单反相机怎样拍夜景:颈椎病腰椎盘突出和颈椎增生

    小驳骨又名接骨木、接骨筒、乌骨黄藤是一种可以治疗多种疾病的草药，尤其是跌打损伤诸症，疗效尤佳。因它续筋接骨之力特强，故有“小驳骨丹”之称。它生于屋前屋后，村过村旁，山下池边等阴湿处，常栽培为绿蓠.
    水蛭提取液药材店有售

    四生散（生草乌生川乌各9克 生南星 生半夏各15克）

【组成】黄芪30克，补骨脂15克，骨碎补12克，菟丝子12克，狗脊12克，川断12克，枸杞子12克，干地黄20克，当归12克，白芍12克，川芎12克，鸡血藤30克，葛根12克。　
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
使用了3代了,其效果如神!敬请验证! 　

     这是多年治疗腰腿痛的经验方 特献出 供大家分享  欢迎各位志士仁人提出见解

     药物组成：伸筋草50G 威灵仙50G 独活50G 海桐皮50G 鸡血藤50G 骨碎补50G 海风藤50G 木瓜50G 牛膝50G 杜仲50G 当归50G 乳香50G 没药50G 羌活50G    
     将上药入麻油3000G 内浸泡7天后炸枯滤去渣，再熬致滴水成珠时 将樟丹1300G （严格掌握樟丹用量记住量大容易变硬量小很稀粘不住）慢慢倒入 不断搅匀成膏，再将血竭50G 碾为细末，加入膏中掺匀备用。治疗时将膏药花开，均匀摊于膏布上，贴与增生与突出部位，6天换药一次一个月一个疗程  连续用两个疗程    一般情况下有效率在百分之95以上
     功能主治  舒经活络 散寒通痹 活血通络
     心得：颈腰椎骨质增生 椎间盘突出为中老年常见病，主要症状为颈腰及肢体麻木疼痛，每于劳累及受寒加重。本方中伸筋草 威灵仙独活海桐皮木瓜海风藤 鸡血藤舒筋活络散寒止痛;骨碎补 杜仲补肝肾，强筋骨;牛膝 当归 乳香 没药血竭活血通络 并能直达病所
      此方为大众草药 且经济实惠 效果又好 值得大家齐心顶上去

祖父曾传治疗腰腿痛的方子，我临床用于治疗腰椎间盘突出症，效果还可以。后读李同生老师的书，其骨伤科秘方与祖父的方子有些相似，就二方合并，用来治疗腰腿痛，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，坐骨神经痛，急慢性的腰腿痛，效果相当不错。到目前没有出现不愈的。
当归10黄芪20丹参20泽兰10赤芍10杜仲10金毛狗脊15鹿角片18地龙10苏木10
鹿角片先煎30分钟

    加减
    下肢痹顽委废麻木疼痛甚者加牛膝10木瓜10五加皮10
    舌苔白腻，口渴不饮倦怠乏力者加萆薢10苍术10防己10
    口渴欲饮，舌红少苔，脉弦细，阴虚火旺者加黄柏生地
    疼痛甚者加乌药，三七
    游走窜痛着，麻木不仁者加威灵仙20防风6秦九10
　  <例>:李某 农村人 70 常年劳作有腰痛史，疝气，突发坐骨神经痛，左下肢麻木不仁，腰腿痛不能行。经医院检查腰椎骨质增生，腰椎间盘突出，治疗无效，经人介绍来我处治疗。
　  舌苔薄白，脉弦细，大便干燥。腰部及环跳穴处压痛。左腿不得抬，抬则痛不可忍。
　  给予患侧肩部天宗穴周围最痛处拔血罐，针手部三间与灵骨。令其动，左下肢可活动，疼痛减轻。给予通脉活血汤7剂去赤芍加威灵仙20乌药10三七粉4（冲服）
　  复诊，腰部，腿部已不痛。只觉得脚面麻木，大脚趾麻木。下腹一使劲痛。脚趾井穴放血数滴，针解溪，太白。给紫苏叶，艾叶各50防风25。三剂。嘱其水煎趁热熏洗下阴疝气，后泡脚。
　  日后来电话，言脚面不麻，下腹不痛了，疝气部有所回缩。

 山东省滨州地区中医院刘玉梅, 自拟“蛇灵丸”:
白花蛇4条,威灵仙72克,当 归、土鳖、血竭、透骨草、防风、川芎各36克, 白芍、葛根各60克,桂枝40克,
将诸药烘干,共研细末,炼蜜为丸(或制水丸),每丸重 6克,每日2次,早晚各服6克,温水送服。或者打粉，装零号胶囊，每服8粒，日两次.1个月为1疗程。
治疗颈椎病31例,结果:治愈 16何’,显效8例,好转6例,无效1例,总有效 率达97％

这是一组颈椎病处方，经过多年的临床验证，效果很好，组合精妙，并且用起来非常简便
拿出来和爱友分享,相互学习...如能辩证选用,当效如桴鼓!
颈椎病1号方：适用于气滞血瘀型
        功效：理气活血  祛瘀通络
药物组成：归尾8   川芎8  赤芍10  丹参15  乳没6  土鳖4  
          葛根20  姜黄10  甘草3    
颈椎病2号方：适用于痰湿阻络型
        功效：健脾祛湿  化痰通络
药物组成：陈皮10  半夏8  茯苓12  苍术10  甘草3  僵蚕8
          白附子6  白芷6  葛根20  泽泻15  丹参15
颈椎病3号方：适用于气血亏虚型
        功效：益气养血  舒经通络
药物组成：黄芪18  党参10  白术10  当归6   川芎6  甘草5
          白芍15  丹参15   鸡血藤15   升柴各5  葛根20
颈椎病4号方：适用于肝肾不足型
        功效：滋补肝肾  强筋壮骨
药物组成：熟地10  枣肉(山萸肉也叫枣皮)10  女贞10  枸杞10  仙灵脾10
          丹皮10  白芍15  旱莲草10  葛根20  甘草5
颈椎病5号方：适用于风寒湿型
        功效：祛风散寒  除湿止痛
药物组成：制川乌8  制草乌8  羌活10  桂枝6  细辛3
          灵仙10  防风10  葛根20  甘草3

只需三分钟:颈椎病无影无踪颈椎病自我康复操：­

这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。­

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准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。­

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1.左顾右盼:­

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头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。­

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2.前后点头:­

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头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。­

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3. 旋肩舒颈:­

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双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。­

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4. 摇头晃脑:­

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头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。­

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5.头手相抗:­

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双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。­

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6. 双手托天:­

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双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。