伊思护肤品怎么样:健康热点：秋冬养生3菜?女人10大性感部位?夫妻生活10私房建议

=苹果虽好?这样吃苹果竟堪比吃砒霜=
所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。
但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。【详细】
=男人缺一不可的八种营养=
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要多多补充营养，以下八种营养是男人必需的。
维护免疫力的必须——维生素A
研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，而且对保护视力大有益处。【详细】

=10种养生蔬菜?最适合冬天吃=
小白菜：通肠利胃
味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
芹菜：增食欲祛啖【详细】
=饭后喝一杯酸奶防辐射养生=
酸奶可以防辐射，在饭后喝一杯酸奶，防辐射的效果更佳好。而且酸奶还有很多你想不到的养生保健功效，比如可以帮助MM去痘痘。
一、晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。【详细】

=医生说吃这几种食物?让你得肿瘤=
过食温热性食物
所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。
过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热，会损伤、刺激食道黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。【详细】
=冬季关于排骨的17种美味做法=
【糖醋小排】　原料：排骨；调料：盐、白糖
、米醋；
做法： 1、排骨洗净斩块，撒少许盐拌匀，稍腌制入味
2、热锅，放比炒菜稍多一点的油，放入排骨，稍煎一下，煎香一面再翻面，随后时不时地翻炒了；
【详细】



=揭秘女人常伪装高潮的6大好处=
在影片《当哈利遇到莎丽》中也有这么一段——哈利认为自己很能让女性满足。而莎丽却不以为然，她说女人的高潮反应是可以装出来的。接着她开始表演了一段声色俱佳的“叫床”。这时全餐厅的人都为之侧目，邻桌的一位妇人更是目瞪口呆。当侍者问这位妇人要吃点什么的时候，妇人说：“我要这位小姐刚才吃过的东西。”
是的，每个女人都渴望可以经常能有高潮体验，并与他一同感受。。【详细】
=女人最易红杏出墙的8个理由=
女人出轨的第一大理由：生理需求旺盛
还有一个男人们最不愿听的理由，那就是其实女人的生理结构更占优势。
女人可以轻松的周旋于几个男人之间而不显疲态，而男人想应付两个女人其实都很难，君不见，风骚的女人往往更艳丽，而花心的男人往往疲态尽现。女人有外遇照样可以满足老公，而男人有外遇大多老婆就不用了。
【详细】
　失眠
　糖尿病
先心病
颈椎病
高血压
肝病
手足口
青光眼
帕金森
艾滋病
抑郁症
口腔科
男科
妇科
=熟女口述性高潮时的真实感受=
李佳颖，28岁，职业：性感模特
这种强烈欲望的感觉，或“渴望”(被充实的欲望)，在性兴奋积累到性欲高潮阶段到来，它本身非常接近性欲高潮到来的时刻，接着它便融进性欲高潮的痉挛收缩感觉之中。
做爱时，女人阴道里面有何感觉？这是一个非常特殊的现象，又是一个重要的、一直等到现在才讨论的问题。【详细】
=充分享受性高潮的12大性爱技=
1.摩擦“热点”。
性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。比如，女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授，性学专家劳拉·伯曼博士表示，性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。【详细】
全新：全国医院就医指南　医院就诊必备
最新：全国专家门诊时间　医院挂号必查
北京：协和医院儿童医院妇产医院同仁医院
宣武医院人民医院北大医院北医三院阜外医院
上海：第九人民华山医院瑞金医院儿童医院
中山医院长征医院新华医院红房子曙光医院
广东江苏浙江福建四川更多医院
提示：请输入医院、科室或医生名称



=揭600位老人的长寿秘诀=
长寿是人类永恒的话题。近日，美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查显示，他们长寿的原因，除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外，所有的人都选择了一个词——心态。
不少长寿老人表示：“生活要随遇而安，多关注得到的而不是失去的，并且学会感恩知足。”针对他们的秘诀，中国人民大学心理研究所博士后黄峥和北京师范大学发展心理研究所副教授王大华给予了详细解读。【详细】
=10大养生秘诀让你百病不生＝
可能有人会问：为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮?据美国“网络医学博士”12月报道，美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握10大秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病，一生不生病。
秘诀一：别忽视维生素
全球都缺维生素D。诺斯鲁普说，维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。【详细】

=立冬养生　做好这8件事=
立冬是气候由凉转寒的时候，意味着寒冷的冬天到了。古人云，“天人相应”。立冬过后，人们怎样做才能保健康、百病不生呢?下面为您推荐百病不生秘方，必须做好8件事情。
十要
头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、肛要常提。【详细】
=西红柿的“10好”与“6禁”=
西红柿我们生活中很常见的食物之一，很多人都喜欢吃，因为它的营养价值非常高，下面就一起去看看常吃西红柿带给我们的10大好处以及吃西红柿时的6大禁忌。
1.?【防中暑】
将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
【详细】

=最伤害胃的食物排行榜=
胃病其实是个非常笼统的称呼，我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良等多种疾病，这些疾病虽然症状不一定相同，却在很大程度上有着共同的诱因——生活方式。
所以养胃要从平时的健康饮食上开始，下面就要为大家揭晓最伤胃的食物排行榜，如果你的肠胃也不够好，就一定要注意这些食物不能多吃哦！【详细】
=中年男人别忽视五种胃癌预警信号=
胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。
早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。【详细】



=西安6岁女童在托管班被老师猥亵?处女膜破裂=
家长白天上班忙没有时间照顾，平时便把6岁女儿露露(化名)放在托管班代管。没想到她信任的托管班老师竟将孩子下身抓伤，还叮嘱孩子不要说出去……
露露母亲报案后，赵某被警方连夜抓获。近日，长安区检察院将对赵某以涉嫌猥亵儿童罪提起公诉。
据介绍，赵某和妻子在长安区韦曲街办开了一家托管班，一些暂时回不了家的孩子在托管班吃饭、休息。今年9月8日下午，赵某带孩子们一起看电视，见到女孩露露进入客厅后，赵某顿时心生邪念，他故意坐在露露身旁，摸女童身体。一番猥亵后，赵某还要求露露对此事保密。
【详细】

=女子在合租房内被室友朋友轮奸=
11月4日13:00许，合肥市公安局特警支队四大队203巡控车接指挥中心指令，称有一女孩在自己的合租房内被两男子轮奸。特警203、213两部巡控车迅速赶往事发现场，在位于长江批发市场附近一合租房内，将还在熟睡中的一名嫌疑人当场抓获。
在找到被害人后了解到，两名犯罪嫌疑人是同事的朋友，3日晚间，四人曾一起喝酒、唱歌。
两男子将女孩轮奸
22岁的女孩小叶(化名)，在合肥一家公司上班，与一位女同事在长江批发市场附近合租了一套房子。
11月3日下班后，她回到合租房与同事一起喝酒。席间，两名男子赶来加入。【详细】

=强生22次召回全与中国无关?被指在华搞双重标准=
强生22次召回全与中国无关？
婴儿洗发水“疑似含毒”，并被指在华实行“双重标准”，这让本来就问题不断的强生公司再次站到风口浪尖上。
根据本报记者统计，自2009年9月以来，这家世界500强企业、全球最大医药保健公司产品召回的次数已高达22次。
但是，强生这22次召回竟然都与中国市场无关。强生表示，目前在华销售的非处方药品均由上海强生制药工厂在上海生产，因此这些在国外生产的问题产品“与中国市场无关”。【详细】
更多精彩请点击人民网健康频道》》》》