仙境之桥曲子:冬季皮肤干燥吃松子仁可以缓解
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 20:30:19
进入冬季,由于天气逐渐寒冷,皮肤的耐寒能力差,因此干燥的环境容易使得女性皮肤干燥起皮。中医认为,松子仁为“果中仙口”,能抗衰老。冬季进食更能养液息风,滋润 肌肤 ,预防和辅助治疗皮肤干燥症。
松仁,又名松子仁。它富含脂肪油,大约占74%之多,其中以油酸酯、亚油酸脂为主,并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为松子仁性温味甘,有补气充饥、养液息风,调肺滑肠的功效,民间称它为“果中仙品”,能延缓衰老,使身永不老。松子仁尤适合体质虚弱、大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰的中老年作为美容保健食品服食,可使肌肤润泽光滑。
功效一:抗衰老、润肤美容
松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物。
功效二:预防心血管疾病
松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病。
松仁,又名松子仁。它富含脂肪油,大约占74%之多,其中以油酸酯、亚油酸脂为主,并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为松子仁性温味甘,有补气充饥、养液息风,调肺滑肠的功效,民间称它为“果中仙品”,能延缓衰老,使身永不老。松子仁尤适合体质虚弱、大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰的中老年作为美容保健食品服食,可使肌肤润泽光滑。
功效一:抗衰老、润肤美容
松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物。
功效二:预防心血管疾病
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