偶看新闻三国演义104回赞颂孔明:《遇见未知的自己》品茶 感知真我
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 15:27:55
记得有段时间的自己特别浮躁，觉得一切都不如意，就像深陷在迷雾的树林中，没有方向。于是朋友开玩笑说：“找位心灵医生吧！”后来，朋友推荐了《遇见未知的自己》。
怀着好奇的心读这本书，刚开始，感觉就是一本通俗小说，还有点故弄玄虚。但是慢慢深入后，发现它是以小说的形式在向读者讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉越来越吸引人。就像一些人，看第一眼，觉得不怎么样，但是以后却越看越顺眼，越看越好看。当我慢慢体会的时候，忽然发现它已经在慢慢的净化我的心灵，涤去了我的浮躁和悲观。
作者在序中这样写道：文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。
令我印象深刻的是，书中一直在强调寻找自我，当老人问若菱“你是谁？”的时候，我不禁也在问自己，我发现想这个问题的时候自己的内心很茫然，原来认清自己是一件艰难的事情。正如书中所说：“人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能代表我们的东西席卷一空，而真正的自己，是不会随时间、甚至死亡而改变的。我不应该受苦的。”在大城市中，我们每个人每天都在忙碌着，追求着，有时候甚至像是在演戏，扮演很多角色：好员工，好朋友，好人……有时候是心甘情愿的，有时候是在不情愿的情况下，为了扮演好角色，戴上一个个面具，就是这些遮挡了最真实的自己。
每个人的生活中都有太多的情绪难以调节，我们都希望用最简单最快捷的方式得到我们想要的，但生活没有尽善尽美的，不是所有的事情都能如人意的，要学会调节现实带给自己的不好的情绪，追求内心的平和。
追求内心的平和。茶道，不也正是朝着这个方向修行吗？八式的 “坦呈”、“法度”、“养成”、“分享”、“放下”不就是让我们在实践中感受“真我”吗？“坦呈”，让我们把自己的坦然和真诚，用一杯茶来呈现；“分享”，把好的东西与众人分享那是勇气，是真诚；“放下”， 放下那些不能代表我们的东西，做回我们的本身。
秋天来了，让我们捧一本《遇见未知的自己》，在娴静的午后，沐浴秋日暖暖的阳光，泡一杯浓郁的普洱，细细品味，感受真我。