神武30到50要多少经验:你知道你缺啥维生素吗

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 12:40:09
 你知道你缺啥维生素吗          ①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;          ②口臭:缺维生素B6、锌;          ③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;          ④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;          ⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;          ⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;          ⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙。