皇图流云:拉拉双耳祛病延年
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 12:29:37
中医认为,肾为先天之本,主藏精,肾脏功能好,则人健壮长寿。耳为肾之外窍,肾脏及其他脏腑有许多穴位布满在双耳上,有经络相通连。坚持锻炼双耳,给穴道以适度的刺激,能增强肾脏及其他脏腑的生理功能,提升抗病能力,得以延年益寿。中医古籍中有“耳廓有玄机,常摩病不欺”一语。锻炼双耳法简单易行,分四个阶段,现介绍于下,供读者参考。
拉耳 先用左手绕过头顶向上牵拉右耳几十下,再换右手绕过头顶拉左耳几十下。
扫耳 用双手掌把耳朵由后向前扫,再由前向后扫,连续各扫几十下,扫时内耳可听到“嚓、嚓”声。
揉耳 先用双手握住双耳,由上而下至耳垂轻轻揉搓,揉至觉耳朵发热为止。然后揪住耳垂往下拉,再放松手让耳垂向上复原,如此一拉一松,连做几十次。
弹耳 将两手掌心分别掩住两耳,手指置于脑后枕骨上。先用左手中指弹敲右手中指,再换右手中指弹敲左手中指,左右各弹敲几十下。弹敲时耳内应听到“隆、隆”之声,中医称为“敲天鼓”。
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快!!!! 谁知道豪门盛宴上那首歌!! 拉拉拉拉拉拉..... 女声唱的 拉拉拉拉
书拉拉 书拉拉 流星啊 书拉拉 快实现
哪里能下到电视里的拉拉拉拉拉拉..的歌?
鲁拉拉鲁拉拉鲁拉鲁拉列~鲁拉鲁拉鲁拉鲁拉鲁拉列!
有一首歌歌词只有拉拉拉拉拉
问一英文首歌的歌名!一帮小孩子听起来好象在唱:拉稀,拉拉拉拉拉拉拉拉,拉拉拉拉拉拉拉拉,拉稀,拉稀
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