詹姆斯和杜兰特合照:冬天皮肤干燥怎么办

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 07:21:50
    皮肤干燥,最主要主要的就是缺水,平时要多喝水质好的温开水,多吃水果,像苹果,桔子、香蕉、山楂,都是很有效的补水水果!还要多喝汤哦!
   可以试试枸杞红枣赤豆汤,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知,枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效,加上滋阴利水的赤小豆,可以有效改善你面色晦暗、皮肤粗糙的战况,补血润心肺的效果更加显著。
  洗澡的时候要记得买一款滋润超强补水的沐浴乳,像牛奶,橄榄的就很不错的!脸上的皮肤也很干燥的话,就多做做面膜吧!多做一些美白补水的面膜