淄博市划片:电脑一族必看简单实用健身操(动画版)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 04:02:18
电脑一族必看(动画版)
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
3 不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!
5、办公坐姿有讲究!
6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
7、记住每小时转转脚松松筋
8、记住每小时松松手拉拉筋!
电脑一族简单实用健身操
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
3 不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!
5、办公坐姿有讲究!
6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
7、记住每小时转转脚松松筋
8、记住每小时松松手拉拉筋!
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