603616 东方财富网:健康热点：大葱七大功效防癌壮阳补阴 9性爱姿势找回初夜激情

=吃大葱的7大功效防癌壮阳补阴=
俗话说“一根葱，十分钟”。每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。下面，我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?
功效1：壮阳补阴
大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。
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=冬季养生五谷粥 一碗粥10种营养=
五谷养生粥
原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。
做法：把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，然后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用；将上述原料一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。【详细】

=清脂御寒的12种食物?让你苗条过冬=
冬季吃什么御寒？冬季要吃的食物不仅要能御寒，还要防止高热量、高胆固醇。以下的12种时候能有御寒的同时还有清脂排毒功效，让你苗条过冬。
葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
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=营养师：你的身体需要什么水果=
过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。
过度用眼——番木瓜
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=保健红豆薏米汤的功效与做法=
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要袪湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其煮成汤，意在促进它的有效成份充分被人体所吸收，同时又不会给脾胃造成负担。
红豆薏米汤既能当茶喝，也能当饭吃，而且不需按什么比例，每次一样抓一把，洗乾净后放在锅里面加水煮，唯一留意的是薏米和红豆都很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不会烂，很浪费火或电力，而且搞不好还会把汤水烧乾，造成糊底。
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=杀癌细胞的神奇食物多吃多健康=
很多研究人员都不是特别清楚一些食物是怎么在人体中起抗癌作用的，不过，有很多证据表明，一些特别的水果和蔬菜中含有的物质确实可以预防癌症，甚至防止肿瘤进一步生长。今天我们就来看看究竟是哪些果蔬有这样神奇的功效吧。
蓝莓、巴西莓、树莓和蔓越莓
这几种“莓”因为含有植物营养素所以色泽浓艳。植物营养素是预防许多中癌症的有效物质。
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=9种性爱姿势?找回初夜销魂激情=
性爱姿势一：站立式
在性爱过程中男女双方都无需借助于床等性爱场所而只是保持立于地面上，在此过程中来完成整个性交过程称为站立式性爱。
进行站立式性交的几种方式
1.男女同时站立，女性站在男性的前面并弯腰向下。这与后入狗交式非常相似，这也是至今身高相似的男女进行站立式性交的最好方法。【详细】
=30秒让她性高潮的销魂做爱技巧=
由于女性坐立，所以男性阴茎会100%进入女性身体，同时，齿骨开始撞击女性阴蒂。大约30秒后，女性生物电涨到78%左右，开始阴蒂高潮，同时分泌比较多的润滑液体。
女性高潮心理上有非常大的因素，所以必须先让女性心里没有负担，所以要调情与爱抚。
首先正常位插入（男上女下）约1分半钟后换位（这种姿势可以高速引导女性心理走向性交，类似提速快的马达。【详细】
　失眠
　糖尿病
先心病
颈椎病
高血压
肝病
手足口
青光眼
帕金森
艾滋病
抑郁症
口腔科
男科
妇科
=哄女人上床最爱说的9句“性假话”=
男人常说的假话，尽管对女人危害极大，却又十发九中、女人很容易轻信，原因也简单：因为男人说这话时也有可能是真诚的。如果听到这些话就武断地认定男人在骗你，那么你也有可能错过一个真心爱你的好男人。
那么，女人们如何才能既不受骗又不错过真诚爱你的男人呢？还是先看看人最爱说的“假话”。【详细】
=性爱次数：七成人每周做1至2次=
“床上运动”一周几次正常？
男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。
其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同。【详细】
全新：全国医院就医指南　医院就诊必备
最新：全国专家门诊时间　医院挂号必查
北京：协和医院儿童医院妇产医院同仁医院
宣武医院人民医院北大医院北医三院阜外医院
上海：第九人民华山医院瑞金医院儿童医院
中山医院长征医院新华医院红房子曙光医院
广东江苏浙江福建四川更多医院
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=养生五个时段?起床一定要慢慢来=
养生方法多种多样，不仅要找到适合自己的，选对时机更可以事半功倍。一天中，从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。本期，我们请来北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎、中国科学院老年科学研究会会长熊必俊、中国中医科学院教授杨力、北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民，为大家讲解一天五字养生锦囊。
早晨慢养生：慢起床、慢排尿【详细】
=5大类型的“虚”男?如何进补＝
调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。
食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。【详细】

=女人不能洗澡的5情况?易诱发疾病=
女人5个情况绝不能洗澡(图)。注意个人卫生，比如洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一。然而有时不恰当的行为方式可能会引起反作用，使身体产生不适，甚至诱发疾病。女人洗澡更应多加注意，在5个情况下绝对不对洗澡。
1.饱餐后不宜洗澡
饭后不洗头，其实，餐后也不宜洗澡。【详细】
=盘点：全球公认的“防癌第一法”=
每天都要充分活动
身体活动不仅可以避免肥胖，还能调动机体免疫系统的积极性，能有效避免癌症。
身体活动不单指专门的运动、健身，也包括人们的日常活动，如快走、骑自行车、爬楼梯等，建议每天至少30分钟中度身体活动（相当于快走）；随着身体适应能力的增加。【详细】

=女人性爱越满足?乳房越健康=
胸部是体现女性美的标志之一，而它的养护，则不仅关系到是不是挺拔好看，更是身体健康的重要部分。激情和谐的性生活，其实对乳房保健有很多好处。
促进胸部血液循环。一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会充血增大；达到性高潮时，更是能增大约1/4；而得到性满足后，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。
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=三件事醒后千万别做=
一、忌恋床
现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。
专家说：充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。
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=七旬失踪病人变干尸?法院判医院需承担主要责任=
78岁的何老汉到北京中医药大学东方医院就医，结果离奇失踪。近一年后，其风干的尸体在该医院地下三层被发现。家属随后起诉医院索赔20余万元（本报5月31日曾报道）。昨天下午，丰台法院一审认定医院应对何老汉的死亡承担次要责任，判决其赔偿家属死亡赔偿金、精神损害抚慰金等共计9.9万余元。
据何老汉的老伴华老太说，何老汉有帕金森症。去年1月27日上午，她陪何老汉去东方医院就医，医生给何老汉做了诊断并开具了处方单，他们随后一起去拿药。当时，她要去排队取药，何老汉就坐在医院二楼大厅的椅子上。约15分钟后，她回来发现何老汉不见了。
华老太说，她和医院的人一同寻找都没有找到老伴，报警后，民警带着他们查看当天的监控录像，结果监控录像是坏的。【详细】

=男子掐死患癌妻子制坠楼现场?背尸体赴医院抢救=
结婚9个月的妻子不见了，成某四处寻找，结果发现妻子摔下楼。成某背着妻子急奔医院抢救，此时妻子早已死亡。
妻弟却发现蹊跷：姐姐脖子有掐痕。警方介入查出真相，原来成某嫌妻子患癌症拖累了他，竟将妻子掐死丢下楼，伪造坠楼假象。
此案由市检察院第二分院提起公诉后，市第二中级人民法院近日以故意杀人罪判处成某死刑，缓期两年执行。
昨日，市检二分院披露了该案细节。【详细】

=李阳离婚案将于本周开庭?入选年度性与性别事件=
昨日，李阳的妻子KIM透露，她与李阳的离婚案将于15日在朝阳法院审理。对此，李阳的助理孙先生在电话里予以证实。
今年8月31日，疯狂英语创始人李阳的妻子KIM在微博上贴出额头受伤的照片，称遭遇家庭暴力。数天后，李阳承认施暴事实。
“李阳妻子奋起反家暴”入选了北京林业大学性与性别研究所等机构评选的年度性与性别事件。昨日，该研究所举行了当事人、媒体和专家三方沙龙，KIM作为当事人出席了这个沙龙。
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