小米5全功能nfc:改变日常词汇 翻转你的生命

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 22:01:26

只要改变你日常使用的词汇,你可以将你自身及你身边的环境从负面转换成正面

生活中的负面影响很大,有的时候,很小的一个情绪变化,就让你失去一次机会,就让你浪费很多时间。如何把负面转换成正面呢?

方法论之一:凡事不要关注为什么,而要关注如何。关注为什么是关注过去的过程和结果。为什么会这样?为什么这样的事情发生在我身上?为什么我这么倒霉?为什么机会不到我身边来?关注如何是关注当下。如何解决问题?如何做才能扭转危局?如何才能更快乐?如何才能获得财富?如何才能把损失降低到最小?如何走出第一步?比如说,当你的孩子犯错误了,你不要责问孩子“为什么犯错误?”,而要询问孩子“如何才能不犯错误?”。当你在职场中竞争失败的时候,不要问自己“为什么失败?”,而要问自己“如何走出失败?”。当你对自己的人脉关系不满意的时候,你不要问自己“为什么这样令人不满意?”,而要问自己“如何使自己更满意?”。当你和恋人分手的时候,你不要问“为什么会发生这样的事情?”,而要问“如何才能挽救分手这个事实?或者,如何才能和未来的恋人经营好关系?”。

当你关注为什么的时候,你往往会产生负面的情绪和消极的词汇,比如,气愤,抱怨,可恶,错在对方,伤心,发脾气,面色阴沉,无聊,失望,痛苦,悔恨,空虚,歇斯底里,恐惧,紧张,担心,犹豫,孤独,无奈,压抑,发疯,半途而废,发呆,消沉,偷懒,撒谎,被动,凌乱,磨洋工,精神萎靡,拖拉,好吃懒做,不自制,贪睡,贪色,奸诈,等等,总之一句话,负面的情绪和思维在包围着你。

当你关注如何的时候,你往往会产生正面的情绪和积极的词汇,比如,不气愤,气愤是拿过去的错误惩罚现在;不要气愤,要耐心些,这也许是考验自己耐力的机会,要考虑如何做才能使事情有所好转。不抱怨,抱怨是无济于事的;要把怨气变为争气。不可恶,林子大了什么鸟都有,在社会上原本就存在各种各样的事情,存在的就是有理由的,可恶是消极的字眼,要想到这没有什么大不了的,要考虑如何才能不可恶?总之一句话,让正面的情绪和积极的词汇走到你身边,比如,健康,快乐,微笑,赞美,过去不等于未来,山不过来我过去,热情,精神饱满,立即行动,甩甩头让一切过去,太阳又是新的,我是独一无二的,战胜自己,下次会更好,勤奋,主动,有序,效率,自律,诚实,朋友,帮助,力量,知识,爱情,思念,甜蜜,和谐,幸福,成功,进步,希望,充实,轻松,愉快,智慧,信念,忠诚,信用,持之以恒,协作,等等。