偶看新闻美女电脑墙纸:冷气冰饮，消暑还是致病？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 19:10:49
冷气与冰品虽是不少人的消暑利器，但人为造成的内冷外热环境可能成为民众夏季感冒与精神不佳的因素。医师表示，白天炎热时在外奔波，又喜欢突然喝冰饮或吹很强的冷气，皮肤上的毛细血管遇冷空气易急剧收缩，导致体内高热无法藉由发汗顺利发散，难免精神不佳，容易生病。
中医认为长期爱吃冰的人，可能影响正常生理机能。
医师建议，少喝冰水及吃冰。在中医观点中，冰品会将湿气积在体内，影响健康。中医认为长期爱吃冰的人，可能影响正常生理机能，间接导致房事表现受影响。医师大都建议民众不要喝冰水及吃冰。在中医观点中，冰品会将湿气积在体内，影响健康。
不过，只要天气稍热，一般人都难免吃冰品喝冷饮；中医师认为，身体会表现湿热的症状。
若白天长时间在外，又喜欢突然喝冰饮或吹很强的冷气，皮肤上的毛细血管遇冷空气易急剧收缩，导致体内高热无法藉由发汗顺利发散。
医师表示，正常来说，在湿热或闷热的环境中，当人体体温上升时，身体会藉由排汗及加快呼吸的生理调节反应以散热降低体温。不过，若体温急速上升，但身体调节体温的能力失常，加上水分的补充不足，就会出现头昏脑胀，倦怠乏力，食欲不振等症状。
阴虚型体质的夏继感冒患者若有咳嗽，中医以桑叶、石膏、阿胶、麦冬、麻仁、人参、甘草、杏仁、枇杷叶治疗为主。
若是表现为潮热、五心烦热、盗汗，干咳和身热的现象在下午及傍晚时较明显，而治疗以甘寒救津润燥，以滋养肺胃津液的沙参、麦冬、玉竹、天花粉、甘草、桑叶、扁豆等药材加减为主。
消暑养生饮DIY
菊花退火茶材料：菊花、绿茶各3钱，以500C.C热水冲泡，再加入夏枯草2钱煮水喝。助清热解毒、退肝火。
百合绿豆汤材料：百合3钱，加上绿豆适量共同煮汤喝，助清热去暑，百合对炎热心烦失眠者也有帮助；或可将百合改为薏仁，也有健脾、利尿、消水肿的作用。
银耳莲子汤材料：莲子、白木耳适量，加上糖或红枣共煮成1碗喝下，可以帮助滋阴润肺、健脾止渴。
清暑茶材料：青蒿、薄荷各1钱，甘草5分，切碎研成粗粉，弄匀做成茶包加热开水冲泡放凉饮用，有清凉解暑退热的作用。
中医认为长期爱吃冰的人，可能影响正常生理机能。
医师建议，少喝冰水及吃冰。在中医观点中，冰品会将湿气积在体内，影响健康。中医认为长期爱吃冰的人，可能影响正常生理机能，间接导致房事表现受影响。医师大都建议民众不要喝冰水及吃冰。在中医观点中，冰品会将湿气积在体内，影响健康。
不过，只要天气稍热，一般人都难免吃冰品喝冷饮；中医师认为，身体会表现湿热的症状。
若白天长时间在外，又喜欢突然喝冰饮或吹很强的冷气，皮肤上的毛细血管遇冷空气易急剧收缩，导致体内高热无法藉由发汗顺利发散。
医师表示，正常来说，在湿热或闷热的环境中，当人体体温上升时，身体会藉由排汗及加快呼吸的生理调节反应以散热降低体温。不过，若体温急速上升，但身体调节体温的能力失常，加上水分的补充不足，就会出现头昏脑胀，倦怠乏力，食欲不振等症状。
阴虚型体质的夏继感冒患者若有咳嗽，中医以桑叶、石膏、阿胶、麦冬、麻仁、人参、甘草、杏仁、枇杷叶治疗为主。
若是表现为潮热、五心烦热、盗汗，干咳和身热的现象在下午及傍晚时较明显，而治疗以甘寒救津润燥，以滋养肺胃津液的沙参、麦冬、玉竹、天花粉、甘草、桑叶、扁豆等药材加减为主。
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菊花退火茶材料：菊花、绿茶各3钱，以500C.C热水冲泡，再加入夏枯草2钱煮水喝。助清热解毒、退肝火。
百合绿豆汤材料：百合3钱，加上绿豆适量共同煮汤喝，助清热去暑，百合对炎热心烦失眠者也有帮助；或可将百合改为薏仁，也有健脾、利尿、消水肿的作用。
银耳莲子汤材料：莲子、白木耳适量，加上糖或红枣共煮成1碗喝下，可以帮助滋阴润肺、健脾止渴。
清暑茶材料：青蒿、薄荷各1钱，甘草5分，切碎研成粗粉，弄匀做成茶包加热开水冲泡放凉饮用，有清凉解暑退热的作用。
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