水岛津实bkd003图片:[接受自己才能找到生命的平衡]

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 13:41:54

[接受自己才能找到生命的平衡]

 

科学家发现,地球跟月球可以保持目前的关系,其实是一个巧合;朋友之间能保持和谐平衡甚至是默契十足,需要的则是一种缘份。有时候,我们在团体中不论做了何种的努力,还是难免会有格格不入的状况发生,未必就要因为这样而难过、沮丧。当我们不能在团体中找到适合自己的位置,可是又必须得要在这个团体生活一段相当长的时间,那我们就要调整对自我的期待。我们可以把这当作是一种学习的机会,既然无法透过与他人互动的机会来认识、了解、提升自我的价值,就更应该多花些心思来自我成长,学习与自己好好地相处。

生命是由一个阶段接着一个阶段连结而成的,我们在每个阶段都会有它值得学习的课题,如果我们经过认真、适度的反省改变之后,还是无法得在团体中获得认可,或者是无法接受在团体中自我的表现。我们就要了解说,有些事情需要时机时候的搭配,不必勉强自己来取得别人的认可,否则失去对自己的认同是件非常危险的事情。

我们勉强自己,假装自己是快乐、自由的,心灵便会因此疲乏而无法敏于感受,到了最后,就会连自由、快乐到底是什么都不知道。更何况,当我们对自己不认同,即使勉强打进了团体之中,别人接受的还是那个自己所不认同的人,他们认同的并不是你,反而会使自己里外都无法平衡。我们应该要把焦点拉回到自己身上,等到团体的气氛改变了,或是自己透过成长带来更大的弹性与包容,也许就能够在团体互动中找到平衡。

 

任谁都渴望能满足自我的群己意识,但还是会有机会来到必须单独面对生活的阶段,真是不必因为这样而怀忧丧志、自暴自弃,因为心情上的回归自己,可以是为了调适再融入团体的心情。就像月球也会渴望着太阳的关注,但即使是在「月全蚀」的时候,地球挡住了照射在月球上的阳光,月球依然是完全的,它还是能够照着既有的轨迹而移动。反过来说,如果我们会因为无法得到外在的认同而失去平衡,甚至感到恐惧与不安,那我们更需要的是反省自己为何失去平衡,而不只是为什么无法得到认同。反省自己说,为什么我们会这么迫切需要团体的认同?为什么我们会感到恐惧与不安,是不是对他人产生了依赖心结?既然环境是我们所无法掌握的,那要如何乐观地来面对它?

事实上,我们所采取的每个行动都是源于内心的两种能量:「爱」与「恐惧」,而不只是为了满足人际关系而需要的行动。我们可以是个单独行动却能够享受生活的人,因为我们对自己的爱没有条件,即使是一个人生活也能够好好地爱自己;我们也可以生活在团体中而感到孤单寂寞,因为我们不愿意接受这样的自己,却恐惧于被团体所孤立,也就无法去爱自己了。当我们愿意无条件地接受自己,成为我们所该「是」的状态,爱就会自然地促使我们成长而通过任何阶段性的考验;成长是透过心中的爱或说是神而来,并不是透过对别人的依赖而来的。

如果我们在任何条件下,都能够随时随地与自我对话、与内心的神真挚坦白地祈祷,爱就会流露出来,而为我们带来伸展、开放、送出、留住、显露、分享、治愈、关怀的能量。

生命该像是兰花一样,总是等待那能接纳它的独特、欣赏它的美丽,也热爱生命的伙伴!它的等待是充满能量的期盼,是随时与大地分享而不是孤芳自赏;它知道美好祝福的时机,总是在准备好的时候到来,不会因为失去耐心而顾自凋零。这一切都是因为它了解到,生命来自阳光、空气、土壤、水,也是来自内心深切的祈祷和坚苦卓绝的信心!