情”，接着“做紧急却不重要的事情”，再做“不紧急却重要的事”，最后是“不重要且不紧急的事情”。只有一个叫艾伦的应聘者的答案与众不同；先做“紧急且重要的事情”，接着做“不紧急却重要的事”，再做“紧急却不重要的事情”，最后才做“不重要且不紧急的事情”。
人事经理阅完试卷后，向大家宣布说：“这次笔试只有艾伦先生一个人通过，其他的朋友们，我要非常抱歉地告诉你们：你们都没有通过。原因是你们的答案所反映出来的工作思路和作风，不是我们所需要的。”
大家都对此备感疑惑，不知道自己的答案失误在哪里。应聘室里顿时一片嘈杂，人们都希望经理能够给自己一个解释。
人事经理笑了笑说：“其实，他的答案和你们只有一点点差别而已，他只是选择先做'不紧急却重要的事情’，后做'紧急却不重要的事情’而已。至于他为什么这样选择，我觉得还是由他本人来解释一下吧。”
这时，艾伦面带羞涩地站起来说：“我之所以选择这样的顺序，是因为我认为重要的事情永远都是应该优先关注和完成的。首先，我和大家一样都认为'紧急而重要的事情’是必须最先完成的。接着，我认为先完成的应该是'不紧急却重要的事’。大家不妨试想一下，如果你在繁忙的工作中，先选择去做那件'紧急却不重要的事情’，等你做完'紧急却不重要的事情’之后，那'不紧急却重要的事情’就可能已经变成了'紧急却重要的事情了’。这样一来，你又将如临大敌，可能又要反复陷入被动的状态之中，永远不能真正地理顺工作，永远不能真正地轻松下来。这便是我做出上述选择的理由。”
艾伦的话一说完，大家都恍然大悟。原来大家一直在时间的急迫感中失去了掂量轻重的理智，而唯独艾伦没有陷入时间的圈套里。大家沉默了好久，终于给艾伦鼓起掌来。最后，艾伦顺利成为了福特的一员，他后来成为了一名很出色的经理。
艾伦的选择，同时也可以说就是福特公司的选择，告诉我们一个道理：在生活中，我们时常被时间的紧迫感所迷惑，而忘记什么才是最重要的。我们通常为一些根本不重要的琐事所纠缠，浪费了处理重要事情的最好时机，使得自己陷入巨大的被动当中，难于解脱。
再或者，我们可以试着想得更深远一点：我们中的大多数人，每天忙碌于紧迫工作之中，在这种强大的惯性忙碌之中。我们一味地为工作琐事所纠缠，而常常忘记什么才是人生中最重要的。比如关心自己的身体、家庭和感情，当这些原本看似“不紧急却重要的事”演变成为一件“紧急且重要的事情”，或许已经为时过晚，让你后悔莫及了。
所以，让我们去学学艾伦、学学福特公司的选择。像他们一样去安排工作以及我们的生活，乃至整个人生，这样我们才可能真正地驾驭生活，并给自己交上一份最满意的人生答卷。
E.用好人生的减法
40岁的吉姆·特纳继承了拥有30多亿美元资产的莱斯勒石油公司，人们都以为新上任的总裁会大干一番，他却组建起一个评估团，对公司资产做了全面盘点，然后以50年作基数，在资财总和中先减去自己和全家所需、社会应酬的费用，再减去应付的银行利息、公司硬性支出、生产投资等等，最终发现还剩8千万美元。
他从这笔钱中拿出3千万，为家乡建起一所大学，余下的全部捐给了美国社会福利基金会。人们对他的举动大惑不解，他说：“这笔钱对我已没有实质意义，减去它就是减去了我生命中的负担。”
在员工的印象中，永远看不到吉姆·特纳愁眉苦脸。加勒比海海啸，给公司的油井造成1亿多美元损失，吉姆·特纳在董事会上依然谈笑风生，说：“纵然减去1亿美元，我还是比你们富有10倍，我就有多于你们10倍的快乐。”
他的孩子在一次车祸中不幸身亡，他说：“我有5个孩子，减去一个痛苦，还有4个幸福。”
吉姆·特纳活到85岁悄然谢世，他在自己的基碑上留下这样一行字：“我最欣慰的是用好了人生的减法!”
不论对物质还是精神，我们历来提倡不懈地追求、得到、积累，只有用加法积累起的人生才会富有，但失去实质应用意义的富有却会变成拥塞和负担，如此说来不妨学学吉姆·特纳的生存法则：用好人生的减法!
F. 我很重要
二战后受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员三分之一。其中有三种人名列其中：一种是清洁工，一种是司机；—种是无任何技术的仓管人员。这三种人加起来有30多名。总经理找他们谈话，说明了裁员意图。
清洁工说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作?”司机说：“我们也很重要，这么多产品没有司机怎么能迅速销往各大市场?”仓管人员说：“我们很重要，战争刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光!”
经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后，经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：“我很重要。”从此，每天当职工们来上班，第一眼看到的便是“我很重要”这4个字。不管一线职工还是白领阶层，都认为领导很重视他们，因此工作也很卖命。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。
生命没有高低贵贱之分。一只蜜蜂和一只雄鹰相比虽然不起眼，但它可以传播花粉从而使大自然色彩斑斓。尽管自己很渺小，但应该让我知道自己“很重要”。对父母，我是他们颐养天年的保障；对爱人，我是他坚实的后盾；对子女，我是他们成长的摇篮；对家庭我很重要。尽管自己很卑微，但应该让我知道自己“很重要”。对高楼，我就是那一砖一瓦；对大地，我就是那一草一木；对大海，我就是那苍海一栗；对社会我也很重要。
任何时候都不要看轻了自己。在关键时刻，你敢说“我很重要”吗?试着说出来，你的人生也许会由此揭开新的一页。是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。
重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布——我很重要。
经典精萃短文5 A. 没办法用谎话赢到底 鲍德温曾是亚利桑那州凤凰城的一位英语教师，还做过一段房产经销商。从上个世纪60年代开始，她投身美国奥委会的工作，当过董事和财务总管。1996年，她出任美国奥委会副主席，对美国奥委会工作贡献不小。2000年12月，她又众望所归地当选为美国奥委会主席，成为奥运百年来的第一位女主席。 B.遍地筛子 人生许许多多的时刻都是一个筛子。 C.为你自己高兴 朋友小凌自幼双腿萎瘫，在一家印制包装纸的福利工厂工作。他业余爱看文学书，常到我家来借。我有一天就对他说：“你怎么不立个大志向，发愤写作，也成个作家?”我自然举出了中外古今一些例子，又借给他《三月风》，激励他登上“维纳斯星座”。 D.一样的开水，不一样的结果 可以屈服，也可以变得更坚强，甚至可以改变环境， E.留余之坚持 “留有余，不尽之巧以还造化；留有余，不尽之禄以还朝廷；留有余，不尽之财以还百姓；留有余，不尽之福以还子孙。”这四句话从不同角度注解了“留余”的本义与内核。 F.好日子怎么过 好日子不仅仅是物质的，好日子更是精神的， 经典精萃短文6 A.不说谎的分寸 汪泳 售货员费尔南多在礼拜五黄昏经过一个小镇。由于身无分文，他无法食宿，只好到犹太教会堂找执事，请他推荐一个提供安息食宿的家庭。 执事查了一下记事本说：“本礼拜五，路经本镇的穷人很多，每家都住满了客人，唯有一家开金银店的西梅尔家例外，不过他从来不接纳客人。” “他肯定会接纳我的。”费尔南多很自信地说。之后，他就去了西梅尔家。等敲开门后，他神秘兮兮地把西梅尔拉到一旁，从大衣兜里取了一个砖头大小的沉甸甸的小包，小声说：“请问您一下，砖头大小的黄金值多少钱？” 金银店老板眼睛一亮，可是这时已到了安息日，不能继续谈生意了。为了能做成这笔生意，他便连忙挽留费尔南多在自家住宿，到明天日落后再谈。 按照犹太教规，每周五日落至周六日落，这24小时为安息日，这期间不得从事任何工作。另外，孤身在外的旅客在这期间有权利在路经的犹太人家里获得食宿方面的照顾，因为这一天，即使旅人也不出门。 于是，在整个安息日，费尔南多都受到热情款待。当周六晚上可以做生意时，西梅尔满面笑容地催促费尔南多把“货”拿出来看看。 费尔南多故作惊讶地说：“我哪有什么金子，只不过是想问一下砖头大小的黄金值多少钱而已。” 在这则故事中，那个售货员“暗示”对手上当的技巧可谓高明。他在一个不谈生意的时候，问了一个似乎是生意上的问题，而且表情神秘兮兮，拿着一个砖头大小的小包，这就使对方产生了“想象”，感觉是有客户来了，加之对方又求财心切，结果只能上当受骗，一厢情愿地把别人的“随便问问”当作生意。 《塔木德》上说：“尽量不要说谎；在特殊的情况下，也可以不说实话。”这句话听起来似乎有些矛盾，但聪明的人却能很好地把握住分寸活。 B.疤痕实验 尹玉生 路易斯·拉皮德斯在他的著作《写给年轻人》一书中记载了这样一则耐人寻味的故事： 在一次心理科学实验活动中，心理学家们征集了10位自愿者，请他们参加一个名为“疤痕试验”的心理研究、实验活动。10位自愿者被分别安排在10个没有任何镜子的房间里，并被详细告知了此次研究和实验的方法和目的：他们将通过以假乱真的化妆，变成一个面部有疤痕的丑陋的人，然后在指定的地方观察和感受不同的陌生人会对面部有丑陋疤痕的人产生怎样的反应。 心理学家们运用刚刚从一位好莱坞著名电影化妆师那里学到的化妆技巧，在每一位自愿者的左脸颊上都精心涂抹上了逼真的鲜血和令人生厌的疤痕。然后用随身携带的小镜子使每位自愿者都看到了自己脸上新增的疤痕，当自愿者们在心中铭记下了自己可怖的“尊容”后，心理学家收走了镜子。之后，心理学家告诉每一位自愿者，为了让疤痕更逼真、更持久，他们需要在疤痕上再涂抹一些粉末。事实上，心理学家并没有在疤痕上涂任何粉末，而是用湿棉纱将刚刚做好的假疤痕和血迹彻底清理干净了。然而，每一位被蒙在鼓里的自愿者却依然坚信，在自己的脸上有一大块让人望而生厌的伤疤。 自愿者们被分别带到了各大医院的候诊室，装扮成急切等待医生治疗面部疤痕的患者。候诊室里，人来人往，全是素昧平生的陌生人，自愿者们在这里可以充分观察和感受人们的种种反应。实验结束后，自愿者们各自向心理学家陈述了在不同医院候诊室的感受。他们的感受出奇地一致。自愿者A说：“候诊室里那个胖女人最讨厌，一进门就对我露出鄙夷的目光。她都没看看她自己，那么胖，那么丑！”自愿者B说：“现在的人真是缺乏同情心。本来有一个中年男子和我坐在同一个沙发上的，没一会，他就赶紧拍屁股走开了。我脸上不就是有一块疤吗？至于象躲避瘟神一样躲着我啊？！这样的人，可恶得很！”自愿者C说：“我见到的陌生人中，有两个年轻女人给我的印象特别深，她们穿着非常讲究，像个有知识、有修养的白领，可是我却发现，她们俩一直在窃窃地嘲笑我！如果换成是两个小伙子，我一定会挥拳将他们痛揍一顿！”自愿者们滔滔不绝，义愤填膺地诉说了诸多令自己愤慨的感受。他们普遍都认为，众多的陌生人对面目可憎的自己都非常厌恶、粗鲁、缺乏善意，而且眼睛总是很无礼地直勾勾地盯着自己的伤疤。这一实验结果，使得早有心理准备的心理学家们也吃惊不小：人们关于自身错误的、片面的认识，竟然能够如此深刻地影响和改变着他们对外界和他人的感知。 如我们所知，他们的脸上是干干净净的，没有丝毫的疤痕，他们之所以产生这样的感受，是因为他们将“疤痕”牢牢地装在了自己的心里，正是由于心中的“疤痕” 在频频作怪，才使得他们自身的言行、对陌生人的感受与以往大为迥异。事实上，在我们每一个人的心中，纵然没有心理学家为我们设置的“疤痕”，但或多或少都会有一些这样或那样的“疤痕”，可怕的是，这些心中的“疤痕”都会通过自己对外界和他人的言行，毫无遮掩地展现出来。比如，如果我们认为自己不够可爱甚至令人讨厌、认为自己卑微无用、认定自己有种种缺陷……那么我们在与外界交往中，一定会在不知不觉间用我们的言行反复地进行佐证，直至让每一个人都认定我们确实就是那样的一个人。 这个心理实验真切地告诉我们，消极的、不正确的思想和心态危害有多大，同时也从反面印证了一个健康的、积极的思想和心态对人生何其重要。 C.成功是挫折送给你的礼物 一个博学的人遇见上帝，他生气的问上帝：我是个博学的人，为什么您不给我成名的机会呢？ 上帝无奈的回答：你虽然博学，但你样样都尝试一点，不够深入，用什么去成名呢？ 那个人听后便开始苦练钢琴，后来虽弹的一手好琴却还是没有出名。他又去问上帝：上帝啊！我已经精通了钢琴，为什么您还不给我机会让我出名？ 上帝摇摇头说：不是我不给你机会，而是你抓不住机会。第一次我暗中帮助你去参加钢琴比赛，你却缺乏信心，第二次你有了信心却没有准备好，这怎么能怨我呢？ 那个人听完上帝的话，又苦练了数年，他有了更充足的信心，并且做好了充分的准备，在比赛中他发挥出色，然而由于裁判的不公正，他再次被人夺去了一举成名的机会。那个人心灰意冷的对上帝说：上帝，这一次我已经尽力了，看来是上天注定我不会成功了。 上帝微笑的对他说：其实你已经快成功了，只需要最后的一跃。他瞪大了眼睛：最后一跃？上帝点点头说：你已经得到了成功的入场券———挫折。只有经受过挫折而不被挫折击败的人，挫折才会送上他最好的礼物———成功。 这一次那个人牢牢记住上帝的话，继续努力，百折不挠，果然取得了巨大的成功。 一个人的成功是需要实力的，但实力只是成功的一个前提。一个人的真正成长是从无数的挫折中爬起来的。成功者应具备的重要素质就是不怕挫折，百折不挠，在不断的失败中朝着正确的方向坚持下去，就会迈向成功之门。 所以，当我们把成功看成是挫折送给我们的礼物时，挫折也就变成了上帝送给我们的礼物了。坚持不懈，成功就在不远的地方向我们招手呢！ D.窗子与镜子 作者：林清玄 一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。面对外面用窗子才能看见世界的明亮，面对自我用镜子才能看见自己的污点。 其实，窗和镜子并不重要，重要的是你的心。你的心扩大了，书房就大了；你的心明亮了，世界也明亮了，你的心系窗，就看见了世界；你的心系镜，就观照了自我。 E.会漂的石头 作者：罗 克 海尔集团首席执行官张瑞敏，在一次中层干部会上提出这样一个问题：“石头怎样才能在水上漂起来？”反馈回来的答案五花八门，有人说“把石头掏空”，张 先生摇摇头；有人说把它放在木板上，张先生说“没有木板”；有人说“石头是假的”，张先生强调“石头是真的”……终于有人站起来回答说：“速度！”张瑞敏 脸上露出满意的笑容：“正确！《孙子兵法》上说‘激水之疾，至于漂石者，势也’。速度决定了石头能否漂起来。” 人生也是如此，没有人为你等待，没有机会为你停留，只有与时间赛跑，才有可能会赢。早起的鸟儿有虫吃，赶在别人前头，不要停下来，这是竞争者的状态， 也是胜者的状态。是的，如果成功也有捷径的话，那就是飞，时刻准备飞。 F.往下扎根---谈天 春耕时节，连续下了几天雨。在田边我遇到了一位种树的老农。我说：“有这样充足的雨水，树木一定能长好。”谁知老农的见解却是：“不对！不要以为风调雨顺就好，这只会使树的根长在表土上，大风一刮它们就立刻倒下。”我有些震惊。老农继续道：“相反，如果天气有些干旱，树就会将跟扎到泥土深处去吸收水分和养料。这样即使的风再大，天再旱，它们也照样能够活下去。” G.藏住苦难 流 沙 教育家张伯苓有句名言：强国必先强种，强种必先强身，他是一个主张内外兼修的教育家。譬如认为人难以避免霉运，但脸上不可有霉相。越有霉运，越要面净发净，不可萎缩，不可显在脸上，这样霉运也会过去。他为南开中学的题词为：面必净，发必理，衣必整，紐必结；头容正，肩容平，胸容宽，背容直。 其实人生不如意事十之八九，人人如此，不必以一副落魄脸示人，何不换以清新、明朗的形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。 H.处世感悟 张大千 迁就是相处的姿态，平和是教诲的方式。 这就是生存的智慧，乱世中藏身的法则。在个人能力素质上表现为处在成才和不成才之间，在为人处世的具体方式上表现为因势利导。 庄子的观点前后不一致。在内修上，他主张去掉一切杂质，荡漾着一团清气；而在处世上，他的态度又缺少是非原则，充满了世俗气，有同流合污的嫌疑。 人到万难须放胆，事当两可要平心.
2002年5月，鲍德温应邀回到母校科罗拉多大学为学生们作演讲，她的精彩演讲，深深地打动了在校的年轻学生。《科罗拉多报》记者多利·佩格拉满怀崇敬的心情，要为这位备受尊敬的老校友写一篇文章，介绍她不凡的经历和取得的成就，结果在收集资料时却意外地发现，科罗拉多大学的数据库里既没有鲍德温的名字，也没有她的毕业记录。记者多利·佩格拉从美国奥委会了解到，鲍德温的履历上一清二楚地写着：1962年毕业于科罗拉多大学，获英语学士学位；1967年获得亚利桑那州立大学美国文学博士学位。对此，人们从来没有提出过疑问。
这一事件一经报道，立即引起人们的关注。鲍德温究竟是否毕业于科罗拉多大学，是否获得了亚利桑那州立大学的文学博士学位呢？记者多利佩·格拉决心搞清楚这个问题。
正在马来西亚参加国际奥委会会议的鲍德温，及时听到了这个消息，她立即以“处理个人的紧迫问题”为由请假，返回亚利桑那州凤凰城的家里，并立即与美国奥委会委员们举行了电话会议。
她开诚布公地承认自己以往填报履历中的学历是假的。事实上，她于1959年就离开了科罗拉多大学，于1962年毕业于亚利桑那大学。她在亚利桑那大学读了硕士，但没有完成论文答辩，更没有拿到博士学位。她还后悔莫及地说：“有人说我对自己期望太高，看来确实是这样。我总是想出人头地，却做了蠢事，我本应该早就改过来，现在，我不得不吞谎言的苦果。”最后，她不得不郑重声明：“为了奥林匹克的大局，我将辞去美国奥委会主席的职务，为我自己的过错承担一切责任。”
随后，她向美国奥委会的首席执行官罗伊德·瓦德提出辞职。她态度非常诚恳地说：“尽管我对美国奥委会非常有感情，我为它做了很多事，但我必须立即辞职，只有这样才能减少对美国奥委会的不利影响。”
鲍德温辞职之后，她也就失去了担任国际奥委会委员的资格，失去了担任国家奥委会主席和泛美运动组织执委的资格。接受她辞职的罗伊德·瓦德说：“对鲍德温和奥林匹克大家庭而言，这是一个伤感的时刻。她在认真考虑后，作出了对美国奥委会和奥林匹克运动最有利的决定。”国际奥委会主席罗格表示：“过去，鲍德温在国际奥委会中一直干得很好，得到了大家的敬重。现在，我感到很遗憾，她不能继续与我们一起工作了。这无论对美国奥委会还是国际奥林匹克运动都是一大损失。但她选择辞职是正确的，这是涉及名誉的最重要的决定，她采取了她应该采取的行动。”
在美国体育界，虚假学历问题一旦被揭露，如果不主动辞职，就将被迫辞职。比如美国前总统尼克松，在国民的强烈要求下于1974年8月8日辞职，就是因为他在水门事件的录音带问题上撒了谎。
有的人能用谎话在一些时间欺骗所有人，有的人能用谎话在所有时间欺骗一些人，但没有人能用谎话在所有时间欺骗所有人。谁说谎话，谁就将失去信誉；谁失去信誉，谁就将被淘汰出局，谁就将被历史所抛弃。如果说诚实守信是走向成功的通行证，那么说谎失信就是走向失败的判决书。在这个世界上，谁都没办法用谎话赢到底。
我的—个同事告诉我说，他碰上了一件奇事!
他打开自己手机的“每日备忘”栏，翻到2007年2月7日(农历十二月二十)，激动得有些气喘地说：“我本来只是随便记下了这些东西，为的是开班会的时候给自己提供一点参考的内容，谁想到竟……”
我接过手机，从显示屏上读到了下面的文字：“雪大，未停，教务处通知可自愿上晚自习。坚持上完两节自习的同学共19人：马婷，夏小伟，周万鹏……”
“知道吗?”他说，“我们班今年考上本科的，恰好就是这19人啊!怎么就那么巧呢!”
我忍不住将那条简单的手机备忘文字又仔细看了一遍，然后对他说：“你好好琢磨琢磨，偶然中是不是包含着某种必然?”
大雪是一个筛子，暴雨是一个筛子，人生许许多多的时刻都是一个筛子啊。
如果你是一个善于迁就自己、姑息自己的人，你就会听任自己在某些“特别的时刻”松弛懈怠，你总能用一个个强有力的理由劝止自己前行的脚步。你会说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，一年三百六十日，岂有读书好时节!
再以一天为例，清晨起床，你首先遇到了“闹铃筛”，你买了个延时闹铃，每隔5分钟闹铃就喊一次“懒虫起床”，可是你在心里跟自己说，我不是“懒虫”，所以我不必起床；来到学校或单位，你遇到了“效率筛”，一件事，你愿意磨蹭着做，聊会儿天，想会儿心事，不到最后的时刻就决不着急上火，“日事日毕”对你来讲简直比登天还难；晚上回到家，你又遇到了“电视筛”，韩剧那么长，你却甘愿让它把你的宝贵生命当成面条来抻，你看到人家利用业余时间做成了许多事，非但不心生钦仰，反而嘴硬地说那是命运女神在拍那些人的马屁，你根本认识不到自己原是被一个又一个无形的筛子无情地筛落的尘屑。
我曾在一个场台说过，我们再不要用“怀才不遇”这块祖传的遮羞布来遮羞了!当今世界，“怀才”者不易“不遇”，因为机会实在是太多了!我们要思考的不应再是“遇与不遇”的问题而是“怀没怀才”的问题。若果真怀才，所有的“不遇”早被改写成了“遇”。说到底，筛网之上的生活，不可能来自任何人的恩赐，而只能是不甘沉沦者用一个绝对大于筛眼的志向，成功将自己留在了理想的境地。
我清楚地看到了放置在2007年2月7日的那一场大雪中的筛子。我不知道那筛网之上的名字还将继续为我们讲述多么奇妙的故事，我愿意耐心等待，悉心倾听。
——愿更多的人看到那被命运之神放置的遍地筛子，愿更多的心灵能在筛网之上轻灵舞蹈，自在飞翔。
当时他没说什么，过些天来还书，他告诉我“我没有写作的天分，我就这样当个读者挺好。”临告别时更笑着说。“我活得挺自在，我为自己高兴。”
上个星期天我在大街上看见了他，他骑着电动三轮车，后座上是也有残疾的妻子，搂着他们完全健康的小女儿，三个人脸颊都红扑扑的，说是刚从北京游乐园玩完回来。真的，他们全家都为自己高兴，那是人生中最扎实最醇厚的快乐!
为自己高兴吧!我为什么不完美?别钻那牛角尖，要是别人问你为什么不如何如何，那么，让我们都像小凌那样，坦然无愧地看待自己，珍爱、享受平凡而实在的人生!
一个作家朋友得了个奖，却很不高兴。为什么?因为有人问为什么只是个地区奖，而不是全国奖?如果他得了全国奖，那么又可以问为什么不是最高奖?如果是最高奖，那么又可以问为什么国际上没得奖?如果国际上得了奖，那么还可以问为什么不是诺贝尔文学奖呢?倘真的得了诺贝尔文学奖，也仍然可以极为好心地、激励他向上地、不问白不问地问他：怎么你得奖后反倒写得不那么多，而且，怎么写出的作品倒不如以前的好，怎么就没有新的突破了呢?
这样一路问下去，会有什么样的结果呢?也许会有正面的例子，但我举不出来。我只知道美国海明威和日本川端康成都是在获得诺贝尔文学奖不久后自杀身亡的。不要为自己树立高不可及的标杆，更不要被别人往往确实是出于好心好意的刺激而陷入自怨自艾、自责自苦的泥潭!
开电梯的小倪有一天刚从发廊理完发来上班，楼里乘电梯的人们都说她这下更像电视里出现过的某位歌星了。说一次也罢，后来有的人确实出于好心，出于善意，往往也是出于无聊，出于没话找话，更有出于起哄的，便不断地用这类话来激小倪。比如你为什么就不去试试，也当个歌星，也上上电视呀：你为什么就甘心窝在这小笼子里呀；你这么好的相貌这么活泼的性格，为什么不起码去当个广告模特儿呀…有一天，众人正在电梯里哄着，小倪就高声宣布说：“你们说的那位，顶多算个三流歌星，我可是个一流的电梯工!不是我像她，是她长得像我!”说完哈哈大笑起来。小倪在为自己高兴。她高兴自己的工作，自己的平凡，n自己的不必上电视，自己的适得其所，自己的不为他人左右……
是的，要为你自己高兴。你的个子最适合于你，你的相貌为你所独有，你的身体状况即使不佳，即使有残疾那也无碍你内心的自尊与自爱，因为你在诚实地生活，在认真地工作，在挣得你应得的一份，在享受社会应为你提供的那份快乐，在每天晚上问心无愧地安睡，你每天清晨兴致勃勃地迎接又一个平凡而充实的日子……是的，你不一定要成为维纳斯，不一定升为星座，但你可以尽情欣赏“维纳斯星座”；你不一定要出现在电视上，但你在生活中完全可以拥有比那更多的乐趣为你自己高兴，因为你的努力奋进已取得了一些成果；为你自己高兴，因为你能够如现在这样也真是挺不错；为你自己高兴，因为你不为自己设置徒添烦恼的标杆，更不受他人那出于好意而设置的缥缈标杆而蛊惑，为你自己高兴，为你那平凡而充实的、问心无愧的存在而高兴!
有一位姑娘，她的父亲是一位厨师，姑娘常常向父亲抱怨，世事艰难，不知如何应付生活，她有些厌倦人生。
做厨师的父亲把她带进厨房，他先往三口锅里倒入一些水，然后，把锅放在旺火上，不久，水开了，他往三口锅里分别放入了胡萝卜、鸡蛋、碾成粉状的咖啡豆，女儿有些好奇，不知父亲在做什么。
20分钟后，父亲把火关了，把胡萝卜捞出来，放入一个碗内，把鸡蛋捞出来，放入另一个碗内，然后把咖啡倒在一个杯子里。
父亲转头问女儿：“孩子，你看见了什么？”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡，”她说。
父亲让她靠近一些，摸摸胡萝卜，结果发现，胡萝卜变软了，父亲又让女儿拿一个鸡蛋，打破它，剥掉壳，这是一个煮熟的鸡蛋。
最后，父亲让她喝了一口咖啡，尝到鲜浓的咖啡，女儿笑了，小声说：“父亲，这意味着什么?”
父亲说，三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同，胡萝卜入锅前是强壮的，结果放进开水后，它变软了，鸡蛋原来是易碎的，薄薄的外壳保护着柔软的内容，开水一煮，内容变硬，粉状咖啡豆却很独特，进入沸水，它倒改变了水的成分。
不难看出，在艰难和逆境前，可以适当选择胡萝卜、鸡蛋或咖啡豆，可以屈服，也可以变得更坚强，甚至可以改变环境。
你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你不能控制他人，但可以把握自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。
是的，心态有时比什么都重要，试着改变自我。
“留余”是伊洛河边康氏家族的家训。
康大勇、康云从、康道顺、康道平、康道兴、康天逸、康鸿猷、康庭兰、康应魁……这代代康氏后人就是循着这两个字，创造了属于康氏家族，属于河洛大地，属于大中原的商业自信与自尊。
船行六河(洛河、黄河、运河、沂河、泾河、渭河)，土地达18万亩，财富无以计数，民间称其“头枕泾阳、西安；脚踏临沂、济南；马跑千里不吃别家草，人行千里尽是康家田”。他们富裕了十二代，四百多年；他们跨越了明、清、民国三个时代；他们被喻为民间三大活财神(康百万、沈万三、阮予兰)之一。
我们的追问在于他们为什么会取得如此的商业成果?他们凭什么能在“城头变换大王旗”的朝代更替中仍能了无拘囿、游刃有余、立于不败?时至今日当我们谈及这些时仍会左顾右盼、心无所驻，但我们又会顿生“虽不能及，心向往之”的喟叹。
“修身，齐家，治国，平天下”是饱受儒家中庸思想浸润的行为准则和成功要义。而“留余”不仅囊括了这一准则，进而更系统地对做人、做事进行了缜密的梳理和描述，对“人”这一竖着脊梁的灵长类唯一“动物”所能生存、发展以及生存发展所需的环境因素，一并进行了统筹与思考。
“留余”首当其冲地证明了自我与自然的关系。“伟哉造化者”是从内心深处首先传达的信息，对“造化、宇宙、天地、自然……”的敬畏与虔敬，其实更准确地说，应该是对规律首要的尊重与虔敬。
“留余”进而对自我与邦国民族的关系进行了界定。“国者，家之根基”，理顺了家国的关系，便有了康家几次捐巨资修黄河大堤的壮举。
“留余”再而对自我与社会的关系进行了匡正。当大我与小我经纬分明时，所有的行动变成了自发的、自觉的、下意识的前定因素。于是每当遇到荒年，康家都义无返顾地大规模赈灾，建立学校。
“留余”最后是对自我和他我进行的甄辩。“遇事只要让人一步，自然就有回旋的余地；办事只要放宽一分，自然就有其中的乐趣。”
“留余”像一面旗帜迎风招展，而“留余”这四句话则自然充当了四名坚毅的旗手，共同肩负起对“形而上”、“形而下”，“道统”、“法统”基本释义与辩证的使命。
至此，可以对“康氏家族”兴荣之事实的追问，我们基本有了一个答案：当康家的家训(现在叫理念)只是一块牌匾时，它只能是空洞的存在，而当这个家训始终坚定地在表述着治家的理性追求并被一以贯之地执行时，这自然就成为了这个家族最先进、最亘久的文化基因和传承因子。
“留余”是康氏家族兴蛊的坚持，也同样应该成为当下豫商探寻持久发展的坚持。
只有坚持，才能持久。这是定理。
什么叫做好日子，很难界定，温饱不愁了，还有山珍海味呢?别人能够吃到，我不能够吃到，就不觉得自己的日子好，你有住房了，那边却竖起了别墅；公共汽车不拥挤了，大路上却跑过一辆辆私人的豪华轿车；你开始吃肉了，时尚标榜的却是吃野菜；你穿得整整齐齐了，流行的却是衣不遮体；你的工资提高了，有人赚钱却是成百万上千万，因此致们的耳朵里，听到的一片声音，都是说：现在日子真是难过!
好日子是难过得多，好日子弹性太大，物质太多，信息太多，诱惑太多，个人的选择却比穷日子还要少，不是你想要什么就有什么的，而在穷日子里，一个人，发自肺腑的要求就是吃饱肚子，在贵州的偏远山区，在小凉山的深处，到处可以看到，大人和小孩子，只要吃饱了，就会很安详地坐着晒太阳，甜蜜地打盹，万事不挂心，目光温和得如新生羔羊，穷日子固然难过，但容易满足，穷日子难过的是肚子，好日子难过的是心情，心情好不起来，吃了什么都白吃，
原来，好日子不仅仅是物质的，好日子更是精神的，好日子是皮囊，须得人为地填充灵魂，这灵魂哪里来?读书得来；修养得来，智慧得来；安静中得来，爱意中得来，松弛中得来；不烦躁的时候得来，不虚荣的时候得来，不贪婪的时候得来；懂得珍惜时间的时候得来，懂得维护健康的时候得来，
一好日子就在自己的手中，像泥鳅，要有把握的技巧，偏偏就是这个技巧，不是那么容易掌握，真叫人难过。
A.给你十分钟
马敬福
美国有一位非常著名的预言家，被人称为“上帝的嘴巴”。有一次，这位预言大师到一所大学作讲座。有两位同学找到他，请他预测一下自己的命运。预言大师说：“好的，我向你们提个问题好吗?”两位同学点头说：“可以。”预言大师说：“请你们认真考虑一下，如果给你们十分钟时间，这十分钟时间具有无限量的魔法，你们可以随意运用。”第一位同学想了想说：“我希望我的爸爸失忆十分钟，我就可以从他那里拿更多的钱。而对他说，我只拿了一点点。”第二位同学说：“我希望把这十分钟全部用在急需时间的人身上。比如将要被汽车撞到的人，可以利用这十分钟时间躲过汽车；被地震、台风等自然灾害袭击的人们，可以利用这十分钟时间逃生……”
预言大师听了两个同学的回答，点了点头，说：“好的，我已经知道你们的命运了。”说着，他对第一个同学说：“你的命运已经很不错了，但要注意节俭，不然晚年很可能会穷困潦倒。”又对第二个同学说：“你现在虽然很艰苦，但将来很可能会成为出色的政治家。”第一位同学不服气，说：“我爸爸是金融大亨，将来我会继承他的财产，晚年怎会穷困潦倒?”预言大师笑了：“这要问你自己。”
后来，预言果然应验了。第一位同学继承父业后不思勤俭经营，终于在一次金融危机中成为穷光蛋，晚年流落街头。而第二位同学一直发奋读书，热心民众，后来当上了总统。他就是美国第39任总统——吉米?卡特。
预言大师之所以预言准确率高，是因为他善于研究事物的发展规律，通过某些细节捕捉到事物的发展趋势。时间就是生命，若干个“十分钟”累加起来，就是一个人命运的轨迹。换句话说，命运是自己造就的，科学合理地、以自己最满意的标准去运用时间，就能造就出最完美、自己最满意的命运。
B.登门槛效应
郭茗儿
一个朋友想请假，到领导办公室，先问；“今天心情好吗?'' 领导说；“怎么了？''朋友答；“如果心情好，我就说一件事，如果心情不好，就改天再说。”领导突然来了兴致， 假，自然轻而易举就请好了。
不得不说，这个朋友很会用“登门槛效应'。美国心理学家弗里德曼曾做过“无压力的屈从---登门槛技术"现场实验。
心理学家让助手到两个居民区，劝人们在房前竖一块“小心驾驶"的大标语牌。在第一个居民区向人们直接提出这个要求，结果遭到很多居民的拒绝，接受率仅为百分之十七；在第二个居民区，先请求居民在一份赞成安全行驶的请愿书上签字，几周后再向他们提出竖牌要求，接受者竟然达到了百分之五十五。签字这个要求是很容易做到的。几乎所有人都照做了。大家可能都没有意识到，这个小小的“登门槛行为'',对接下来的决定产生了重要影响。
日常生活中也是一样。当你要求某人做某件较大的事情，又担心他不愿意做时，可以先向他提出做一件类似的较容易做的事情。比如你想与一个女孩约会，女孩可能很犹豫，如果你够聪明，肯定会说；“饭总是要吃的吧，一起吃饭吧”，只要一起坐下来，那接下来是看电影还是泡吧都无所谓；你想让一个人帮你值班或写报告什么的，如实相告八成被拒绝，把事情糊化，“能不能帮一个小忙”“ 不会占用你很多时间”，台阶一铺，别人自然就跟上了……
你可能会说，这些小动作对同样的人可能用不了两次就失效了。不过如果你不是恶意的，大家会买这个小账。有的时候，当你自认为了不起时，别人通常觉得你这人不过尔尔；可是当你放低身段时，别人反而觉得你谦卑温和。实践证明，第二种人得到的总是比第一种人更多。
C.反应能力
庞启帆
一个炮兵部队的侦察连即将挑选一名士兵升任侦察中士，中选的士兵要求必须具备敏锐的观察能力和迅速的反应力。本次的人选有三名，分别是：布莱特、鲁本和安德拉斯。考核内容分为两部分：笔试和面试。如果笔试不合格，直接淘汰。
让人意想不到的是，笔试结束，三人都获得了满分。战友们都想：这下可有好戏看了。因为大家都知道，三个候选人都很机警。
面试这天，大家都去看热闹。当然，为了公平和公正，三名候选人都必须在考场外等候。
首先被叫进场的是鲁本。考官，也就是侦察连的连长手指一英里外的一座小山，问鲁本：“士兵，请你告诉我，你能看到那边的那座山吗？”
“当然，长官！”鲁本大声回答道。
“士兵，请你告诉我，你能看见山上的无线电天线吗？”连长接着问。
“是的，长官！”鲁本又大声回答道。
“那么，”连长继续问：“你能看见蹲在天线上的那只小鸟吗？”
场内看热闹的士兵不禁都愣了。因为大家都知道，如果不借助望远镜，是很难发现一英里外的一根天线上的一只小鸟的。
只见鲁本努力向前倾着身体，眼睛也眯成了一条缝。许久，他沮丧地答道：“不能，长官！”
第二个上场的是布莱特。连长问的问题跟提问鲁本的一样。大家都竖起耳朵听布莱特怎么回答最后一个问题。只听布莱特答道：“能，长官，如果有望远镜的话。“
连长笑了笑，喊道：“下一位。”安德拉斯进场后，他问了之前同样的问题。最后，他又问道：“士兵，你能看见蹲在天线上的那只小鸟吗？”
安德拉斯探了探身体，然后答道：“看不见，长官！但是我能听见它在唱歌。”
还用我说，是谁荣升侦察中士吗？
D.凡人与大师
作者：吴礼鑫
凡人对大师说：“我像你一样勤奋努力，也像你一样执著追求，然而我依然是个凡人，而你却成了大师，这是为什么?”
大师没有正面回答，而是给他出了一个题目：“假如现在横亘在你我之间是一条河流，你怎样跨越?”
凡人回答：“第一条路径，如果有座桥，我就直接过桥跨越；第二条路径，如果有渡船，我就乘船跨越；第三条路径，如果我会游泳，我就游泳跨越。”
大师说道：“第一条路径过河，是依靠别人造的桥过河，不能算你完成了跨越；第二条路径过河，是依靠别人造的船过河，也不能算你完成了跨越；第三条路径过河，只能说明你凭借自己的资质偶尔从此岸到了彼岸，假如大雨磅礴或大雪纷飞，你还能游泳过河吗?所以也不能算你彻底地完成了跨越。”
凡人听了大师的话，若有所思地说：“不过还有一条很难的路径，就是我亲自造座桥跨越，但我没有造桥的本领，尊敬的大师，看来我是无法跨越这条河流了。”
这时大师微笑地对他说：“你是个聪明人，你知道造桥既能实现你跨越的追求，也能成全别人过河的愿望，但你却因为难而不为，现在我告诉你，凡人与大师的区别就在这里。”
E.点燃友谊之火
作者：保罗·科埃略 何晨译
从前有一个叫阿里的人，在老富商阿玛尔的店铺里打工。他很穷，但很勇敢。
一个冬天的晚上，阿玛尔说：“到现在，还没有人能够在山顶上不盖毛毯不吃东西过一晚上。我知道你很需要钱，如果你能做到的话，就会得到一笔巨额的奖赏。如果你做不到，就得无偿为我工作三十天。怎么样?”
阿里回答说：“好，我明天就去。”
然而当他走出店铺后，他看到凛冽的寒风在头顶上空咆哮。见此情形，他心里顿时打了退堂鼓。于是他决定去问问他最好的朋友艾迪，他接受打赌是不是个疯狂的举动。
艾迪听后想了片刻，然后开口说道：“我来帮你吧。明天，你在山顶上的时候向前看。到时候，我会在你旁边的那个山顶上为你整晚点上篝火。你看着篝火，想想我们之间的友谊，就不觉得冷了。你保准能做到，过后你给我点回报就行了。”
结果，阿里果然赢了。他顺理成章地得到了一大笔钱，随后他来到朋友的家里：“你说过，你想要我报答你。”
艾迪回答说：“没错，不过不是钱。我要的是一个承诺：无论什么时候，只要有冷风从我的生活中刮过，你就会为我点燃友谊之火。”
F.成功的道路是目标铺出来的
蒋光宇
心理学家曾经做过这样一个实验：
组织三组人，让他们 分别向十公里以外的三个村子进发。。
第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。
第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行走的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路似乎还有很长。当有人说：“快到了，快到了。”大家又振作起来，加快了行进的步伐。
第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直都很高涨，所以很快就到达了目的地。
心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。
这使人联想到罗斯福总统夫人与萨尔洛夫将军的一次对话。
罗斯福总统夫人在本宁顿学院念书的时候，打算在电讯业找一份工作，以补助生活。她的父亲为她引见了自己的一个好朋友----当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。
将军热情地接待了她，并认真地问：“想做哪一份工作？”
她回答说：“随便吧”
将军神情严肃地对她说：“没有任何一类工作叫随便。”
片刻之后，将军目光逼人，以长辈的口吻提醒她说：“成功的道路是目标铺出来的。”
如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征，人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星期的目标，一天的目标……一个人追求的目标越崇高越直接，他进步得就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地努力，就会成为壮举。
如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达 ，那就是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”
G.给残酷社会的善意短信
蔡康永
15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
不必随时站在高处，但关键时，可以爬高几阶，或爬高几层，有助于看出自己的处境，从哪来，往哪去，别人的道路有何不同，等等不爬高就看不见的事。那，如何登高呢?别人的经验，就是你的阶梯。透过书，或透过生活，都能发现的。想要有一天，真能踩上巨人的肩头，眺望到最远，就开始练习吧……
我常常被问：“人生有什么意义? ”，到目前为止，我大概都这样回答：“人生有滋味， 意义就无所谓了吧。”。酸甜苦辣，都是人生的滋味，尝一尝，挣扎一番，挺有意思的……也许有人反问：“那如果我的人生，全无滋味呢? ”嗯……如果全无滋味，“意义”，应该也补救不了什么了吧? ……
很多杰出的人，很早就停止上学了，(自己选择，或，想上但没得上)，但这些人可没停止学习，他们立刻改去更广大的社会学校，向更厉害的人学习了，你若有这种胆识，也尽可如此。但请不要误以为这些人，是因为早早停止上学，而变杰出的，这就好像以为拿破仑是因为个子矮才杰出一样……
遇到比你有钱的人，请不要自动的卑躬屈膝， 除非……他有要把他的钱给你……而通常有钱人，并不会把钱送给随便就对他们卑躬屈膝的人，所以，何必呢 ? ……