偶看新闻广州朗文光电有限公司:保健秘诀
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 04:04:30
[转] 保健秘诀
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康 搭配青菜与水果，有氧运动不能忘
天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺
常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常
多食木耳血不稠，大蒜切片抗敌王
还要常吃西红柿，炒蛋做汤驱病狂
玉米当做黄金物，软磷亚油含量高
荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖
加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强
长期服用胡萝卜，准保健美脸放光
时常服用螺旋藻，多种疾病可消亡
食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养
当笑则笑心情好，人活百岁有保障
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