偶看新闻2kol球星技能实用解析:自制护膝
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 06:13:02
护膝
一天时间，整了个小东东，牺牲了一根AD针
。不过还是很有成就感的，很实用的。建议用短直针织。教程参考这里
http://bbs.bianzhirensheng.com/forum.php?mod=viewthread&tid=494287
我的编织过程：
洛水家蓝驼AB线合6股，用针2。5，真情13号直针
起头94针，22行罗纹（5。5CM），参考教程织，38行（9CM）罗纹时开口，开口收掉31针，织8行罗纹再加针还原。继续按教程织。最后用13号针织罗纹30行（8CM）收针结束。
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自制药物护膝
入冬以后，很多中老年朋友的关节炎会反复发作，疼痛难忍。因此，冬天戴护膝对关节炎患者很重要。
河南中医学院第一附属医院国医堂主任医师陈书镜说，冬天戴护膝是保护膝关节的一个非常好的方法，但是，如果能选用一些活血化淤的中草药，自己做一个药物护膝的话，效果会更好。
陈书镜说，要制作药物护膝，得先到正规的药店或医院买质量好、药性好的中草药。买等量的当归、红花、乳香、没药、制川乌、制草乌，把它们捣成碎末，装到纱布袋中。为了防止戴护膝的时候药末向下沉积，做的时候要把药末摊薄，然后用针缝成小格。
这样一来，关节炎病人戴上这种药物护膝后，随着膝关节处体温的升高，药物也会慢慢变热，药性也会不断地挥发出来进入肌体内。
当归、红花、乳香等药物都具有温经、活血、散寒、消肿、止痛、祛湿的作用，对治疗关节炎非常有针对性。
当然，每个人患关节炎的证型不同，因此在制作护膝的时候也应辨证。
陈书镜说，中医认为关节炎的发病原因是“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通。不通则痛”，所以中药治疗一般以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的。
关节炎分为“风痹、湿痹、寒痹”三种证型。风痹主要是受风的时候会旧病复发、疼痛加重，而湿痹和寒痹则多与受潮、受寒有很大关系。
如果受风的时候容易发病，可以在以上药物中再加入等量的防风，就可起到祛风解表止痛的作用。
如果是雨雪天气容易犯病的话，可以加上等量的薏米，薏米所起的作用就是利湿。
还有的病人一到降温就关节疼痛，这时候可以加上附子。中医认为，附子可以“补火助阳”，属大热之品，在冬天用来对付寒证可是首选。
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治疗关节炎 自制菊花艾叶护膝
2009年09月23日 大河网-大河健康报金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。外用菊花能够治疗关节炎，民间有个小偏方，就是用菊花和艾叶做成护膝治疗关节炎的。具体方法如下:秋天，将菊花与陈年艾叶捣成粗碎末，装入纱布袋中，做成护膝，戴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种关节炎。菊花性微寒，味辛、甘、苦，《本草经疏》中说“菊花专制风木，故为去风之要药”，能够治疗风湿之邪侵袭人体引起的痹证，即现在我们所说的风湿性关节炎和类风湿性关节炎。现代研究也表明菊花具有解热、抗炎、镇痛以及免疫调节的作用。而艾叶性温，味苦、辛，有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效，尤其对秋冬季节受寒邪引起的以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。因此，菊花艾叶护膝，对风湿性关节炎有很好的辅助治疗效果。
需要注意的是，菊花艾叶护膝治疗关节炎，两药的用量配比很关键，不同类型的关节炎，菊花和艾叶的配比是不同的。◆如果是表现为关节疼痛，局部灼热红肿，痛不可触，关节活动不利，伴发热怕风，口渴烦闷，舌苔黄燥等症状的关节炎，那属于中医的热痹，应该用菊花和艾叶2:1的比例来配比；
◆如果是表现为肢体关节疼痛剧烈，温度低时疼痛加剧，温度高时疼痛缓解，关节不可屈伸，局部皮色不红，摸上去不热甚至发凉，舌苔薄白，脉弦紧等症状的，那属于中医的寒痹，应该用菊花和艾叶1:2的比例来配比；
◆如寒热症状不明显的，可用菊花和艾叶1:1的比例来配比。
===============================我的膝关节不好，不能受冻，织了一双护膝。穿在棉毛裤上很好既保暖又实惠；如那位需要的跟我来学。用细绒织起头80针，结2针上，2针下，结30批，然后结4针平针放1针放好后。结平针结15批放2针；共放5次，到大约6寸平针结好后；结4针并1针；并好后结2针上2针下，结21批收头，全长8寸半—9寸。如你要厚一点用毛线织起头60针放针与细绒结法一样，冬天用很好。 图片:照片 132.jpg
----------------------2012.11.23.呵呵，俺就用旧衣服上剪下的衣袖（螺纹针织）做了一个护膝，也很好用哦。
